Книги Олеся Носова

Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться
Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться
Зухра Павлова, Олеся Носова
Медицина, Здоровье
Год выхода: 2021
Серия: Все грани здоровья (КП)
#здоровый образ жизни, #механизмы старения, #обмен веществ, #полезные советы, #Правильное питание, #советы врачей, #эндокринная система
Подробная инструкция для тех, кто хочет улучшить здоровье и не бояться старости. Вы узнаете, как мед, сахар и соль заставляют нас стареть быстрее. Есть ли связь между лишним весом, иммунитетом, болезнью Альцгеймера и воспалениями? Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»? Как начать двигаться, если «спорт – вообще не мое»? Автор книги доктор Павлова – эндокринолог, к. м. н., старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, научный руководитель...