Рецензии на книгу «Как любить осознанно» Тит Нат Хан

Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов. В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви...
reading_rabbit написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

КАК ЛЮБИТЬ ОСОЗНАННО

Книга откладывалась мной многократно, я не относилась к ней серьёзно. Она достаточно небольшого формата, с минимальным количеством текста. Я будто недооценивала её.
Такое происходит с маленькими порциями в дорогих ресторанах. Казалось бы, за что здесь платить, как эта порция размером со столовую ложку может стоить как обед на целую семью в недорогом кафе. Но этот вопрос отпадает, после снятия пробы. С этой книгой произошло то же самое. Только я начала читать, как поняла, что это далеко не одноразовая книга. Она как японское хокку: краткая, содержательная и глубокая. Тезисные высказывания о любви простым языком причем имеющие невероятно глубокий смысл. Некоторые из них я перечитывала по несколько раз, чтобы разобраться, а правильно ли я поняла.Главная мысль книги - люби осознанно. Без ожиданий, упреков, авансов и эгоизма. Истинная любовь - это когда любишь и ничего не ждешь взамен. Как цветок, который любит солнце и с благодарностью принимает его теплые лучи, одаривая мир своей красотой и ароматом. Ему в голову не придет требовать от солнца тепла и света.Мне очень понравился совет автора. Если что-то хочешь попросить или просто на душе тяжко, подойди к любимому, сядь рядом и скажи три волшебных предложения:
«Мой дорогой, я страдаю, я зла и я хочу, чтобы об этом знал».
«Я делаю все возможное, чтобы понять ситуацию».
«Пожалуйста, помоги мне».По-моему, гениально. Ведь мы, действительно, включам свою гордыню, обижаемся, ждем реакции, а ничего не получаем. А как просто попросить о том, что тебе надо.Любите друг друга осознанно.

p-s-y-c-h-e написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Совсем коротенькая, но очень мудрая и глубокая книга.