Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как все-таки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения?
Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.
Книгу эту увидела на стенде в "Читай городе" и решила полистать на будущее (уж больно "няшная" обложка!). Присела, почитала, полистала, и поняла что не уйду из магазина без нее!
О чем книга:
-Эту книгу нужно читать девушкам, которые планируют беременность. Она доходчиво и понятно объясняет, какие диагнозы - пустые и являются просто выкачиванием денег, а на какие нужно обратить внимание.
- Стоит ли применять прогестерон для зачатия;
- можно ли применять магнезию якобы для сохранения плода на ранних сроках,
- в каких случаях стоит успокоиться, а в каких сменить врача!
Книга не смотря на кажущийся большой объем, читается быстро и меняет взгляд на подготовительный этап, вправляя мозги. Она написана в теплой дружелюбной манере, а не сухим официальным языком.
Единственное, что кажется странным -это название! Оно не совсем соответствует содержанию. Хотя и во время беременности, я думаю, она полезна, так как может успокоить и дать надежду, там где запугали врачи старой школы.
Книгу эту увидела на стенде в "Читай городе" и решила полистать на будущее (уж больно "няшная" обложка!). Присела, почитала, полистала, и поняла что не уйду из магазина без нее!
О чем книга:
-Эту книгу нужно читать девушкам, которые планируют беременность. Она доходчиво и понятно объясняет, какие диагнозы - пустые и являются просто выкачиванием денег, а на какие нужно обратить внимание.
- Стоит ли применять прогестерон для зачатия;
- можно ли применять магнезию якобы для сохранения плода на ранних сроках,
- в каких случаях стоит успокоиться, а в каких сменить врача!
Книга не смотря на кажущийся большой объем, читается быстро и меняет взгляд на подготовительный этап, вправляя мозги. Она написана в теплой дружелюбной манере, а не сухим официальным языком.
Единственное, что кажется странным -это название! Оно не совсем соответствует содержанию. Хотя и во время беременности, я думаю, она полезна, так как может успокоить и дать надежду, там где запугали врачи старой школы.
прочитала книгу будучи беременной. и ни-за-что не посоветую это делать девушкам в таком же положении. даже в середине книги сам автор пишет "надеюсь вы читаете эту книгу до беременности"..к чему тогда такое название?я беременна.я хочу из названия этой книги знать что с этим делать..а не читать о всевозможных болячках и болезнях. да представьте есть здоровые женщины.... практически вся книга про инфекции с заумными названиями и тем какие врачи в россии плохие. блин так станьте этим хорошим врачрм..а не хайте остальных... куча уже современных блогеров с непонятным образованием "я была неделю в сша"...начали писать книги. и это жесть..
Для всех кто планирует беременность книга вас убережет от ненужных переживаний и ереси. Я прочитала книгу за 3 дня, вам не обязательно ее читать полностью, а нужно читать необходимые вам разделы(так говорит автор), книга наполнена по принципам доказательной медицины. Это мой альманах :-) Каждый раздел структурирован, и подробно описан, вы перестанете бояться ходить на женскую консультацию и сможете четко поставить свое врачу вопросы, и поймете на сколько он хорош. Об Ольге узнала в инстаграм, увидела в подписках у Красновой, уже пол года восхищаюсь.
Книга, мне кажется, подойдет больше не беременным, а тем кто готовится еще только. Много информации и просто по женскому здоровью.
Вот знаете, есть такая хорошая фраза про наши законы: "Закон - что дышло: куда повернёшь - туда и вышло", чем нередко пользуются все кому ни попадя. А ведь то же самое можно сказать и про нашу медицину (да, собственно, про всё наше государство в целом, но это уже другая история): разные врачи могут поставить разные диагнозы при одинаковых исходных данных, и ты мечешься между ними, сломя голову, а если ещё и интернетики почитаешь и выяснишь, что все они неправы, то и вовсе сойдешься с ума. Знакомо?
Посему чтение всяких нон-фикшнов и расширение своего кругозора забавы ради перестаёт быть чем-то занятным на досуге и перерастает в осведомлённость в том, что происходит с твоими деньгами ли, правами или здоровьем. И тут на помощь приходят такие люди, как Ольга Белоконь, которые являются финансистами, юристами или врачами не галочки для, а потому что действительно любят своё дело и готовы годы своего труда/образования вложить в твою головушку за смехотворные 300 рублей. Да это же благодать, образовывайся не хочу!
Так вот к чему это прелюдия. Об авторе, а следовательно и о книге, я узнала совершенно случайно, но так как я - непосредственная целевая аудитория этой книги, то, конечно же, я её купила, даже особо не вникая, кто автор такой и с чем его едят, потому что если он оперирует доказательной медициной, то это однозначно must have. И купила я книгу не потому что не знаю, что делать во время беременности, а потому что медицина наша, как и всё остальное в нашей необъятной, оставляет желать лучшего, вследствие чего любой препарат, анализ или диагноз приходится подвергать сомнению. Я не хочу сказать, что интернет умнее участкового гинеколога, но, ребзя, давайте будем откровенными: хорошо, если врач советского, в большинстве случаев, образца добросовестно прослушивает курсы по повышению квалификации, а не клюёт на них носом, и хоть периодически почитывает более-менее актуальную справочную информацию. А так ли это на самом деле? Есть ли у него для это время и желание? То-то же. Мы не в праве их судить, c'est la vie, но ввиду этого рисковать здоровьем своим и своего ребёнка мне, например, не улыбается.
Поэтому я читаю всё, что может мне помочь и обезопасить от неверного решения. Причём хоть книга и предназначена по большей части для беременных, её смело можно было бы назвать "Я женщина, что делать?", ибо немало вопросов поднимается не только об интересном положении, но и о женском здоровье вообще. Ведь наверняка многие из нас сталкивались с такими диагнозами, лечение которых было настоящей головной болью, а то и вовсе имело печальные последствия. У меня, например, в подростковом возрасте была обнаружена эрозия шейки матки, с которой всё было якобы настолько серьёзно, что не оставалось ничего другого, кроме - чего? правильно, - прижигания. От процедуры этой я отказалась, благо мама у меня тоже во всём сомневающаяся (наследственное?). В итоге в течение пяти лет она прошла сама. Или по сабжу: я уже успела полежать на сохранении "на всякий случай", где мне раз в день капали магнезию, ровно как и всем остальным там заключённым присутствующим. Магнезия? Seriously? Будь у меня на руках эта книга до того как, я бы может и не валялась на казённой шконке почём зря.
А всё почему? Потому что Ольга, неизбежно равняясь на запад, при помощи знаний об основах основ показывает, что большинство действий наших белых халатов не обоснованы, бесполезны и, в лучшем случае, не навредят. При прочих нормальных условиях лечение прогестероном не нужно. Герпес не страшен. УЗИ не опасно. Тонуса не существует. Шейка матки от 30 мм нормальна. В то время как ГТТ (глюкозотолерантный тест), от которого многие отказываются, в Европе/США обязателен. Беременность до 8 недель нет смысла сохранять, потому что при генетическом нарушении выкидыш неизбежен и так далее. Это и многое другое можно и нужно прочитать в трудах Ольги, и ей-богу, я, как тот граммар-наци со словарём, прописывала бы по физиономии 90% аудитории мамских форумов/пабликов эту книгу на ночь глядя. А ещё среди строк автор несёт важный посыл: не зацикливайтесь и не паникуйте. Прям привет Катасонову. Всё-таки хорошо, что на свете есть такие люди.
В общем, доказательная медицина forever, Оля молодец, а я пошла бороться с изжогой.
May the Knowledge be with you.
Итак, тест показал две полоски, первым делом паника и вопрос: что делать? Поэтому, когда меня спросили, как будет называться моя книга, ответ был для меня очевиден.
Сохраняем спокойствие и пьем фолиевую кислоту в дозе 400–800 мкг/сутки. В идеале вы должны были начать ее принимать за три месяца до того, как перестали предохраняться.
УЗИ – безопасный метод исследования во время беременности, но делать его нужно только по показаниям.
Делать УЗИ для подтверждения беременности желательно не ранее чем на 6–7- й неделе гестации.
Питание во время беременности
Никаких кардинальных изменений, ничего особенного во время беременности не должно происходить с вашим привычным рационом.
Рекомендации по питанию для беременных женщин не сильно отличаются от рекомен- даций по здоровому питанию для всех остальных людей.
Беременность – это период интенсивного роста и развития плода и период физиологиче- ских изменений в организме матери. Адекватное потребление (именно адекватное!) макро- и микроэлементов во время беременности важно для нормального развития ребенка! Недоеда- ние или переедание могут осложнять течение беременности.
Кроме того, голод, переедание, злоупотребление фастфудом могут надолго изменять обмен веществ в организме плода и тем самым повышать риск возникновения различных забо- леваний в детском и взрослом возрасте.
Всем беременным женщинам рекомендован дополнительный прием фолиевой кис- лоты в дозе 400–800 мкг/сутки в течение первого триместра беременности. Можно и дольше, так как фолиевая кислота нужна для нормального кроветворения у матери и органогенеза у плода.
Более высокие дозы (1–4 мг) могут быть назначены только по показаниям.
Всем беременным женщинам в странах СНГ рекомендуется дополнительный прием йодида калия в дозе 250 мкг/сутки на протяжении всей беременности и всего пери- ода грудного вскармливания.
Йод по своей важности стоит в одной строке вместе с фолиевой кислотой. Пожа- луйста, не забывайте о нем.