Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. «Исцеление пяти травм» — самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой внутренней гармонии.
Срыв шаблона
Первая книга этого года и сразу крышесносная. После неё моя жизнь уже не будет прежней.
В аннотации к "Исцелению" сказано, что это самостоятельная книга и прочтения предыдущих творений не требует. Не верьте.
Чтобы лучше понять авторскую концепцию, а также до конца поверить в то, что у вас тоже (да-да, и у вас тоже) есть все (да, почти все) эти травмы, необходимо начинать с первой книги по этой теме - "5 травм, которые мешают быть самим собой". В "Исцелении" описание самих травм минимальное. Больше всего внимания уделено Эго, как виновнику и спасителю от проблем одновременно.
Можно сказать, что первая книга отвечает на вопрос "ЧТО не так?", а вторая - "КАК это исправить?"
Несмотря на то, что "Исцеление" - книга небольшая и написана простым языком, мне было трудно её читать. Приходилось постоянно останавливаться и перечитывать, как будто кто-то стирал память. Этот феномен объяснён самой мадам Бурбо в одной из глав: наше Эго невероятно сильно и всегда препятствует осознанию и освобождению от травм. Поэтому мы можем слышать белый шум вместо исцеляющих слов и/или только собственные мысли из уст говорящего. Знакомо, да? Хотя, о чём это я?! Эго скажет вам, что это всё чушь, а у вас всё ОК! Ну-ну...
И напоследок цитата для "подумать".
"Быть ответственным - значит допускать, что в мире нет ни одного человека, который пришёл в твою жизнь, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Источником ожиданий служит недостаток (или полное отсутствие) любви к себе."
Источник
Срыв шаблона
Первая книга этого года и сразу крышесносная. После неё моя жизнь уже не будет прежней.
В аннотации к "Исцелению" сказано, что это самостоятельная книга и прочтения предыдущих творений не требует. Не верьте.
Чтобы лучше понять авторскую концепцию, а также до конца поверить в то, что у вас тоже (да-да, и у вас тоже) есть все (да, почти все) эти травмы, необходимо начинать с первой книги по этой теме - "5 травм, которые мешают быть самим собой". В "Исцелении" описание самих травм минимальное. Больше всего внимания уделено Эго, как виновнику и спасителю от проблем одновременно.
Можно сказать, что первая книга отвечает на вопрос "ЧТО не так?", а вторая - "КАК это исправить?"
Несмотря на то, что "Исцеление" - книга небольшая и написана простым языком, мне было трудно её читать. Приходилось постоянно останавливаться и перечитывать, как будто кто-то стирал память. Этот феномен объяснён самой мадам Бурбо в одной из глав: наше Эго невероятно сильно и всегда препятствует осознанию и освобождению от травм. Поэтому мы можем слышать белый шум вместо исцеляющих слов и/или только собственные мысли из уст говорящего. Знакомо, да? Хотя, о чём это я?! Эго скажет вам, что это всё чушь, а у вас всё ОК! Ну-ну...
И напоследок цитата для "подумать".
"Быть ответственным - значит допускать, что в мире нет ни одного человека, который пришёл в твою жизнь, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Источником ожиданий служит недостаток (или полное отсутствие) любви к себе."
Источник
Книга будет интересна психологам, именно мне было напряжно читать
Наверное надо было начинать с книги Пять травм, которые мешают быть самим собой, эта книга как продолжение и заходила очень туго. Было написано "я не буду описывать подробно, это вы могли прочитать в моей предыдущей книге или ознакомится на моих семинарах" Как то напряжно было читать и принимать что все мы травмированы с детства, скорее всего эта книга мне попалась не в то время.
Про Эго и как оно мешает исцелению, как все передается из поколение в поколение, если мы не разобрались с Эго и травмой которую переживаем, тоже будет чувствовать твои дети и так далее. Скажу, что все что описано в книге не каждому можно самостоятельно разобраться, а только человеку профессионально со стороны - психологу.
Книга будет интересна психологам и кто в этой теме заинтересован. А я прочитала, только из-за Марии Иваковой с орла решка шопинг, она ее рекомендовала, а когда начала читать, и она не зашла, не смогла бросить начатое и дочитала. Откликалось очень мало.
Когда нас ведет сердце, мы перестаем критиковать. Мы используем любой опыт, чтобы еще лучше научиться любить.
Мы никогда не боимся за других людей. Мы думаем, что боимся того, что может произойти с ними, но на самом деле мы боимся того, как последствия отразятся на нас самих.
Человек в маске мазохиста получает много похвал от людей своего окружения. Ему кажется, что он слышит голос Бога, благословляющий и восхваляющий его.
Считать себя незаменимым - разрушительно для человека: чувство повышенной важности раздувает Эго.
Эго доминирует над тобой каждый раз, когда ты осуждаешь себя, обвиняешь другого человека, когда ты думаешь о прошлом или о будущем, испытывая чувство тяжести и дискомфорта (страх, волнение, вину, опасение, нерешительность, сомнение, гнев).