Мир меняется — ребенок готов
Год выхода: 2026
Серия: МИФ Психология
Это практическая книга о том, как вырастить стрессоустойчивого ребенка в эпоху неопределенности. Това Кляйн — профессор психологии в колледже Барнард Колумбийского университета и директор Центра развития тоддлеров колледжа Барнард — всемирно признанного исследовательского и образовательного центра. В этой книге она показывает: адаптивность и устойчивость к стрессу формируются не в испытаниях, а в ежедневных отношениях — когда взрослый становится ребенку якорем и контейнером для его чувств. Вы...
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Год выхода: 2026
Серия: МИФ Психология
«Удалить и забыть» — это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные воспоминания и как чрезмерная активность миндалевидного тела усиливает стресс. Семь специальных упражнений помогут вам «удалить» токсичного человека из головы, восстановить душевное равновесие и вернуть контроль над своей жизнью. Это руководство — для всех, кто устал от внутреннего диалога с тем, кто отравляет...
После развода. Муж бывшим не бывает
Год выхода: 2025
— Что ты ноешь? Я с ней давно уже не сплю, — прорычал муж. — У тебя другая семья и там ребенок на пару лет младше наших внуков. Ты мне не просто изменил, а еще и лгал много лет… — давилась я словами. — А что, надо было поселить их через стенку? Не делай мне нервы. Я поступил нормально. Ребенка содержу и все на этом, — зло бросил муж. — Я не буду с тобой жить… — Хочешь развестись? Отличная идея, баба в сорок пять это самый ходовой товар. Давай тогда, ищи нового мужа, жду приглашения на...
Как Жить 100 Лет, или Беседы о Трезвой Жизни Рассказ о себе самом Луиджи Корнаро (1464-1566 гг.)
Луиджи Корнаро неизвестен русскому читателю. А ведь это такой классик голодания и здорового питания, который жил в Италии еще в15-16 столетии (1464-1566). Как пишет Корнаро, в результате чревоугодия, к 40 годам он стал полной развалиной. Но затем он взял себя в руки и опытным путем пришёл к своей ежедневной дозе пищи. Это было 12 унций твердой пищи. Одна унция - это 28 граммов, то есть 336 граммов твёрдой пищи и 16 унций вина, то есть 448 граммов чистого виноградного вина в день. Только учтите,...
Викка для начинающих. Основы философии и практики
Год выхода: 2019
Тея Сабин познакомит вас с основами природной магии – викки. Даже если вы впервые держите в руках подобную книгу, прочитав ее, вы: • узнаете о назначении и применении магических инструментов и атрибутов – волшебная палочка, чаша, свеча, метла, соль, вода; • получите рекомендации по оформлению собственного алтаря; • научитесь создавать сакральное пространство (очерчивать и размечать круг); • сможете работать с четырьмя природными стихиями и сторонами света; • пройдете двенадцать шагов к...
Краткосрочный трейдинг. Руководство для начинающих
Год выхода: 2013
Эта книга о краткосрочном трейдинге на рынке акций. Эта практическая книга последовательно проводит читателя по всем этапам и показывает, как добиться успеха при торговле в пределах месяца, недели и даже дня, а ясные, основанные на здравом смысле советы помогают существенно улучшить результаты.
1С:Предприятие. Зарплата и кадры. Секреты работы
Год выхода: 2003
Книга посвящена ведению автоматизированного учета заработной платы на предприятиях, в организациях и учреждениях в программе "1С: Предприятие. Зарплата и Кадры". Излагаются принципы работы системы с учетом всех нормативных требований. Представлены сведения об автоматизированном формировании бухгалтерских проводок и аналитических отчетов широкого спектра, ведении первичной документации и многое другое. Обсуждаются схемы движения документов во всех разделах учета заработной платы, аспекты...
Уголовный кодекс Российской Федерации на 2025 год. Понятный практический комментарий
Год выхода: 2025
Хотите разобраться в уголовном праве без теоретических размышлений авторов? Данное комментированное издание Уголовного кодекса Российской Федерации поможет в этом, поскольку оно разработано с учетом сложившейся следственно-судебной практики. Автор кратко, доступно и без «воды» на примерах показывает, как в реальности «работают» те или иные нормы, содержащиеся в УК РФ. В издании также представлены QR-коды, которые направляют на дополнительные материалы. Книга подходит для...
Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности
Год выхода: 2017
Серия: Самадхи
Данная книга – краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к «Гиримананда-сутте», учению Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики – полному и окончательному освобождению от страданий, но и относительной цели исцеления от болезней.
Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды
Год выхода: 2017
Серия: Самадхи
Восемь внимательных шагов к счастью – это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере автор объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта. В отличие от специализированных руководств по медитации, данная книга предлагает комплексный подход к духовному пути, подразумевающий развитие этики, сосредоточения и прозрения.
Четыре основы внимательности простыми словами
Год выхода: 2017
Серия: Самадхи, Самадхи (Ганга – Ориенталия)
«…В наши дни медитация становится всё популярней, и тому есть множество причин. К сожалению, хотя ряды интересующихся ширятся, учителей, которые могли бы удовлетворить их потребности, явно не хватает. Одни начинающие ученики читают хорошие книги по медитации, другие отправляются в медитационные ретриты, третьи слушают многочисленные полезные лекции, посвящённые медитации. Начитавшись книг, наслушавшись лекций и наездившись по ретритам, многие ученики присылают мне в Общество «Бхавана» письма с...
Пробуждение на работе. 35 практичных буддийских принципов, позволяющих обрести ясность и равновесие среди рабочего хаоса
Год выхода: 2016
Серия: Самадхи, Самадхи (Ганга – Ориенталия)
В основу книги «Пробуждение на работе» положены тридцать пять принципов, которые можно использовать в течение дня, чтобы вдохнуть новую жизнь в свою работу и попытаться по-новому взглянуть на самих себя и людей вокруг. Кэрролл предлагает читателям размышлять над этими формулами и применять их в конкретных ситуациях, в эпицентре рабочего хаоса, для обретения ясности восприятия, мудрости и энтузиазма. По ходу изложения Кэрролл предлагает разнообразные техники и идеи, помогающие нам принять работу,...
Год жизни. Как прожить его так, словно он последний
Год выхода: 2016
Серия: Самадхи
Автор учит нас, как проживать каждый миг, каждый час и день осознанно – будто это всё, что у нас осталось. Книга снабжена годовой программой, состоящей из предельно практичных стратегий и эффективных направляемых медитаций – чтобы в момент своей смерти, когда бы он ни настал, мы не ощущали, что смерть пришла слишком быстро.
Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям
Год выхода: 2021
Серия: Самадхи
Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи
Год выхода: 2025
В далекой-далекой галактике… всё так же никто не слушает тебя, убеждать не получается, выступления выходят скомканными. Преодолеешь это, когда овладеешь силой риторики! Эта книга – мастер, который научит тебя разить словом как световым мечом. С ней ты поймешь: как говорить уверенно и перестать бояться выступлений, камеры и микрофона; как структурировать свою речь и сделать ее живой и интересной; как постоянно удерживать внимание аудитории; как подобрать образ к выступлению и почему он тоже...
1С: Предприятие 8.0. Универсальный самоучитель
Год выхода: 2007
Серия: 1С: Предприятие
Одним из весомых условий успешной профессиональной деятельности на современном рынке труда среди экономистов, работников финансовых служб, бухгалтеров и менеджеров является знание и свободное владение навыками работы с системой «1С: Предприятие 8.0». Корпоративная информационная система «1С:Предприятие 8.0» является гибкой настраиваемой системой, с помощью которой можно решать широкий круг задач в сфере автоматизации деятельности предприятий, поэтому на отечественном рынке данная система...
Бывший муж. Наша семья осталась в прошлом
Год выхода: 2025
— Наша дочь хочет тебе кое-что сказать, — бывший муж Аркадий, как обычно, смотрит на меня с мягкой снисходительностью. Как на блаженную дурочку. — Я буду жить с папой! — громко и немного взволнованно заявляет наша дочка. — И с Ольгой! Мне так и к школе ближе, и Коля… Я по Коле скучаю… — Солнышко, Коленька тоже скучает по старшей сестре, — Ольга ласково улыбается, — каждый раз так громко плачет. Аж захлебывается. — Ира… — шепчу я и не могу даже моргнуть. — Наша дочь так решила, — Аркадий с...
Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
Год выхода: 2025
Хватит пытаться упорядочить свою жизнь. Просто начните жить! Борьба с перегрузками, бесконечное принятие решений и стремление к продуктивности – что, если перестать всем этим заниматься? Вы сможете обрести свободу – и даже успеть сделать больше важных дел – приняв свои ограничения и просто позволив событиям происходить. В момент любого выбора есть только два вопроса: сколько это стоит и стоит ли оно того. Используя методы философии, психологии и саморазвития, Оливер Беркман предлагает...
Метафорические карты. От игр к терапии. Секреты практической работы
Год выхода: 2024
Метафорические карты за последние годы обрели огромную популярность. Психологи и увлекающиеся самопознанием люди покупают наборы МАК, зачастую не понимая, что с ними делать дальше. Удивительно мощный инструмент по работе с бессознательным пылится на полке. Психолог Наталия Шатухо, опираясь на свой практический опыт, доступным языком отвечает на самые волнующие вопросы: Как выбрать первые метафорические карты? Чем МАК отличаются от гадания? Как обойти сопротивление и разговорить...
Бунт, слёзы, эйфория: Как меняется психика в подростковом возрасте
Год выхода: 2025
Что скрывается за бурей эмоций, захватывающих подростковый период? «Бунт, слёзы, эйфория: Как меняется психика в подростковом возрасте» — это увлекательное и научно обоснованное исследование психологических и физиологических изменений, формирующих личность в юности. Книга раскрывает тайны внутреннего мира подростков: от работы мозга и гормонов до амбивалентности мышления, погружения в крайние состояния и жажды самовыражения. Вы узнаете, почему бунтарство необходимо для взросления, как кризис...
Цифры решают всё: Управленческий учёт для тех, кто хочет зарабатывать больше
Год выхода: 2025
«Цифры решают всё: Управленческий учёт для тех, кто хочет зарабатывать больше» – это книга, которая перевернёт ваше представление о финансах в бизнесе. С помощью простого и доступного языка автор демонстрирует ключевую роль управленческого учёта в достижении успеха и построении прибыльного бизнеса. Вы узнаете, чем управленческий учёт отличается от бухгалтерского, как превратить цифры в мощный инструмент принятия решений и избежать распространённых ошибок. Пошаговые рекомендации помогут...
Учёт наличных: Простые шаги для бизнеса
Год выхода: 2025
Как грамотно распоряжаться наличными средствами и сделать их управляемым инструментом успеха? Книга «Учёт наличных: Простые шаги для бизнеса» — это универсальный путеводитель по организации надежной и прозрачной системы управления финансами компании. Автор пошагово раскрывает все аспекты учета наличных: от базовых принципов и выбора методов до современных инструментов, избегания ошибок и соблюдения законодательства. Вы узнаете, как оптимизировать денежные потоки, наладить финансовую...
«1С. Управление небольшой фирмой 8.2». Управленческий учет в малом бизнесе
Год выхода: 2014
Описана новейшая версия программы «1С: Управление небольшой фирмой 8.2», которая сочетает в себе многофункциональность, простоту в освоении и достоинства современного интерфейса программ фирмы «1С». В этой конфигурации есть все необходимое для автоматизации оперативного и управленческого учета на предприятии малого бизнеса. В то же время программа не перегружена средствами учета, что очень важно для формирования оптимального соотношения между стоимостью и функциональностью. Изложение материала...
Бухгалтерский учет за 14 дней. Экспресс-курс
Серия: Бухгалтеру и аудитору
Перед вами уникальное учебное пособие (три в одном), которое позволит освоить бухгалтерский учет в кратчайшие сроки и с удовольствием! Здесь вы найдете курс из 14 лекций, содержащий более 200 наглядных и занимательных примеров, 100 задач с ответами. В 13-м издании книги все продумано до мелочей, чтобы вам было максимально приятно и удобно с ней работать. Приведены формы финансовой отчетности, даны типовые проводки, имеются подробные ответы на все задачи. Книга будет полезна как начинающим, так...