Я тоже была толстой

А я никогда не была. Но даже если бы и была - книгу эту все равно читать не стоит. Вот ведь что проклятое любопытство делает: прочитав только отрицательные отзывы на сие "произведение", решила проверить, так ли уж все плохо. И все оказалось даже хуже.

Не стоить говорить про хамскую форму подачи - такое впечатление, что автор других слов, кроме "ж*па" просто не знает. Но больше всего интересует другое: у дамы есть муж, дети? Про это она ни-гу-гушеньки. И я бы очень удивилась, если семья действительно есть. А если нет - ну что же, тогда понятно, почему мадемуазель так люто ненавидит тех самых добрых и приветливых толстушек, у которых, несмотря на пару лишних килограммов имеются и любящие мужья и прелестные ребятишки. Очень посмешил пример с кулинарными сайтами: по мнению автора, в них заключается вселенское зло! Ибо, начитавшись этих рецептов, женщины начинают готовить - о, ужас! - разную вкусную еду для своей семьи. Бросайте, бросайте эти сайты, девушки! А пришедшего с работы супруга кормите свежими огурцами и не дай Бог, добавите каплю масла - ведь это же такая опасность для упругой ж*пы! Честное слово, не знаю ни единого нормального мужчины, который после тяжелого рабочего дня будет довольствоваться огурцами и морковкой. А детей она чем предлагает кормить - тоже огурцами? Да конечно, плевать на самом деле, что там будут кушать дети, главное - это ж*па!

Или вот - совет не пользоваться никогда противозачаточными таблетками, ибо от них толстеют! А что она предлагает тем, кто ими предохраняется от нежелательной беременности? Делать аборт?! Зато фигуру сохраните, и опять же, ж*па упругость не потеряет! Здорово, да?

Окончательно добило следующее: пусть у меня плохой характер, но зато у меня классная ж*па, я могу позволить себе быть плохой! Это она действительно всерьез??? Не знаю, какие такие супер-фитнесс-перцы по-видимому спят с этой дамой, но то, что нормальный мужчина не захочет на такой жениться и иметь от нее детей, так это точно. Потому что мужчине, который хочет иметь семью, одной ж*пы мало.

Независимо от того, хотите вы худеть или не хотите - не читайте эту книгу! Единственное, что тут может принести какую-то пользу - приведенные в конце базовые упражнения. Но их легко найти в интернете или в других, нормальных книгах на эту тему. А самое большое достоинство данного "шедевра" - страничек здесь совсем мало.

Идти по жизни, перетирая рыхлыми ляжками, – не комильфо.

В принципе после этой фразы читать мне перехотелось. Но заставила себя прочесть ещё немного. Из любопытства. Знаете, человек так устроен, что ему трудно отвести взгляд от откровенного уродства. Вот и мне тяжело было оторваться. Лена Миро урод. Душевный, духовный, сердечный. Я читала и хваталась за голову. Поверьте, это "произведение" прибавило мне не один седой волос. Людей с лишним весом она считает нет, даже не уродами. Людьми низшего сорта. Гитлер и тот по сравнению более доброжелателен. Я не поленилась зайти в её ЖЖ и ещё больше ужаснулась. Её рассказы о том, как она сидя в ресторане увидела полную женщину и у неё пропал аппетит. Да даже пересказывать это отвратительно.
Знаете, что самое страшное. У неё море поклонниц, девочек лет 15-17, да даже женщин около 40. Они перенимают её стиль общения, поведения и это страшно. Судя по тому, что у этой книги 4 звезды и здесь есть те, которые считают её правой. Я попыталась как то абстрагироваться от стиля написания и выделить, что то разумное из этого словесного (простите) недержания. Ничего. То есть абсолютно ничего. Прописные истины. Которые знают все. А кроме них хамство, грязь.
Закрыв последнюю страницу я пошла в душ и долго тёрла себя мочалкой. Пожалуй первый раз в жизни я почувствовала, что значит почувствовать себя грязной не извалявшись по уши в грязи, а просто прочитав грязные мысли грязного человека.

Я с недавних пор читаю всякого рода литературу, затрагивающую вопрос похудения.

Лена Миро - это первый человек адрес которого я говорю "пейсательница".
Второе - после прочтения ее книги мне категорически не хочется показываться в спортазале. Ну а вдруг там такие же доброжелатели как Миро?
И в третьих - после ее книги и ЖЖ хочется встать под душ. И долго-долго мыться.

Нет, упорство автора - это хорошо. То, что она следит за фигурой - честь ей и хвала. Но как обычно и происходит - на этой почве автор слегка сдвинулась. В принципе, Миро и не отрицает, что кроме красивой жопы у нее ничего нет. Я с ней согласна - на остальных качествах природа не просто отдохнула, а так конкретно легла спать.

Прежде всего книга бесполезна по своему содержанию. Ничего нового в ней не сказано. Ешь меньше чем расходуешь и ты похудеешь. Но это скажет любой нормальный человек, учивший биологию в школе. Отвратительна позиция автора по отношению к тем, что полнее ее. По уверению Лены - они не достойны существования. Порадовало убеждение - если ты за кем-то ухаживаешь и помогаешь - ты жируха и у тебя низкая самооценка. Про разные вкусы и изменения стандартов красоты на протяжение истории человечества Лене видимо никто не рассказал.

Отдельно хочется нецензурно высказаться в адрес автора вопросом гормональных препаратов. Миро уверено заявляет,что от них толстеют. Но видимо ей никто не объяснил, что оральные контрацептивы принимают и для лечения. Не говоря уже и о прочих гормональных препаратах. А ведь дур, послушав своего кумира откажутся от лечения и все может кончиться плачевно.

На фоне закрытия детской премии имени Крапивина и острым вопросом с изданием детской литературы - у меня появился риторический вопрос. Почему такую ху...ху...ху... гадость как книги Миро издают, а детскую литературу нет? Или из будущего поколения хотят сделать дебилов?

YouTube ломится от бьюти-блогов от десятилетних девочек, которые уже вовсю красятся слоем в три сантиметра, контакты полнятся постами "У меня рост 175 см и вес 50 кг, я ужасно жирная и хочу похудеть", а такие как Лена Миро жиреют и сколачивают на этом деньги.

Кстати, ведя грубую и агрессивную политику введения ЖЖ Лене до той же Проститутке Кэт очень далеко.

P.S. Автор нежно называет себя оленем. Олень он и есть олень, чо уж там...

Можно даже опустить хамский тон - от Миро сложно ждать чего-то другого и, открывая книгу, можно представить, как информация там будет излагаться. Так что это в минусы записать не могу, хотя меня посещала мысль о том, как здорово, что денег я на эту книгу не потратила - просто вот не хочется спонсировать автора, считающего своих читателей свиньями и далее списку.

Тон потерпеть можно было бы, если бы "начинка" того стоила. На деле же идёт повторение элементарных вещей, которые можно прочесть в более приятном изложении, а то и откровенное дилетантство. Миро, видимо, решила поддержать парочку расхожих мифов и пишет, например, о том, что если уж хочется чего вредного - утром будет лучше. Ну а базовые упражнения с нормальным утяжелением несомненно сделают из женщины качка. Честно - странно видеть подобное в книгах человека, который претендует на то, что он хорошо разбирается в вопросе.
Где-то даже откровенные противоречия встречаются. Это, конечно, не попытки миф распространить, но с толку сбить может запросто. Неоднократно упоминается, что зал - лучшее место для занятий спортом, заменить которое практически невозможно. А в конце даются упражнения, которые прекрасно могут быть выполнены дома.

В итоге книга довольно бессмысленна, к сожалению. Автор, считающий читателей людьми второго сорта, даже не пытается наполнить материал чем-то действительно полезным. Отдельные разумные советы сочетаются с тем, что описано выше, сводя смысл существования книги к минимуму.
И, что важно для книг подобного рода, она не мотивирует. В лучшем случае захочется плеваться, в худшем - придётся обтекать после безличных, но оскорблений.
Нет, всё-таки лесом, лесом. Который, увы, несколько поредел ради издания этой книги.

И я была.

За два вполне успешных похудения, с которыми справилась без посторонней помощи, а уж тем более без незамутненных советов "Просто полюби себя! Начни хотя бы раз в неделю мыть голову, ведь ты этого достойна!" или другая крайность, с элементами унижения, злобной такой поддержки. Похудев сначала на 23 кг, а потом за несколько лет набрав немного лишнего, "по дороге захватив друзей" скинула еще 10 кг. Результат первого успеха оценить не могла. Еще бы! Почти полный отказ от еды, изнуряющие тренировки, абсолютно бесполезные процедуры, втирания в себя тонн косметических средств, слезливость и постоянно подавленное настроение.
Второй же успех был менее очевиден. За то же время и такой "небольшой" результат, зато не с полным отказом от чего либо, а со строгим самоконтролем. Крошки-весы, таблицы калорийности, дневник питания, большое количество простой воды, стали верными друзьями. Прислушиваясь исключительно к своему организму и ощутимым результатам, подбирались комплексы упражнений. Конечно сказать, что второй раз проходил без "срывов", без отчаяния, разочарований - соврать. Это как в очередной раз прочитать "Минус 50 кг за 10 дней без всяких усилий! Все в шоке!"

Возможно, не "опоздай" книга на столько лет, стала бы информативной и полезной (лично для меня), помогла бы избежать многих ошибок, вдохновила на доверие не к мненьицам и волшебным способам дилетантов, а то и откровенным вредителям, но... Тем не менее никакого негатива не вызвала, из потока знакомой, местами царапающей, местами неуместной информации, удалось найти и что то полезное.