Пять травм, которые мешают быть самим собой

Вот за что я не люблю поп-психологию, в ней нет ни начала ни конца, она ничего не объясняет по сути, хотя и все верно говорит про частности.
Один мой приятель правильно сказал про эту книгу "похожа на гороскоп". Йеп, найди себя.

Когда у тебя есть вопросы к мирозданию, ответы найдутся везде -- в рекламе в метро, в прочитанной через плечо статье из спорт-экспресса, в книге Лиз Бурбо и в "Метафизике" Аристотеля.
Разницы нет.
Но если вам нравятся "гороскопы" -- то она ничего так.

Не читал других книг автора, но, судя по рецензиям, там творится какой-то нереальный трэш.

Здесь же даётся в принципе неплохая концепция, что разные психологические травмы из раннего детства могут оказать влияние на характер человека, отношение его к окружающим и самому себе, на поведение, образ жизни и здоровье. Психосоматика - штука сложная, не скажу за то, насколько мозговые тараканы способны определять телосложение и болячки.

Но не понимаю я и самого главного. Почему автор считает, что психологическую травму можно получить только в раннем детстве, только от родителей и только этих пяти видов? Может, только в её идеальном мире, но суровая реальность в хреллион раз запутаннее.

Я б воспринял это как экстравагантную гипотезу любителя психоанализа, если б не подавалось всё под жирным соусом мистицизма и метафизики. Основано оно на идее кармических перерождений и последовательном исправлении ошибок, и непонятно, что делать тем, кто придерживается иных взглядов, допустим, перерождений, но не кармических. Или вообще сурового материализма и чисто нейронного сознания. Или это как избитая шутка, что на вампиров-атеистов распятия не действуют?
Особенно повеселили утверждения автора, что она сходу может определять, как должен человек выглядеть на самом деле, и что не надо худеть и качаться, потому что этим мы нарушаем внутреннюю гармонию. Ладно, после этого тащемт можно было и не читать, а то такими темпами можно додуматься и до того, что все жертвы катастроф добровольно выбирали себе такое место рождения.
Брр, надо зажевать каким-нибудь суровым научным трактатом по физике. Или геологии, евпочя.

Кто еще не знает, что фундамент всех наших проблем заложен в раннем детстве?
ВАС ОТВЕРГЛИ
ВАС ПОКИНУЛИ
ВАС УНИЗИЛИ
ВАС ПРЕДАЛИ
Были НЕСПРАВЕДЛИВЫ с ВАМИ

Лиз Бурбо, гениальная женщина, пишет об пяти травмах, получаемых буквально всеми детьми, и о пяти масках, которые эти дети впоследствии надевают на себя, чтобы оградиться и защититься от мира.

В одной из этих масок вы обязательно узнаете себя, а также всех ваших друзей и родных.

Эта книга может помочь разобраться с источником наших проблемам и комплексов. Но это не скучный трактат по психологии, ее на самом деле очень интересно читать.
Советую всем-всем!

Мде...каждый, как говорится, развлекается, как может.Тетенька-автор взяла неплохой старт, заявив, что психологические проблемы человека, и даже просто особенности психики, оказывают влияние на внешний вид (не ново) и в особенности на телосложение и на состояние здоровья. В принципе, все могло оказаться не так плохо, ведь ни для кого не секрет, что между этими параметрами есть достаточно четкая и зачастую очевидная даже неспециалисту связь. Но все оказалось именно так плохо.

Вся книжица есть набор каких-то закономерностей, в которых порой даже и что-то разумное проскальзывает, но абсолютно не систематизированных, и выглядит все так, будто не умозаключение делается из предпосылок, а предпосылки придумываются к готовому выводу. Кухонный психоанализ. "Гороскоп" эдакий, как кто-то остроумно окрестил его в своей рецензии. И даже при всем при этом, при откровенно притянутых за уши выводах и откровенно бедном научном обосновании, в этой книге есть крупицы здравого смысла, ради которых ее можно и почитать. В большинстве случаев ее измыслы не имеют ничего общего с реальностью, но, будем до конца честны, есть все-таки случаи, в которых можно признать правоту некоторых ее умозаключений. К тому же, читается она настолько легко и просто, что времени много не отнимет и хорошо скрасит время на пляже, или в дороге. Да, в моем издании также были какие-то дурацкие иллюстрации, накорябанные трясущейся рукой хронического алконавта в белой горячке, якобы наглядно показывающие особенности телосложения тех или иных персонажей (для лучшего запоминания). Особым спайсом для меня было понять, чем один отличается от другого, т.к. все были нарисованы одинаково стереотипно, за исключением одной картинки, где персонаже отличался большей массой тела, были практически идентичны.

Есть еще одна любопытная деталь (пригодится хитрожопым троллям, дипломатам, демагогам и спорщикам, которые не хотят проигрывать). Выводы, которые делает автор, вам в 95% случаев на практике сделать не удастся. Но порой ее формулировки очень хороши просто для описания готовых каких-либо персонажей, потому как они просты, понятны, доходчивы и несут на себе отпечаток некого (святые морковки!) типа утонченного психологизма. Их можно ввернуть в разговоре в не очень знакомой компании, чтобы прослыть интересным собеседником. Минут на несколько внимание публики вам обеспечено. (Какая я злая).

Самые ненавистные для меня чувства - обида, разочарование, зависимость, предательство, страх. Я не люблю чувствовать все это и стараюсь при первых признаках любого из вышеперечисленных, запрятать, закапать поглубже, внушить себе, то я выше подобных проявлений слабости, а зря. Ой, как зря.

Нужно раскрыть себя. Позволять себе больше. Переживать эти эмоции и пережив, не зацикливаясь на них, идти дальше. Самое главное делать это с умом и поняв откуда в нас эти чувства и почему мы снова и снова их переживаем.

Я читала отзывы на книгу уже в процессе чтения. Многие жалуются, что слишком много описания травм и слишком мало методов к руководству по их излечению. Со вторым, пожалуй соглашусь, но вот объемное описание лично мне очень помогло понять какие травмы преобладают у меня, каких только маленькая часть. Ведь когда приходит полное понимание, гораздо легче решить проблему. То и дело читая о той или иной маске, я с изумлением думала: "Откуда автор знает меня?!", "Это точно про моего друга!", "А в этой главе я вижу маму!!!"

Книга помогает не просто прощать, не обращать внимание, самое главное, я научилась понимать свои поступки и поступки близких. А когда видишь корень, возникает не обида или разочарование, а сочувствие и принятие.