Книги Артем Демиденко
В книге "Будущее без частной жизни: Как мы теряем конфиденциальность" автор исследует, как и почему концепция приватности меняется на наших глазах. Читатели отправятся в увлекательное путешествие по эволюции частной жизни: от исторических хроник до современных угроз в лице цифрового следа и кибератак. Каждый новый прогресс в технологиях — от систем распознавания лиц до Интернета вещей — приносит с собой неожиданные вызовы для личной жизни. Автор разбирает давление социальных сетей и...
В мире, где ученики и студенты перегружены информацией, появляется необходимость в новом подходе к обучению. «Минимализм в образовании: Как учиться меньше, но лучше» предлагает революционное видение образовательного процесса, акцентируя внимание на важности и эффективности. Эта книга демонстрирует, как минимализм может стать ключом к успешному обучению, снижая стресс и усиливая концентрацию на значимых темах. Система глав подробно раскрывает: что значит минималистский подход к учебе, как...
'Психология киберхарассмента: Как защитить себя в сети' — это фундаментальное руководство по пониманию и противодействию одной из самых актуальных угроз нашего времени. Книга начинается с глубокого обзора феномена киберхарассмента, предлагая читателю ощутить масштаб его влияния на современное общество. Погружаясь в психологические аспекты, авторы раскрывают, как подобные атаки воздействуют на психическое здоровье, и что движет агрессорами. Страницы изобилуют практическими советами: от...
Когда переезд становится неотъемлемой главой в книге вашей жизни, на плечи ложится новая реальность, полная неопределенности и вызовов. 'Психология переездов: Как адаптироваться к новой среде' предлагает уникальное погружение в мир перемен, помогая вам пройти весь процесс адаптации. От первых страхов и шагов до формирования крепких социальных связей и осознания культурных различий — каждая глава служит путеводной звездой в этом путешествии. Узнайте, как эмоциональные реакции, такие...
Разработка Telegram ботов – это не только актуальное, но и невероятно увлекательное занятие, раскрывающее безграничные возможности автоматизации и общения. Книга "Telegram Bot. Создаем бота с нуля. С примерами и подробным разбором кода" станет вашим надежным проводником в этом мире. Она последовательно проводит читателя через все этапы создания, настройки и оптимизации Telegram ботов. С первых страниц вы погрузитесь в мир основ и возможностей ботов, узнаете о популярных библиотеках и...
В книге «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» раскрывается актуальная проблема современного общества, погрязшего в иллюзии вечного счастья. Вы узнаете, как отказ от негативных эмоций и стремление к постоянной радости может приводить к внутреннему дискомфорту и серьезным последствиям для вашего психологического здоровья. Исследуя культ успеха и общепринятые нормы через призму истории и социальных медиа, автор предлагает переосмыслить общественные ожидания, которые...
В книге «Неприятная правда: Как критика делает нас сильнее» авторы исследуют феномен критики как мощного инструмента для личного и профессионального роста. Погрузитесь в увлекательное исследование, начиная с основ понимания критики и её психологических и исторических корней, до формирования навыков трансформации её в конструктивную мотивацию. Узнайте, как страх перед критикой, берущий свои корни в эволюции, тормозит наш прогресс и как можно преодолеть его на пути к самосовершенствованию. ...
В книге "Память поколений: Как травмы предков влияют на нас" исследуется захватывающая и важная тема: наследование коллективных травм через поколения. Автор предлагает читателям углубиться в мир памяти поколений и понять, как древние боли оказывают непосредственное влияние на наш повседневный опыт. От неврологических аспектов до эпигенетики, эта книга раскрывает, как травмы, полученные нашими предками, способны изменить нашу ДНК, а также формируют семейные рассказы и традиции. Через...
"Бизнес на маркетплейсах: Руководство для новичков" — это ваш ключ к процветающему миру онлайн-продаж. Отдельные главы книги ведут читателя через все этапы создания и ведения успешного бизнеса на маркетплейсах, от выбора подходящей платформы и определения целевой аудитории до оптимизации продуктов и управления поставками. Вас ждет глубокий анализ преимуществ и вызовов популярных площадок, таких как Amazon и Wildberries, а также детальное рассмотрение юридических и налоговых аспектов. Вы...
В книге "Сила запахов: Как ароматы влияют на наши воспоминания" раскрывается удивительный мир обоняния, который часто остаётся за гранью нашего внимания, но играет ключевую роль в нашей жизни. От физиологии обоняния до его роли в формировании эмоциональных воспоминаний — каждая глава предлагает уникальное погружение в связи между ароматами и человеческим опытом. Вы познакомитесь с тем, как запахи становились важным инструментом выживания и выбора партнёра на протяжении эволюции...
В книге "Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции" раскрывается уникальная связь между физическим состоянием и эмоциональным благополучием. Путешествие через физику счастья начинается с удивительных открытий: как биохимия и гормоны формируют наше настроение, а осанка и невербальные сигналы неразрывно связывают тело и чувства. Исследования показывают, что питание и микробиом играют ключевую роль в достижении радости и удовлетворения. Книга предлагает практические стратегии и упражнения...
Вам предстоит окунуться в увлекательное путешествие к долголетию, наполненному активностью и здоровьем, без малейших компромиссов. Книга "Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым" предлагает уникальный путеводитель по миру долгой, насыщенной и полной жизни. Начав с основ концепции активного долголетия, авторы проводят читателя через ключевые аспекты понимания старения и раскрывают секреты, как биология, психология, питание и физическая активность работают в синергии...
В книге "Из выгорания в поток: Перезагрузка психики" вы найдете вдохновляющее путешествие от состояния глубокой усталости и потери интереса к жизни до обретения гармонии и энергии. Автор исследует причины и последствия выгорания, раскрывая его влияние на здоровье и повседневные аспекты жизни. Погружаясь в понимание человеческой энергии, книга освещает эмоциональные и физические измерения, внутренние и внешние источники энергии, а также пути к восстановлению баланса. Вы узнаете, как...
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем — настольное руководство для тех, кто устал быть пленником бесконечного стресса и хочет вернуть гармонию в свою жизнь. Эта книга раскроет тайны, как находить баланс между профессиональными амбициями и личным счастьем, не жертвуя ни тем, ни другим. От борьбы с выгоранием до техники микрофокусировки, от осознания своих истинных ценностей до способов создания личных границ — вы научитесь простым, но мощным стратегиям для управления...
Вам кажется, что работа поглощает вашу жизнь? Книга «Работай меньше, живи больше: Инструкция по новой жизни» — это ваш проводник к свободе и гармонии. Она раскрывает, почему современный мир навязывает культ постоянной занятости, и учит вас отказаться от ненужного стресса, освободив место для того, что действительно важно. Научитесь управлять своим временем, делегировать и минимизировать лишнее, чтобы успевать главное и быть счастливыми. Советы по переосмыслению успеха, построению...
«Сад как искусство: Руководство по созданию зелёного рая» — это книга, которая раскрывает тайны создания сада вашей мечты, превращая его в живое произведение искусства. Автор шаг за шагом проведёт вас через философию, эстетику и историю садоводства, углубляясь в тонкую науку сочетания линий, форм и цветов. Узнайте, как природа может стать вашим партнёром в творчестве, а сад — выражением вашей индивидуальности. Эта книга вдохновляет как новичков, так и опытных садоводов: от планирования...
«Уют по правилам: Минимализм и порядок в интерьере» — это практическое руководство для тех, кто мечтает создать гармоничное, стильное и уютное пространство без излишеств. Автор раскрывает, как минимализм меняет не только интерьеры, но и наше восприятие комфорта, предлагая свежий взгляд на уют, порядок и функциональность. В книге вы найдете принципы минимализма, советы по деклаттерингу, выбору палитры, освещению и декору, а также научитесь создавать атмосферу баланса и тепла в каждом...
"Экзистенциальный квест: Путеводитель по смыслам" — книга для тех, кто ищет ответы на вопросы о цели и значении жизни. Вам знакома тревога перед выбором, пустота больших и малых кризисов, потребность понять себя? Этот путеводитель проведет вас через лабиринты экзистенциальной философии, от идей Кьеркегора и Сартра до практик осознанного самопознания. Вы узнаете, как трансформировать внутренний кризис в личностный рост, принять свободу быть собой и создать собственный смысл даже в условиях...