Книги Марсия Град Пауэрс

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс
Психология
Год выхода: 2022
Серия: Сам себе психолог
#абьюз, #Повышение самооценки, #психологическая защита, #психологическое насилие, #психология общения, #психология отношений, #психотехники, #Уверенность в себе
Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; • настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера; • вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них; • найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим...