Цитата из книги «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм» Элизабет Ломбардопоказать все Добавить
Ошибка - это лучшее, что вы можете сделать. Будучи безупречным, вы ничему не научитесь.
Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым. Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь...