Психология
Ловушки Мировосприятия. Часть 7
Год выхода: 2025
Жизнь — это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие обстоятельствами и мнением окружающих. Но что, если вы можете изменить эту игру? Эта серия книг приглашает вас стать архитектором своей жизни. Вы узнаете, как распознавать ловушки мировосприятия, которые вам мешают, и какие шаги помогут выбраться из них.
Левый тапок
Год выхода: 2025
Игорь прошел путь от одиночества и неуверенности к успеху и любви. Его история — это напоминание о том, что даже самые нелепые идеи могут привести к чему-то большему, если в них верить и идти до конца. А иногда достаточно просто надеть второй тапок, чтобы почувствовать себя целым.
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Год выхода: 2024
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним? Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои 30 лет он пережил две клинические смерти и понял – завтра может не наступить. В этой книге автор предлагает бросить вызов...
Создание лучшей версии себя: Путь к полезным изменениям
Год выхода: 2025
В книге «Создание лучшей версии себя: Путь к полезным изменениям» вы найдете практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и желает изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предлагает уникальный подход к самосовершенствованию, основанный на научных исследованиях и проверенных методах. Читатели познакомятся с техникой самоанализа, научатся устанавливать и достигать реалистичные цели, а также освоят инструменты для повышения уверенности в себе и эмоционального интеллекта....
«Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее»
Год выхода: 2025
Медвежонок Тедди: Путь к исполнению желаний" Откройте для себя уникальный метод достижения целей с помощью необычного спутника – медвежонка Тедди. Эта книга – не просто практическое руководство, а целостная система личностного роста, где любимая игрушка становится мощным инструментом трансформации жизни. В двенадцати главах автор раскрывает инновационный подход к работе с подсознанием, сочетая элементы арт-терапии, визуализации и современной психологии. Вы научитесь создавать действенные...
Хроники колобков. Книга для людей, стремящихся к идеальной форме
Год выхода: 2023
В книге Ю. Титовой в увлекательной форме речь идёт о… колобках. Нет, не о тех колобках, которые катились-катились по дорожке да и попали в пасть хитрой лисе. Современные колобки – это люди, которые по тем или иным причинам стремятся к идеальной форме… то есть к шару. Они стали заложниками собственных привычек, убеждений, обстоятельств. Автор книги – врач-психиатр, практикующий психолог и писатель – не понаслышке знает проблемы, которые сопровождают жизнь колобков, а также рецепты исцеления и...
Человеческие грани
Год выхода: 2025
Книга о том, как надо вести себя в обществе. О том, какое у нас общество, и мои рекомендации вам о поведении в любом месте.
Путь сердца, или Как быть счастливым
Год выхода: 2024
Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я?
Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу.
Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы.
Ибо из-за ускоренной перемотки нашей жизненной кассеты мы разучились слышать себя.
В любой ситуации НИ СЫ, НЕ НОЙ и НЕ ТУПИ, потому что НИ ЗЯ! Комплект книг, которые дают точку опоры
Год выхода: 2023
Комплект из четырех книг Джен Синсеро, автора культовых бестселлеров, проданных общим тиражом 7 000 000 экземпляров. Перестаньте откладывать свою жизнь на потом! Книги Джен Синсеро помогут встряхнуться, по-новому взглянуть на свои возможности, разработать план достижения феерического успеха и главное – начать его выполнять. В каждой из 4 книг собраны проверенные автором на собственном опыте методики работы над собой, которые помогут повысить уровень энергии, сохранить осознанность и мотивацию...
Созависимость: аспекты, причины, диагностика, работа в психологическом консультировании и психотерапии
Год выхода: 2025
Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии вопросов созависимости. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика. В сборнике рассмотрены инструменты в практике психологического консультирования, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде докладов, статей членами ЛППН. Издание рассчитано, в первую очередь, на семейных психологов, психологов консультантов, а также...
Сознание криминального мышления в преступном мире
Год выхода: 2025
"Сознание криминального мышления в преступном мире". Автор представляет читателям различные подходы к изучению криминального мышления, включая биологические, социальные и психологические факторы, которые влияют на появление криминального поведения. Книга основана на теоретических концепциях исследований в области криминальной психологии, а также на практическом опыте автора. Роман Паршуткин описывает различные теории криминального мышления и поведения, такие как теория социального научения,...
Как найти себя!
Год выхода: 2025
Книга, для людей потерявших Веру в свои силы, опустившие руки в нашем быстротечном мире, не справляясь со стрессом, переживающие чувство одиночества и нехватки родственных душ. Она выступает в роли друга, подруги, кому-то очень близкого человека, который поймёт твои проблемы, согреет и даст совет, как не сдаваться!
Границы личности: Как не дать собой манипулировать
Год выхода: 2025
Оказаться под давлением окружающих, жить чужими правилами, бояться отказать или сказать «нет» — это участь тех, чьи личные границы нарушены. Книга «Границы личности: Как не дать собой манипулировать» поможет вам выстроить твердые и здоровые рамки, защитив себя от манипуляторов, токсичных отношений и навязанных ожиданий. От понятия личных границ до практических советов по их укреплению — эта книга станет вашим путеводителем к внутренней свободе, уверенности и самооценке. Вы узнаете, как...
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
Год выхода: 2025
Серия: Психология общения
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание приводит к разрушительным последствиям? В этой книге известный психиатр и судебный эксперт Райнхард Халлер препарирует феномен оскорблений и объясняет, как нанесенные обиды формируют нашу реальность, управляют отношениями и даже меняют ход истории. В основе книги 30-летний опыт автора, благодаря ему вы...
Эмоциональная защищенность
Год выхода: 2025
Увязнув в чужих трудностях, вы не поможете ни себе, ни окружающим. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе наглядно показывают: только осознав, что вы не в ответе за других людей, вы сможете действительно помочь им. Благодаря этой книге вы научитесь отпускать лишний контроль, обретете чувство внутренней безопасности и станете другом самому себе.
Бедность и неравенство Путь к справедливости
Год выхода: 2025
Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами социальной справедливости. Эта книга о том, что бедность и неравенство — это не просто индивидуальные проблемы, а вопросы, затрагивающие все человечество.
Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучию
Год выхода: 2024
Серия: МИФ Психология
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов. Майя Джикич выделяет пять ключевых сфер нашей личности: мотивацию, поведение, эмоции, разум и тело. Она уверена, что устойчивые изменения могут произойти, только если эти сферы находятся в гармонии. В книге вы найдете ее...
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Год выхода: 2024
Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы все успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает прокрастинацию? Вы сталкиваетесь с негативными реакциями людей, опаздывая, забывая об обещании, упуская важную деталь, теряя что-то? Знакомы с неодобрительными взглядами, тяжелыми вздохами и открытой критикой? Если вы себя узнали хотя бы в одном описании, то тревожность – это то, с чем...
Соблазнение. Как снова влюбить в себя бывшего?
Год выхода: 2025
Эта книга представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет вернуть свою любовь после разрыва. Автор, обладая глубоким пониманием человеческих отношений и психологических аспектов любви, создает систему подходов и навыков, способных помочь читателям воссоздать утраченные чувства и восстановить прежнюю страсть. Бернар обсуждает причины разрывов и анализирует ошибки, которые могли привести к расставанию. Эта информация помогает читателям осознать свои действия и ошибки,...
Метод Сильвы. Освобождение разума
Год выхода: 2024
Жизнь Хосе Сильвы – это больше чем грандиозная история успеха. Осиротев в четыре года, он ни дня не ходил в школу. Но пытливый ум и исследования, которыми занимался Хосе, для того чтобы помочь своим детям, открыли ему тайны сознания и человеческого потенциала. Двадцать два года упорной деятельности буквально изменили мир. Хосе Сильва действительно нашел секрет успеха. Он заключается в развитии и использовании интуиции, сверхсознания и экстрасенсорного восприятия. В книге представлены...
Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации
Год выхода: 2025
"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" — это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые принципы управления стрессом, развития устойчивости и способности адаптироваться к переменам. Книга предлагает практические методики для эффективного принятия решений в условиях неопределенности, помогает развить навыки саморегуляции и эмоциональной устойчивости, а также научит видеть возможности в...
Уверенность без границ. Как раскрыть свой потенциал
Год выхода: 2025
"Уверенность без границ. Как раскрыть свой потенциал" — это книга, которая поможет вам развить и укрепить уверенность в себе, независимо от обстоятельств и внутренних сомнений. Она исследует ключевые аспекты уверенности, начиная от того, как она влияет на личную жизнь и карьеру, и заканчивая практическими методами для её устойчивого роста. Автор делится проверенными стратегиями, которые позволят преодолеть страхи и неуверенность, а также развить лидерские качества и внутреннюю силу, которые...
Сила маленьких действий. Как ежедневные шаги меняют жизнь
Год выхода: 2025
Сила маленьких действий. Как ежедневные шаги меняют жизнь — эта книга раскрывает философию постепенных изменений и силу малых шагов, которые могут кардинально преобразить жизнь. Автор показывает, как последовательные действия, даже если они кажутся незначительными, способны привести к большим достижениям в разных сферах — от здоровья и карьеры до личных отношений и финансов. Книга вдохновляет на то, чтобы начинать двигаться вперед, независимо от того, как маленьким кажется первый шаг, и...
Операторская экспликация: Как убедить всех, что ты знаешь, что делаешь
Год выхода: 2025
Как убедить окружающих в своей компетентности, если вы не уверены в себе? Как завладеть авторитетом, когда не хватает опыта? Книга "Операторская экспликация: Как убедить всех, что ты знаешь, что делаешь" предлагает ответы на эти вопросы и дает конкретные инструменты для создания профессионального образа. Вы научитесь правильно формулировать свои мысли, задавать убедительные вопросы, использовать голос, жесты и внешний вид как элементы влияния. Книга раскроет секреты уверенного...