1 прочитал
1 отзыв
Год выхода: 1991
Серия: Физкультура и здоровье
примерно 85 стр., прочитаете за 9 дней (10 стр./день)
Чтобы добавить книгу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.
В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.
Для широкого круга читателей.
Отзывы о книгепоказать все
Нила Слободяник
№ 171 в рейтинге
поделилась мнением
4 года назад
полезно
познавательно