Отзывы о книге «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя» Хасай Алиев

2
Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был...
Аксинья поделилась мнением 3 года назад
полезно
мудро
Моя оценка:
О, замечательный автор!
И какие простые упражнения на релаксацию, не требуют специальных навыков и подготовки!
Татьяна № 40 в рейтинге
поделилась мнением 3 года назад
полезно
познавательно
Моя оценка:
Классный чел.