Психология
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Год выхода: 2023
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально...
Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру
Год выхода: 2023
Знаменитая супружеская пара экспертов по семейным отношениям Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства. Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами.
Даже самые натянутые супружеские отношения можно оживить, если понимать себя и партнера. Эта книга стала бестселлером в США и помогла сотням тысяч пар построить крепкие и счастливые отношения.
Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем
Год выхода: 2023
Научитесь задавать правильные вопросы, решать проблемы и мыслить ясно. В школе нас учат бездумной зубрежке и пересказу. Но без практического применения информация теряет смысл. Мы научились писать контрольные и сдавать экзамены, но разве мы стали умнее и находчивее? Проверьте себя: мы предлагаем вам более 30 умопомрачительных загадок и головоломок, стимулирующих нешаблонное мышление. Вы научитесь мыслить нестандартно. Начнете с вывода и найдете причины проблемы, анализируя, исследуя, проводя...
Анализ личности через профиль соцсетей. Интернет-разведка
Год выхода: 2023
Серия: Психология поведения
Социальные сети давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы делимся фотографиями, публикуем и комментируем посты, подписываемся на интересующие нас сообщества, добавляем новых друзей и знакомых. Анализ информации, которую человек транслирует обществу через профиль в социальных сетях, позволяет сделать выводы о его личности. И даже закрытый профиль может кое-что рассказать о своём владельце. «Анализ личности через профиль соцсетей. Интернет-разведка» раскрывает различные методы, инструменты...
Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить
Год выхода: 2023
В первую очередь эта книга про отношения, без которых невозможно построить качественную сексуальную жизнь. И в то же время она поможет ответить на тревожные вопросы о сексе, которые иногда стыдно спросить даже у самых близких людей. Половое созревание – что происходит с телом, чувствами и мыслями? Как долго длится и что происходит с телом и психикой? Мастурбация – стыдно или нормально? Можно ли забеременеть, если секс был без презерватива? Этапы развития отношений от первой любви до первого...
Идеальный минет. Десять секретных техник
Очень редко можно встретить человека, который по-настоящему счастлив в отношениях. Рано или поздно в жизнь каждого из нас приходит скука и суета, а все потому что наш мозг пытается все новое превратить в привычку. Психолог-сексолог М.Дж.Бакстон считает, что все можно изменить, если взглянуть на секс под другим углом и кое-чему научиться.В своей книге "Идеальный минет. Десять секретных техник" автор с юмором подходит к этой проблеме, пытаясь впервые легким языком с налетом иронии объяснить такие...
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Год выхода: 2023
Серия: Нейропсихология на практике
Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу. Сара Теллер – доктор наук в области неврологии Барселонского университета. «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» – это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади....
Безумные люди. Изнанка жизни с психическим заболеванием
Год выхода: 2024
Похитить прохожего? Запустить салют в собственном доме? Вскрыть себе живот, потому что «там что-то мешает»? А может, просто продать свое тело за бутерброд? Никогда не знаешь, что в следующий раз прикажут голоса в голове – их невозможно контролировать без медикаментов. Как и невозможно прогнозировать, удастся ли вам сохранить здравый рассудок до конца жизни или нет? Сегодня больных психическими расстройствами становится все больше – как будто безумие научилось распространяться по воздуху. ...
Средство от страха
Год выхода: 2003
Серия: Экспресс-консультация
По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он у нас возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Эта книга откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их. Автор книги – Андрей Курпатов – уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П.Павлова, член Балтийской...
Быстрые решения не приводят к успеху. Пойми, что хочет твой мозг, и сделай наоборот
Год выхода: 2014
Серия: Сам себе психолог
Почему мы заведомо выбираем то, что согласуется с нашими сиюминутными желаниями, но ставит крест на далеко идущих целях? Почему мы охотно поддаемся искушениям, от которых так упорно пытались отказаться? Почему мы склонны придавать смысл обыкновенным совпадениям? Дело в том, что наш мозг не любит напрягаться. Ему нравятся готовые схемы, знакомые шаблоны, определенность и предсказуемость. Выход за рамки привычного – стресс, которого он всячески пытается избежать. Наш мозг будет абсолютно...
Психология любви. Какого цвета ваша личность?
Год выхода: 2014
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Почему влюбиться так легко, а оставаться влюбленным так трудно? В чем причина «бессмысленных» ссор с любимым человеком? Разный взгляд на вещи еще не означает, что один прав, а другой виноват! А что, если любовь значит для вас совсем не то, что для вашего партнера? Что, если он просто личность… другого цвета? Идентификация вашего цвета личности является первым шагом в захватывающем процессе самопознания. В каждом из нас скрыт неиспользованный потенциал, который только и ждет возможности...
Исцеление от страха
Год выхода: 2015
Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний – от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга основывается не только на серьезных научных исследованиях, но и на реальных историях конкретных людей. Автор указывает нам четкий путь к...
Ленин и его семья (Ульяновы)
Серия: Памятники исторической литературы (#1)
«Памятники исторической литературы» – новая серия электронных книг Мультимедийного Издательства Стрельбицкого. В эту серию вошли произведения самых различных жанров: исторические романы и повести, научные труды по истории, научно-популярные очерки и эссе, летописи, биографии, мемуары, и даже сочинения русских царей. Объединяет их то, что практически каждая книга стала вехой, событием или неотъемлемой частью самой истории. Это серия для тех, кто склонен не переписывать историю, а осмысливать ее,...
Блестящее выступление. Как стать успешным оратором
Год выхода: 2014
Серия: Деловой бестселлер
В книге представлена известная система создания высокоэффективных речей «Магия публичных выступлений», основанная на исследовании речей более 1000 спикеров современного мира. Методы, предлагаемые к изучению, были проверены сотнями профессиональных ораторов, и они работают! Вы узнаете точные шаги, необходимые для создания такой речи, которая заставит аудиторию дослушать вас до конца. Вы получите удовольствие от прочтения книги, поскольку предложенным советам легко следовать и они...
Мир на взводе: пружина разжимается
Год выхода: 2015
К экспертам-политологам Международного дискуссионного клуба «Валдай» прислушиваются все сильные мира сего. Выкладки «валдайцев» ложатся на стол президентам, канцлерам и премьер-министрам всего мира. Современные проблемы требуют глобальных решений, прийти к которым можно, лишь обладая глобальным мышлением. Образец такого мышления представляет книга, которую вы держите в руках. В ней собраны лучшие статьи Валдайского клуба. Это первый всеобъемлющий доклад о механизмах, движущих мировую политику...
Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
Год выхода: 2013
Серия: Сам себе психолог
Говорите, судьбу нельзя изменить? Тогда вам сюда! В этой книге вы найдете подтверждение тому, что управлять судьбой можно и нужно, а также сумеете навсегда сменить черные полосы своей жизни на белые. Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают этого. У судьбы есть много различных «вариантов», которые меняются в зависимости от решений и поступков в каждой конкретной ситуации. И вы легко можете выбрать тот «вариант», который для вас...
Мозг прирученный: Что делает нас людьми?
Год выхода: 2015
Почему у человека столь длительный период детства по сравнению с другими млекопитающими? Почему наш вид становится все менее агрессивным и более сдержанным? Почему речь присуща только людям? И, самое главное, почему наш мозг становится все меньше и меньше? Брюс Гуд, профессор Гарварда и Кембриджа, раскрывает перед читателями увлекательный мир психологии и нейробиологии. В доступной и увлекательной форме автор помогает разобраться в тайнах нашего мозга и дает возможность понять, что именно делает...
Избавление от любых болезней! Целительный справочник
Год выхода: 2015
Серия: Новое прочтение
Книги доктора Лууле Виилмы помогают нам понять, что в любой болезни, в любом страдании всегда кроется возможность – возможность лучше узнать себя, изжить страхи, отказаться от ненависти и тем самым обрести лучшую жизнь, счастье и, самое главное, – здоровье!
Эта книга – удивительный справочник здоровья. В ней вы найдете описание огромного количества заболеваний, истинные причины их возникновения и советы Виилмы по избавлению от них.
Читайте и будьте здоровы!
Исцеление чувств
Год выхода: 2001
То ли нас подводит темперамент, то ли не слушаемся Бога, то ли мы стали жертвами умышленного или неумышленного зла, многие из нас никак не могут примириться со своими эмоциями. Эмоциональные расстройства выражаются в депрессиях, отсутствии самоуважения, болезненном стремлении к совершенству. Боль прошлого остается с нами, несмотря на то, что вызвавшие ее причины давно забыты. Книга помогает в решении сложнейших эмоциональных проблем, показывает, как чувство вины, неумение простить, заниженная...
Сверхнормальные
Год выхода: 2018
Книга о современных супергероях — людях, которые, вопреки тяжелым жизненным обстоятельствам, сумели добиться успеха и стать счастливыми.
Галлюцинации, или быль о необыкновенных приключениях автора в дьявольском раю
Год выхода: 1996
Теренс Маккенна, оригинальный мыслитель и визионер, рассказывает в этой книге — воистину "алхимическом романе" — историю амазонской экспедиции по поиску таинственных шаманских галлюциногенных снадобий. Читатель узнает о фантастическом опыте братьев Маккенна и станет свидетелем зарождения удивительных прозрений, которые, если они справедливы, перевернут наши представления о времени и о природе реальности. Деннису Маккенне, который постиг, что "один стежок, сделанный вовремя, стоит девяти".
Классичексие случаи в психологии
Год выхода: 2010
Вес мозга сто пятьдесят граммов, но при этом высочайший IQ? Неожиданное прозрение в возрасте пятидесяти двух лет? Феноменальная память или полное ее отсутствие? Убийство и изнасилование на глазах тридцати восьми равнодушных свидетелей? Эти и многие другие удивительные случаи, ставшие в психологии классикой, собраны и проанализированы в книге известного английского психолога Дж. Роллса. Издание адресовано психологам, психотерапевтам, представителям смежных специальностей, студентам профильных...
Тайная сила
Год выхода: 2018
Продолжение бестселлера «Интроверты», про подростков. Раскрывает ресурс интроверсии, в т. ч. коммуникативный, учит подзаряжать батарейки, снимать стресс от общения, взаимодействовать не ущемляя себя, использовать сильные стороны и прокачивать слабые.
Не упустить свою жизнь
Год выхода: 2019
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.