Рецензии на книгу «Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства» Пия Эдберг

«Находить радость в простых вещах, быть окружённой любимыми людьми — это настоящее счастье!»

На книгу «Счастье по хюгге» я заглядывалась давно — постоянно видела хорошие отзывы об этом книге у себя в ленте, и книга, несомненно, привлекала своей красивой «уютной» обложкой — светлая, приятные цвета, минималистические узоры. Но я не находила повода начать эту книгу; для меня, эта книга своего рода мотивационная, а мотивационные книги в большинстве случаев вызывают либо сомнение, либо противоречие, либо иные связанные с этим чувства. С чем это связано? Сложно объяснить, но эта книга вселила уют, и мне захотелось поменять окружающее вокруг меня, используя правила, продиктованные автором — Пией Эдберг.

Скандинавское устройство жизни — это один из тех элементов, которые привлекают к себе внимание людей по всему миру. С чем это связано? По моему мнению, это связано с благополучием скандинавских стран, с их устойчивым, но возрастающим развитием, с их высокими рейтингами по многим исследованиям (например, в рейтинге счастья, чистоты экологии, уровне зарплаты, уровне налогов и прочее). В данной книге уделяется внимание именно такой стране, как Дания.

О чём книга?

«Хюгге — датская философия уюта. Это искусство создавать тепло, уют и атмосферу благополучия, прислушиваясь к себе, дорожа каждым моментом жизни и окружая себя любимыми вещами».

Итак, в чём заключается цель книги, по мнению автора? Цель книги — «помочь вам «замедлиться» и научиться ценить спокойные моменты жизни, увидеть радость в мелочах и вспомнить о действительно важном». Достаточно самоуверенная цель, на мой взгляд, но в то же время всё можно изменить, если пожелать и иметь на то ресурсы. В данном случае надо просто захотеть, и это самое сложное, потому что изменение самого себя, перелом старых (вредных) привычек — нереально трудное занятие. Но в то же время такая лёгкость отказываться от всего ненужного. И, опираясь на эту цель, Пия Эдберг открывает двери в неведомую философию под названием «хюгге», раскрывая тонкости, особенности, историю и добавляя свои собственные примеры, которые делают книгу более неформальной, более «уютной».

Датчане ценят философию хюгге, для многих — это основа жизни, но именно в последнее время столь пристальное внимание приковано к этому феномену, которые указывают как важной особенностью жизни Дании. К примеру, в британском словаре «Collins» составлен рейтинг слов 2016 года, и на втором месте как раз «hygge». Понятие достаточно часто стало появляться в обыденной жизни людей разной национальности, что означает неукротимое внимание к жизни скандинавских народов и к их укладу.

Автор рассказывает свою историю, как она нашла своё хюгге и как этот феномен укоренился в её жизни. У всех бывают неудачи в жизни, и мы всегда (не все) ищем «спасательный круг», чтобы выбраться из вязкого состояние стресса, депрессии, страха, тревоги. Либо ищем это в людях, либо пытаемся найти проблемы внутри. Ищем методы и пути, которые помогут устроить жизнь так, чтобы в последующих событиях не было болезненных моментов. Точнее, чтобы мы воспринимали их иначе, не ища во всём один только негатив. Грусть и меланхолия в определённой степени полезна, но ещё приятнее чувствовать комфорт, благодарность, счастье. «Находить радость в простых вещах, быть окружённой любимыми людьми — это настоящее счастье!» И чтобы найти ту точку «комфорта» и «уюта» в своей жизни, надо искать счастье внутри себя. Не материальные вещи делают нас счастливыми: я бы сказала, что это похоже на эффект плацебо, или просто кратковременный эффект, и нам хочется потом ещё больше, ещё более эффектное; но в то же время деньги важны, не стоит забывать, мы живём в XXI веке, но прежде всего, счастья — в нас, в деталях, в людях. Надо сконцентрироваться на всём, что считаете важным (учёбе, отношениях, семье, работе, увлечении и т. д.), жить так, как всегда хотели. Автор определяет суть такого уклада жизни: отказавшись от того, что нас отвлекает (вещи, люди, привычки), мы обретаем способность мыслить яснее и испытываем меньше стресса. И мы не ограничиваем себя ненужными вещами, которые не стоят нашего времени. У нас сразу же больше времени на наши важные моменты: учёбу, друзей, увлечения, работу, отношения, семью и прочее.

Выбирая хюгге, люди сознательно находят счастье в простых вещах, в простых событиях, которые их окружают. «Домашнее», «уютное», «комфортное» становится чертами нашей жизни, и они облегчают её. Они помогают пережить стрессовые и кризисные ситуации с более спокойным видом и состоянием. «Наслаждаясь тем, что имеем, мы проживаем осознанную жизнь […]. Приглашая в этот мир тех, кого мы любим, мы создаём атмосферу близости и сплочённости».

Как отмечает автор, уважение к простоте заложено в датском принципе «янтеловен» — никто не лучше и не хуже других. Противоречивый принцип, который может нравится, а может и нет. Не каждый человек захочет быть равным кому-то «ниже» его по статусу, по работе, по уровню знаний и прочему. Этот принцип, как указано, должен порождать равноправное общество: нет социальных статусов ниже или выше, нет более или менее престижных профессий. Всё, что важно, — это счастье.

Хюгге для каждого отдельно взятого человека значит что-то своё. Это индивидуальный феномен. Но, как говорит автор, нужно просто чувствовать себя «как дома» (чувство защищённости, счастья, дружеского плеча, присутствия в настоящем). Вспомните какой-нибудь момент из своего прошлого, когда вы чувствовали себя свободно, уютно, защищённо, без всякого осмысления негатива, с близкими (или в одиночестве). Возможно, это детское воспоминание, или воспоминание из путешествия, когда вы забрались на Эйфелеву башню. Или пробовали что-то новое для себя в жизни. Или побывали у родственников, которые очень любите. Это могут быть простые события, но зато такие ценные.

Стоит отметить, что для хюгге важны традиции. Это старинный феномен, который заложен в истории датчан, поэтому он связан с традициями. Но не хюгге не определяет точные традиции, это всего лишь указание человеку, что они способны повлиять на его жизнь и привнести счастье в обычный день. Когда у человека есть традиции (семейные, личные, с друзьями, на работе), то чувствуется некий уют. Становится приятно, когда занимаешься чем-то традиционно приятным для себя.

Также важным компонентом хюгге является время. Больше всего ценится время, проведённое вместе (с друзьями, с коллегами, с семьёй, с любимым(ой)). Например, когда вы сидите за столом вместе со семьёй и обсуждаете самые разные вещи. Трапеза проходит быстрее, активнее, интереснее и уютнее. Если, конечно, темы не связаны с проблемами и стрессом. Или время, когда можно побыть наедине с самим с собой. Нам нужно такое время, когда нужно заняться собой, подумать, решить что-то. Потратить время на себя любимого.

Как лучше почувствовать хюгге в своей жизни? Попробуйте отключить все гаджеты, займитесь чем-то приятным, сделайте уютное место, где вы можете лечь (сесть), и никто не сможет вас побеспокоить и задеть. Это ваш островок безопасности, гавань, где вы можете побыть наедине с собой, почувствовать небольшое счастье. Должно быть тепло и уютно, а достичь этого можно разными способами. Зажгите свечи или попробуйте ароматические свечи с приятным запахом, который поможет успокоиться, настроиться на нужный лад. Или повеселитесь с друзьями, но это не шумная вечеринка. Это радость, удовлетворённость, счастье. Поговорите с близкими и друзьями (главное, чтобы с ними вам было хорошо) на лёгкие темы, либо на серьёзную тематику, чтобы провести время полезно и узнать мнение других. Как говорит автор, политические темы или религиозные — это не часть хюгге (что и понятно). Такими темами вы можете вызвать конфликт, тревогу, страх, озабоченность, злость и прочее. Будьте самими собой, не притворяйтесь, попробуйте жить проще, не ища загвоздки в чём-то (для меня это сложно, к примеру). Развивайтесь, помогайте себе. Не ищите одобрения или признания, это может ограничить вас на пути покоя и уюта. Невозможно всем понравиться. Вы не должны волноваться, нужно чувство безопасности, покоя. Это стабильный эмоциональный фон.

Автор предлагает способы, как внедрить в свою жизнь хюгге. Например, дизайн квартиры или дома, создать нужный интерьер, чтобы чувствовать себя комфортно, в своей тарелке. С помощью декора (немногочисленного) подчеркнуть детали интерьера. Принимать гостей, проявлять доброжелательность и дружелюбие, стараться быть щедрыми. Не искать во всём негатив, стараться видеть позитивные стороны даже в плохом. Делать домашние дела так, чтобы вам было комфортнее, интереснее, быстрее. А также всё связанное с одеждой, работой, сном, фитнесом, разминкой, отношениями, едой (столько интересных рецептов!).

Выводы:Можно много говорить о хюгге, это довольно-таки обширная и интересная тема. Это уклад жизни датчан (и не только), который помогает им поддерживать стабильное состояние, стараться избегать стрессовых ситуаций и чувствовать себя более защищёнными. Отвлекаясь на мелочи, ненужные вещи, они теряют время, которое можно приятно и полезно провести за делом или с близкими людьми. Уделяя внимание неважным ситуациям, неблагодарным людям, можно спокойно впустить в свою жизнь негатив, чувство страха, тревоги, но не лучше ли этого избегать? Изучая эту философию, становится интересно: а возможно ли поддерживать такой уклад всегда? Не стоит забывать, что это локальная философия, которая стала распространяться, к которой стали приглядываться люди, чувствующие в своей жизни неприятные ситуации, которые угнетают и давят. Жить постоянно в безопасности невозможно, но постараться поддерживать такое состояние — возможно. Нужно просто попробовать, находить радость даже в плохие моменты в жизни. Хюгге — занимательное явление, к которому стоит приглянуться, если вы ищите, как прийти к тому, чтобы ваш эмоциональный фон стал более спокойным. Но, как по мне, всё же эта философия может зависеть от экономического и социального состояния государства. Но внедрять в свою жизнь элементы хюгге — нужно и даже полезно. Стоит ли читать книгу? Конечно, стоит. Книга сама по себе уютная, в которой масса красивых фотографий. Кроме того, текст лёгкий, неосложнённый различными описаниями, которые могут затруднить чтение.

Щепотка волшебства!

Книги о хюгге делятся на 2 вида. Текстовые и с картинками. Эта относится ко второй категории. После книги Хелен Рассел о том, как она прожила год в Дании, я решила обзавестись уютной книге о хюгге с иллюстрациями, которая будет вдохновлять меня делать свою жизнь красивой каждый день, даже когда устала, натерла ногу, а дома закончилось любимое шоколадное печенье. Так вот могу со всей ответственностью заявить, что книга Пии Эдберг полностью отвечает моим критериям. Иллюстрации - просто невероятные!! Вязаные пледы, деревянные фактурные подносы, котята - ну полное ми-ми-ми. Если вы понимаете, о чем я)

Каждая новая глава вдохновляет тебя на маленькие подвиги: в понедельник - сходить в уютный бар за углом и выпить вкусный глинтвейн, во вторник - принять ванну пр свечах, в среду - испечь кекс, а там уже и до выходных недалеко - можно позвать гостей и играть в настольные игры.

Эта книга - настроение. Ты держишь ее в руках и жить становится уже немного приятнее. И когда мне грустно, я могу сесть на подоконник в вязаных белых гольфах, листать страницы и ощущать аромат бумаги и приближающегося праздника!

Уют, хюгге, хюгге, хюгге, хюгге и т.д

Опять в 100 раз одно и тоже. Благо я бесплатно пролистываю подобные книги, иллюстрации супер. Содержание затерто банальностью до дыр. Родоначальник этих книг М.Викинг и его книга звучала свежо, но сейчас их стали штамповать под копирку( скучно и уже не радостно. Фото красивые ниже

Книгу, которую хочется перечитывать

Милейшая книга о том, как добавить своей жизни легкости и уюта. Мне уже давно нравится скандинавский стиль, я даже сделала ремонт в спальне - перекрасила стены в белый цвет и сделала фактурный деревянный пол. Книга “Счастье по хюгге” стала завершающим аккордом в преображении моего дома и началом преображения внутреннего мира. Следуя коротким советам, я начала замечать мелочи - причем именно хорошие, а не негативные, как это было до этого, стала возвращаться домой в приподнятом настроении и радовать мужа то ужином при свечах, то свежей выпечкой) Для меня эта книга стала мотиватором для счастливых перемен!

Книга ни о чём

Удивительная книга. Это же определенный талант иметь надо - написать целую книгу ни о чем. Возможно, я не смогла понять загадочную скандинавскую душу, но для меня эта книга яркий пример поговорки "переливать из пустого в порожнее". К плюсам книги могу отнести только ее не большой размер и красивые картинки. В принципе, что такое хюгге сказано в самом начале книги:

Хюгге - это радость от простых, уютных моментов жизни

Остальное чистое словоблудие... Меньше интернета и гаджетов, больше уютных вещей, больше позитива, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями... И вот это вот растянуто на целую книгу.

Чья это книга?

К сожалению, наш рынок по Хюгге заполонили русские авторы, прикрывающиеся скандинавами. Я не знаю, так ли это в случае книги «Счастье по Хюгге», но если так — ты молодец, автор. Книга, конечно, не раскрывает глаза, не показывает что-то принципиально новое. Но она вдохновляет: вдохновляет на создание уюта вокруг себя, на крафт каких-то приятно-полезных вещей, на какие-то сценарии уютных прогулок и пикников. По суди эта книга — пледик. Я читал её в ванной с солью, маслами и травами, включив на фоне звук флейты, пение монахов, стрекотание сверчков и квакание лягушек. Вот для этого она идеальна. Как пледик.

Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства. Пиа Эдберг

#некнижныйблогер
Цитата: "Хюгге-это внутренний (эмоциональный, психологический) феномен, и внешний (наше поведение и действия)"
Впечатление: Книгу решила прочитать в общем потоке и дать второй шанс этой серии. Но пока фаворит остается Хэлен Расселл, остальные просто что-то не-то.
О чем книга: Снова о хюгге, 4 главы: о хюгге понятия, о хюгге вообще, о жизни в стиле хюгге и как хюгге делает нас счастливыми. В большей степени в книге много картинок стиля Pinterest, чем полезной инфомарации о самом феномене.
Читать\не читать: если Вы тотальный фанат данной серии книг или темы "хюгге", то однозначно читать, так как можно впечатлиться картинками, и прибавить в свою копилочку еще один обзор хюгге. Но, если Вам нравится просто хюгге- направление, но не все книги Вы считаете интересными или полезными, тогда лучшее ее отложить и впечатлиться картинками из Pinterest.