Как приятно, когда помогают, не заставляя себя просить. Не спрашивают: «ты хочешь, чтобы я тебе помог?», а просто делают, что нужно.
Если я не буду прощать чужие ошибки, то как я могу надеяться, что кто-то простит мои?
Люди ведь не кони, чтобы выбирать пару по крови, смотри на все в целом: ум, приятное общение, приятная внешность. Тебе должно хотеться прикоснуться к мужу, а не брезгливо вымыться после поцелуя.
Верь тому, что тебе говорят, даже если думаешь, что молодой человек может чувствовать иное и скрывать. Если он решил скрыть свои чувства, значит это его выбор, который нужно уважать. А еще лучше — верь поступкам, поступки не обманывают
главный запрет — не додумывать за других людей. Ты не знаешь, что в моей голове или в голове у Фло и Трис, любят они или ненавидят. Ты знаешь только то, что они сказали или сделали. Нельзя додумывать, что молодой человек влюблен в тебя, если он при встрече холоден.
Если что-то серьезное случается, старайся дышать медленно, сосредоточься на своем дыхании, каждый вдох на четыре счета, так же и выдох. Почувствуй свое тело, где ты находишься, как проникает воздух через твои ноздри, как он спускается в грудь, как раздувается грудь и живот, раздвигаются ребра, как ступни стоят на земле. Это поможет тебе успокоиться. Если вопрос сложный, постарайся уйти и попросить совета. Или хотя бы взять паузу, не отвечать сразу, а решить, когда успокоишься. Хорошо взять лист бумаги и написать на нем все плюсы и минусы решения.
Близкие на то и нужны, чтобы поддерживать друг друга в бурном море житейских неурядиц.
нельзя ничего кардинального решать на эмоциях. Если что-то случилось, но прямо сейчас нет угрозы для жизни и не нужно никуда бежать и спасаться, возьми паузу, чтобы подумать. Когда слишком волнуешься, твое решение будет нерациональным, скорее всего, это будет ошибка, — попыталась я объяснить губительное действие стресса. — Этим могут пользоваться некоторые люди, сперва испугав тебя или взволновав, они могут требовать немедленно принять решение, скорее всего, в их пользу. Например, скажут, что только сейчас можно приобрести что-то намного дешевле, чем обычно, но только в ближайшие минуты. Они не позволяют подумать, действуют на эмоции, чтобы ты не думала, не сравнивала с другими аналогичными товарами, чтобы не заметила очевидных недостатков. Нормальный продавец уверен в своем товаре, поэтому легко воспримет твое желание подумать. Его товар и так востребован, поэтому он спокоен. То же самое относится к любим сделкам.
Одно я точно знаю, когда мы слишком волнуемся и переживаем, то говорим и делаем глупости, это у всех так. Поэтому надо упокоиться и хорошенько подумать, а потом уже решать, что делать и что говорить.
Я... просто каждый день стараюсь быть чуть лучше. Если не выходит, принимаю это, и стараюсь опять. Стараюсь избавляться от ненависти, от того, чтобы обвинять других в своих бедах, стараюсь не ставить себя выше других и уважать окружающих, видеть их сильные стороны и учиться чему возможно. Нельзя измениться моментально, но можно идти по этому пути постепенно. Учиться высказывать свои мысли и эмоции, не обижая других, принимать себя и свои чувства, становиться лучше шаг за шагом.
Люди часто так делают — обвиняют в своих бедах тех, кто ничего не сделал, вместо того, чтобы работать над тем, чтобы сделать свою жизнь лучше. Работать самому ведь сложнее, а ненавидеть кажется легче, — развела я руками, а затем решительно произнесла: — Но это неправда. Ненависть уничтожает нас изнутри, убивает все хорошее, даже любовь к собственным детям, даже уважение к себе самой.
То, чего мой муж не знает, его не тревожит
Каждый должен следить за своим поведением, особенно в конфликте. Не думать, кто и что ему должен, не ждать, не тянуть. А следить за собой и стараться быть лучше
Настоящая красота — в глазах смотрящего. Тот, кто любит вас, будет видеть вас по-особенному. Гармонию оценит взгляд каждого, но это будто смотреть на картину в галерее — красиво, но и ладно, это чужое. А для любящего вы будто будете в ареоле света.
Мы не можем изменить свой рост, длину рук и ног, форму носа и черты лица. Но мы можем вписать их в свой образ так, чтобы казаться гармоничными, а, видя гармонию, любой скажет, что это красиво. Не как нежный цветок розы в каплях росы, а как аметистовая друза с острыми гранями кристаллов.
Красота — это гармония.