5 хотят прочитать
1 отзыв
Год выхода: 2019
примерно 309 стр., прочитаете за 31 день (10 стр./день)
Чтобы добавить книгу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию.
Для широкого круга читателей.
Доступен ознакомительный фрагмент
Отзывы о книгепоказать все
Сильфида
№ 137 в рейтинге
поделилась мнением
4 года назад
познавательно