Рецензии на книгу «Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки» Клемми Хупер
Гламурная британская беременность
Читала эту книгу, как раз сидя в очереди на УЗИ, и, поскольку сидела я долго, все быстро прочитала. Мне очень понравилось, что в книге описываются житейские ситуации из жизни беременных и после родов, что особо нет терминов (и перегрузки мозга), все написано с юмором, что общую информацию можно принять к сведению, и некоторые советы, потому что беременность развивается во всех странах примерно одинаково. Например, сейчас пытаюсь читать книгу на сербском, тоже про беременность и роды, она перегружена терминами и я многого не понимаю. Здесь все просто и понятно.
Но очень многие реалии британской культуры не очень применимы ни к России, ни к Сербии, где я сейчас живу. Очень сложно представить, как всю беременность ведет не врач, а акушерка, которая в России только принимает роды, и можно рожать дома в бассейне (да, судя по этой книге, у каждой британской семьи имеется свой бассейн - не спорю, что вода расслабляет, но я не умею плавать и ребёнок может захлебнуться водой), каждая беременная в Великобритании занимается йогой и пилатесом (в то время, как некоторые не делают даже обычную зарядку), у всех есть маты и гимнастические мячи (могу понять, если это коттедж или многокомнатная квартира, а как уместить такое оборудование в обычную однокомнатную "хрущевку" или коммуналку?). Выбор блюд тоже очень специфичен. Кто из простых россиян вообще имеет у себя дома семена чиа, авокадо, ягоды годжи, папайю или кокосовый сок? Это не в каждом супермаркете можно найти.
Но зато можно прислушаться к некоторым советам - делать массаж, выполнять дыхательную гимнастику, составить плейлист для родов, использовать крем для сосков и против растяжек на животе, применять ароматерапию для облегчения беременности и при схватках. Желательно ходить на курсы для беременных или познакомиться с другими беременными или молодыми мамами (что я и планирую сделать, вернувшись в Россию). Можно купить некоторые вещи для малыша - например, коляску или ползунки, но все это лучше сделать после родов или незадолго до них.
Хотя сами советы часто звучали как записи в блогах гламурных молодых мам из обеспеченных семей, что-то применимо и в наших реалиях. Поскольку я сама беременна, я планирую прочитать что-то и из российских авторов для сравнения, и закончить сербскую книгу, и установить, что из этого я смогу сделать, а что нет. Все очень индивидуально и одинаковых случаев нет.
Книга написана британской акушеркой, поэтому не все, что она описывает применимо для нашей страны. Но большая часть информации актуальна и полезна. Понравилось то, что главы разбиты по неделям беременности, так легче сориентироваться и читать постепенно, по мене актуальности. Написано легко, с юмором, очень много примеров из жизни. Приводят истории реальных женщин, все они приведены к месту. А чужой опыт в данном вопросе интересен и полезен. Данная книга не ответит на все интересующие вопросы, но поможет создать некую базу и немного структурирует полученные знания.
Почитав эту книгу, мне стало грустно, что ее не было, когда я была беременна.
Я купила эту книгу в подарок, но прям зачиталась! Особенно понравился совет, ну просто на миллион: «Когда вы определите предполагаемую дату родов дату родов, я рекомендую сообщить ее только тем, кому это знать на самом деле необходимо. То есть отцу ребенка и вашему врачу. Я также настоятельно рекомендую прибавить к сроку своей беременности как минимум неделю — и этот срок вы будете сообщать друзьям и близким».
Когда все знают твою ПДР, начинаются бесконечные звонки и сообщения в духе «не родила? А сейчас? А теперь?» и мало того, что ты уже сама немного волнуешься, что ребенок никак не хочет появляться, так еще и эти вопросы наводят панику. Я нашла этот совет во истину гениальным!
В России рожать с доулой раньше было не принято, и только сейчас такая практика становится популярной, и мало кто знает, что проведенное недавно исследование показало, у женщин, воспользовавшихся услугами доулы во время родов: в среднем роды на 25% короче; потребность в использовании щипцов возникала на 40% реже; необходимость в обезболивающих возникала на 30% реже; использование эпидуральной анестезии происходило на 60% реже».
Кроме того, очень понравилось оформление книги. Приятные цвета, рисунки, приятно такую книгу держать в руках, да и отлично подойдет для подарка. Книга очень информативная, но не перегружена терминами, легко читается.
Легко и позитивно
Книгу от и до не прочитала, поскольку рожать не собираюсь, но хорошо изучила, прежде чем дарить подруге. (Все же понимают, что информацию беременным нужно выбирать: одного неудачное слово, и может разразиться буря).
Так вот от этой книги буря разразится очень вряд ли: живой, простой язык автора создает ощущение дружеской беседы, причем в позитивном ключе и с юмором. Сложные вопросы снимаются, страхи не нагнетаются, советы дельные.
Увидела в одном из отзывов, что, мол, продукты экзотические автор рекомендует. Но комон, "ягоды годжи" – это, если что, дереза обыкновенная. Семена чиа и авокадо есть в любом супермаркете, которые есть почти везде. В общем, понятно, что для жителей сельской местности это не актуально, но городов-то у нас в стране тоже вроде немало. Да, конечно, нужно делать скидку на реалии другой страны: у нас не то что акушерки беременность не ведут, у нас даже плановые роды дома незаконны. Но это все не отменяет психологического эффекта от книги и адекватности советов.
В общем, книгу подруге подарила и вообще рекомендую тем, кто хочет в легкой, не энциклопедической форме узнать полезные вещи. Причем не только что касается каких-то материальных аспектов, но и психологической стороны беременности и родов.
Я не скажу что эта книга какая то особенная, скорее сборник разных статей с форума.
Но она очень симпатично оформлена, статьи оптимистичные- и дает краткое представление о практически всех возникающих вопросах.
Советую.
Очень милая и познавательная книга
Книга написана британской акушеркой и мамой 4х детей.
Читается легко, основой послужили записи в блоге, который вела автор. Книга очень удобно организована - по неделям беременности, где доступно и интересно рассказывается о том, что происходит с телом женщины и малыша, какие вопросы могут возникнуть, что является нормой, а на что лучше обратить внимание и проконсультироваться с врачом.
В книге также затронуты такие темы, как собрать сумку в роддом, как выбрать врача, какие особенности родов могут быть, как вообще проходят роды и что может помочь в разных ситуациях. Несмотря на то, что реалии Великобритании и РФ не очень совпадают (например там легальны домашние роды), читать очень интересно и как мне кажется полезно. Кроме того автор регулярно приводит дневниковые записи своих пациенток, что создает впечатления мнения из первых уст.
Возможно, если это ваша не первая беременность, вы узнаете немного нового, но тем не менее мне нравится и сам подход автора, который поможет как мне кажется успокоиться тревожным девушкам в положении.
Вся книга очень позитивная.