ТопЛиба
Войти
Искать
Меню
Что почитать
Жанры
Авторы
Отзывы
Цитаты
Записи
Чэнь Яоцзя
Книги
1
Комментарии
Книги Чэнь Яоцзя
по популярности
по дате добавления
по году выхода
по рейтингу
по популярности
по названию
Входные ворота ушу
Чэнь Яоцзя
,
2005
Входные ворота ушу
Чэнь Яоцзя
Хобби и ремесла
,
Спорт
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.