Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них
Нравится нам это или нет, манипуляции – неотъемлемая часть жизни. Хотя некоторые люди даже не осознают, что они влияют на других. И если вы хотите жить своей жизнью, принимать самостоятельные решения, то нужно не только уметь распознавать манипуляции, но и защищаться от них. Именно этому учит Тимур Асланов на реальных диалогах с помощью простых инструкций. Автор описывает типы манипуляций, характерные для них формулировки и поведение, а потом предлагает способы защиты. Из книги можно узнать: ...
Почему женщины чаще мужчин саботируют свой успех, занижают стоимость своей работы, ожидают провала и считают, что каждая ошибка – конец света? В основе этих установок лежит синдром самозванца. Именно он заставляет женщин сомневаться в себе. Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявляли ряд причин возникновения синдрома самозванца и нашли стратегию борьбы с ним....
Когда-то доисторический человек, глава древнего семейства, забрался на камень, чтобы его было лучше видно и слышно, и на своем примитивном языке убедил семью в необходимости переезда. А спустя несколько дней на то самое место упал метеорит. Так умение убеждать и доносить свою мысль спасло целое семейство. Не очень часто в жизни нам так везет. Вспомните ситуации, в которых не хватало навыков публичных выступлений. Сколько раз вы хотели произнести речь, но стеснялись? Сковывал липкий...
Разнообразие форм зла, стоящих за тяжкими преступлениями, запросто может выйти за рамки нашего понимания. Первым шагом к осмыслению всего этого является процесс классификации. Авторы книги разделили мотивы убийств и других тяжких преступлений на 22 четко определенные градации, которые варьируются от наименьшего зла (убийство в целях самообороны) до самого крайнего зла (убийство в результате пыток). Чтобы лучше прояснить различия между категориями шкалы, в книге приведены очень подробные истории...
Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью изменилась после того, как он определил, какой стиль привязанности влиял на него с самых ранних лет. В своей книге, полной научных исследований, интервью с экспертами и искренней личной истории, он...
Чрезмерное употребление алкоголя – одно из самых распространенных явлений в нашем обществе. Этой пагубной привычке подвержены люди разных профессий, семейного статуса и социального положения. К сожалению, большинство не способны побороть зависимость самостоятельно. Помочь в этом может лечение по методу Довженко, о котором рассказывает Александр Бессмертный, медицинский психолог и последователь данного вида лечения. На страницах этой книги он проведет работу с возражениями пациентов, детально...
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорогие машины. Пока мы платим долги, решаем проблемы и ищем себя, у них все получается легко, без ошибок и провалов, без слез и сожалений. Но так ли это? Неудачи, факапы и срывы случаются у блогеров тоже. Эта книга – лекарство от синдрома самозванца в мире, где правит «успешный успех». Откровенные рассказы с...
Воркбук для мальчиков-подростков в дополнение к книге «Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо учиться». Можно повысить успеваемость сына и без скандалов, постоянного контроля и серьезных разговоров на кухне. Эксперт по успеваемости Адам Прайс поговорит один на один с вашим сыном. Он научит его выстраивать приоритеты, поможет определить свои жизненные ценности и грамотно ставить выполнимые цели. А главное докажет, что хорошая успеваемость и поступление в лучшие вузы страны нужны не...
Книга-игра, игра в свою собственную жизнь. Все, что написано в книге, касается каждого читателя, открывшего книгу. С одной стороны, в книге нет каких-то четко определяющих и конкретизирующих обозначений, но она направляет внимание на происходящее внутри каждого читателя. У книги как будто очень знакомое название, которое наверняка встречалось на обложках и страницах других книг. Это объясняется тем, что люди в разное время пытаются коснуться темы: «Как стать в полный рост на свою дорогу, быть...
Из этой книги вы узнаете, как работает клеточная память, как возникают энергетические и клеточные блоки, а также как это может повлиять на многие аспекты вашей жизни. Благодаря специальным инструментам и упражнениям вы научитесь полностью исцеляться от спрятанных глубоко в подсознании травм.
Адресована тем, кто желает наполнить жизнь любовью и безмятежностью, быть в гармонии со своими чувствами и обрести доверие к себе.
Елена Сибирякова — мать двоих замечательных детей. Оставшись без мужа, она вынуждена воспитывать детей одна. Роковая встреча с Михаилом, бывшим заключенным переворачивают жизнь женщины. Все усложняется тем, что взаимоотношения детей Елены и Михаила складываются не лучшим образом. Но кто воплощает настоящее зло - бывший заключенный, или овдовевшая мать?
В современном мире сексуальные отношения являются неотъемлемой частью человеческой жизни. Однако, несмотря на их важность, многие люди испытывают трудности в понимании и навигации в этих отношениях. Книга "Психология сексуальных отношений" предлагает читателям глубокое и всестороннее исследование психологических аспектов сексуальных отношений. В книге авторы рассматривают различные аспекты сексуальных отношений, включая развитие сексуальности, сексуальные предпочтения, интимность,...
Книга "Психология семейных отношений" представляет собой углубленное исследование структуры, динамики и функционирования семьи с точки зрения психологических наук. Автор подробно рассматривает ключевые аспекты, которые формируют здоровую и гармоничную семью, а также факторы, способные оказывать влияние на развитие конфликтов и кризисных ситуаций в отношениях между её членами. Основное внимание книги уделяется изучению психологических основ семейных связей: как формируются и развиваются...
Слава Грис – создатель Fearmonium, Catmaze и Reflection of Mine. Он прошел путь от фрилансера до организатора собственного видеоигрового издательства. В ваших руках сборник, который составили две его книги: «Сделай видеоигру один и не свихнись» и «Ошибки разработчиков видеоигр». Вы забудете о скучных и заумных талмудах, нудных лекциях и водянистых курсах – с этой книгой вы с легкостью начнете восхождение к вершинам разработки компьютерных игр. Автор расскажет обо всех необходимых навыках, как...
Третий выпуск из серии И. Федорова «Инспектор моды» посвящен религиозной моде и психологии моды. Есть и другие важные темы, которые поднимает автор, — роль личности в моде, темперамент, характер, эмоции, способность воспринимать цельный образ, воображение, мышление дизайнера.Главный акцент в вопросах религиозной моды — соотношение внутренних и внешних ценностей человека как состоявшейся личности. Однако главный посыл читателям — осознать себя в этом мире и достойно взаимодействовать с ним.
Это пособие поможет тем, кто хочет не только научиться видеть мир красивым, но и по-настоящему ежедневно созерцать обыденность. Ведь взгляд — это ресурс психики, недооцененный большинством. Книга написана в том числе для тех, кто не считает себя творческим человеком. Она состоит из набора простых инструментов и знаний, которые будут понятны даже детям. Пособие также подойдет для обучения съемке на мобильный телефон. Все фотографии в книге сделаны Наташей именно на такие камеры.
Жизнь — это сложное и многогранное явление, которое каждый из нас воспринимает по-своему. Для одних она полна смысла, для других — это череда случайностей и безысходности. В этой книге мы попробуем разобраться, почему некоторые люди могут ощущать жизнь бессмысленной, и какие факторы на это влияют.
Одной из причин, по которой жизнь может казаться бессмысленной, является потеря ориентира. В современном мире люди часто сталкиваются с неопределенностью, что приводит к внутреннему конфликту и…
Причины, по которым муж не может прийти к прощению, могут быть различными: личные травмы, низкая самооценка или даже влияние окружения. Важно понимать, что каждый человек имеет право на свои чувства, и процесс прощения требует времени. Лицо, просимое о прощении, должно быть готово к открытому диалогу, чтобы объяснить свои действия и продемонстрировать изменения.
Существует несколько шагов для работы с этой ситуацией: открытость и честность, эмпатия, работа над собой и…