... для того, чтобы гармонизировать своё внутреннее состояние и обрести душевное равновесие, необходимо регулярно повторять четыре фразы. Ты будешь смеяться, но я теперь это делаю. Оно действительно работает! И каждый раз, когда я это произношу, то мысленно
представляю твоё лицо.
Я люблю тебя.
Благодарю тебя.
Прости меня.
Мне очень жаль..."