Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

О победах и разочарованиях автора

"Можно изменить мир с помощью горячей ванны, если погружаться в нее с позиции понимания, что ты стОишь всяческой заботы, даже когда грязна и перепугана. Кто же знал?!"

Интересная оказалась книга в плане психологических таких цитат и мыслей. Но мне не понравилось, что во многом книга депрессивная, автор пишет о себе и своей жизни. Пишет, конечно с юмором, что мне очень нравится, но все же слишком затянуто и подавленно. Я думала, что будут практические советы для читателя - как ощущать счастье каждый день, но этого нет. Не ждите этого. Ждите рассказа, историй, жизненных ситуаций самой Энн Ламотт о ее жизни. Некоторые мысли выделены курсивом и повторяются, чтобы отделить главную суть. Но и это не спасло эту книгу.
Есть хорошие мысли, которые мне понравились, есть психологические моменты, но нет главного - советов от автора читателю.

книга насквозь пропитана раковыми клетками

Книге поставила 2 звезды, хотя делаю так крайне редко, даже если не нравится ставлю 3, но тут прямо- таки не пошло. Очень как- то много всего негативного, черных шуток, трагедий, озлобленности. Для кого-то это правда жизни- для меня вылить все жизненные помои на окружающих. Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести. Об этом стоит помнить каждому автору, распространяя свои слова на широкую публику-я бы не стала рекомендовать эту книгу к прочтению- она красиво и съедобно выглядит снаружи, но внутри книга насквозь пропитана раковыми клетками, в противовес этой книге лучше прочтите « Бог никогда не моргает» - о том же пишет автор, но в более спокойной и светлой манере) всем здоровых книг и вдохновения!

Чудесная книга, вновь открывшая мне мир, словно я давно спала и не видела всей яркости и живости. Ламотт делится с нами неоценимым жизненным опытом, рассказывает поучительные истории, словно добродушная бабушка возле камина в ветреный день. Сразу после прочтения захотелось заново окунуться в эту вечную реку жизни, вновь раниться, осознать боль и снова кинуться обратно. Энн дала мне надежду и радость даже тогда, когда казалось, что всё безумно плохо. Все наши проблемы решаемы! Так и кричит книга. И я ей верю.

Когда-то я прочитал «Птицу за птицей» и довольно высоко оценил эту книгу. Авторша раскрывала в ней душу, и предлагала будущим авторам книг делать что-то в этом же роде. Рассказать будущим читателям о своих мыслях, чувствах, переживаниях. Не задумываться и не зацикливаться на том, что все будущие читатели об этом скажут. Просто брать и писать. Как говорится - «я человек простой – если что-то чувствую, то пишу об этом». Или как-то так.

«Маленькие победы» - создана как раз в этом стиле. Просто писательница рассказывает о своих чувствах и о своих мыслях, которые одолевают её время от времени. Все то, что происходит в её жизни, что она видит вокруг, какие открытия она делает в самой себе. Вот история, как она прогуливалась с умирающей от рака девушкой. А вот то, как однажды столкнулась с неприятной знакомой в очереди в кино. Раздумья об её отношении к своим отцу и матери. К различным родственникам. Все то, что она чувствовала, когда умерла её любимая собака.

В чем-то это очень похоже на такой стэндап. Только он не смешной, а наоборот очень трогательный. Но по основополагающим принципам они очень похожи. Человек просто стоит в центре внимания и говорит о своих личных проблемах. Разве что вместо шуток – какие-то личные мысли о том, что происходит в её жизни. Какие-то общие размышления о смысле существования. Понятно, что вот эти вот мысли – это не для всех. Ну, или точнее – кому-то они покажутся слишком приторными. Да, и я мог бы отнести к этим «кому-то» и себя. Некоторые из этих фраз и мыслей, довольно замылены, на мой взгляд. Очень уж их часто используют. И это, немного сбивает настрой этой книги.

Понятно, что все эти основные сентенции – они довольно банальны просто за счет своей логичности. Ну, то есть – «будьте добры друг к другу», «не забывайте о своей цели в жизни», «проводите больше времени со своими любимыми» - их действительно часто употребляют. И поэтому они уже давно навязло на зубах. В качестве оправдания, могу сказать, что у автора получается даже эти банальные мысли подавать в своей, достаточно своеобразной манере. Ну, как будто сидишь в кафе со старой знакомой, за чашечкой кофе обсуждая события в её жизни. А она изредка в разговор вставляет какие-то банальности. Ну, с кем не бывает?

В этой книги нет каких-то глубокомысленностей и витиеватых фраз. Все просто – обычные наблюдения из жизни, рассказ о собственных чувствах, подводка к каким-то вечным истинам. Читать все это легко и просто – буквально за один-два дня можно прочитать всю эту книгу целиком, от корки до корки. Но, видится мне, лучше это делать такими, порциями. Ну, чтобы не за одну встречу все выпытать о жизни собеседницы. А растянуть это на несколько вечеров. Сама структура книги нацелена на это. Множество небольших глав, каждая построена вокруг своей мысли. Правда, немного раздражают все эти выноски.

Немного о них. Мне кажется, что издатели здесь не очень поняли основную мысль автора. Эти самые выноски оставляют ощущение, как будто читаешь какую-то душеспасительную книгу от очередного гуру, а не рассказ знакомой о своей жизни. И как мне кажется, именно последний вариант планировала для своей книги сама автор. Она ни в коей мере не выставляет себя кем-то вроде единственной знающей истину в последней инстанции. Она тоже может быть злой, завистливой, обидчивой и тоже может не любить окружающих. Но она рассказывает о том, как пытается преодолевать подобные порывы, какие мысли помогают ей в этом. Так сказать – собственным примером доказать возможность подобных действий.

Тонкие наблюдения, юмористические выводы, трагичные истории – все это есть здесь. Понятно, что не всем подойдет такой стиль изложения. И кому-то он покажется достаточно банальным и слишком «сладковатым». Но лично мне – понравилось.

Терапевтические истории

Удивительно, как меняется прочтение книги от эмоционального и психологического состояния читателя. Всего полгода понадобилось мне, чтобы принять и почувствовать слова Энн Ламотт и ее «Маленьких побед».

«Маленькие победы» — это простые истины о жизни в целом. Книга состоит из более двадцати историй-воспоминаний о жизни писательницы и о ее близких. Никаких откровений автор не дает, она просто делится пережитым, и это как раз-таки ценно, через эти маленькие истории начинаешь сочувствовать или молча испытывать эмоцию сопричастности «и я когда-то тоже».

Однако маленькие победы в нашей жизни всегда связаны с болью, предательством, завистью, ненавистью, обидой, так уж заведено, поэтому читать книгу будет не легко — слишком много здесь историй болезни, слишком много потерь.

Энн описывает то, как она гуляет со смертельно больной подругой и как та радуется каждому листочку на дереве (любой день может стать последним), вспоминает отца, умершего от рака мозга, и то, как даже спустя тридцать лет после его смерти она не может его простить (как же справиться с чувством обиды на мертвого человека?), она думает о сыне и пишет о тех случаях, когда была откровенно плохой матерью (ей за это стыдно, но прошлого не вернешь, нужно уметь договариваться с близкими и с собой), а еще посвящает целых две истории своей матери и тому, как она ее любила и как ненавидела, но как смогла понять со всем хорошим и плохим и как смогла простить, устроив прощальную вечеринку с близкими и развеяв пепел, липнущий к рукам и к одежде, не желающий улетать.

«Маленькие победы» захватывают и убеждают, потому что Энн не боится быть уязвимой и рассказывать о том, за что стыдно, за что невыносимо больно. Это определенно терапевтическая книжка, прежде всего для самого автора, но и для читателя, ведь в жизни каждого имеются слабости, больные истории, которые не изъять из своих воспоминаний, но которые нужно написать, чтобы принять себя, принять не улыбающегося и счастливого, а больного и ничего не дающего взамен, принять и просто полюбить.

А еще у Энн Ламотт потрясающее чувство юмора, которое не отнять. Она, христианка, даже потешается над истинами, которые так любят произносить верующие. Она не боится сомневаться в чем-то и встает на сторону другого, даже если ее вера не разделяет стиля жизни этих других. Например, у нее есть несколько отличных друзей лесбиянок и геев, и она очень трогательно рассказывает про один случай церковного принятия мужчины-гея со СПИДом чернокожей женщиной традиционного воспитания, называя чудом их совместные объятия и слезы за пением гимнов.

И несколько советов от Энн Ламотт, которые отразились в ее искренних историях:
— научись падать, иначе будешь всю жизнь бояться ошибиться и так и не сможешь начать наслаждаться жизнью;
— принимай старых людей и их безапелляционное мнение, они скоро умрут, поэтому таким образом цепляются за каждое мгновение жизни;
— прощай людей, ведь частенько обида идет изнутри тебя, а эти люди ни в чем не виноваты;
— прощай своих близких за всё, что было, потому что было и хорошее, и нужно попробовать понять их жизнь, их ошибки, их чувства и их поступки;
— проживай боль, иначе она не уйдет: плачь, стенай, делись, отправляйся в места потерь, но проживи это чувство полностью, чтобы оно покинуло тебя;
— старайся относиться радушно ко всем, особенно к людям неприятным или странным
и много-много-много еще потрясающих и таких простых истин.

Спасибо, Энн Ламотт, за искренность и внутреннюю улыбку, спасибо за своеобразную терапию и чувство «я не одинок в своих эмоциях, страданиях, страхах, тяжелых испытаниях»... Бесценная книга, которую одновременно хочется посоветовать всем и никому, потому что каждый приходит к такому самостоятельно в свое отведенное этому время.