Цитаты из книги «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове» Реджина Лидс

Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема — это отсутствие организованности.Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который...

admin добавил цитату из книги «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове» 4 года назад

«Цинизм, хамство и прочие варианты деструктивного поведения — явные признаки травмы. Эти люди плачут от боли и не ожидают ничего, кроме еще большей боли.»

admin добавил цитату из книги «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове» 5 лет назад

Готова поспорить, что ваш дом внешне мало чем отличается от офиса. Если в вашем кабинете повсюду разбросаны бумаги, то, скорее всего, на полу в спальне у вас валяется одежда, а кровать никогда не заправляется.

Посадите свое рабочее пространство на диету.

Пусть ведет тебя то, что ты любишь.

Как утверждают психологи, чтобы какое-то действие стало привычкой, человек должен повторять его ежедневно в течение трех недель. Ключевые слова здесь - действие и ежедневно. Пропустите день - начинается отчет снова. И вот еще что: новая привычка должна быть действием, а не деятельностью.
Разницу сейчас объясню. Если принимаю каждый вечер перед уходом домой наводить порядок в офисе, я включаюсь в деятельность. Однако она состоит из многих действий, как то: поставить справочники обратно на полку, а папки положить обратно в шкаф; помыть кофейную чашку на офисной кухне; вытряхнуть из корзины накопившийся за день мусор; полить цветы; и, возможно написать одно-два письма коллегам. Деятельность состоит из связанных друг с другом хороших привычек. Синонимы позитивной деятельности - режим, система или даже ритуал.

Как человек делает что-то одно, так он делает и все остальное.

Чтобы достичь многого, мы должны не только действовать, но и мечтать; не только планировать, но и верить.
Анатоль Франс

Воображение повышает ценность нашей жизни, помогая нам думать не о том, что есть, а о том, что могло бы быть.

Сделай то, чего боишься, и страх уйдет Франклин Рузвельт

Любая мечта сбудется, если у мечтателя хватит мужества на то, чтобы хранить ей верность. Уолт Дисней

Через двадцать лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не сделали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед. Мечтайте. Открывайте.
Марк Твен