Цитата из книги «Самосаботаж. Преодолеть себя» Карен Бергпоказать все Добавить
Один из самых лучших подарков, который вы можете себе сделать, это перестать считать себя "центром вселенной". Вы - часть этого мира, но не более того.
Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ – справиться с самосаботажем. Самосаботаж – это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне. Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем...