admin

Игру на деньги ничем другим подменить нельзя. Этим она хороша и плоха одновременно. Мы можем договориться о совсем маленькой ставке, а все равно появится интерес.

Ну и что? Учительница - так другой человек, что ли? Иногда надоедает быть только учительницей, учить и учить без конца. Постоянно одергивать себя: то нельзя, это нельзя, - Лидия Михайловна больше обычного прищурила глаза и задумчиво, отстранение смотрела в окно. - Иной pas полезно забыть, что ты учительница, - не то такой сделаешься бякой и букой, что живым людям скучно с тобой станет. Для учителя, может быть, самое важное - не принимать себя всерьез, понимать, что он может научить совсем немногому. - Она встряхнулась и сразу повеселела. - А я в детстве была отчаянной девчонкой, родители со мной натерпелись. Мне и теперь еще часто хочется прыгать, скакать, куда-нибудь мчаться, что-нибудь делать не по программе, не по расписанию, а по желанию. Я тут, бывает, прыгаю, скачу. Человек стареет не тогда, когда он доживает до старости, а когда перестает быть ребенком.

Человек стареет не тогда, когда он доживает до старости, а когда перестает быть ребенком.

Для учителя, может быть, самое важное — не принимать себя всерьез, понимать, что он может научить совсем немногому. "Уроки французского"

Откуда мне было знать, что никогда и никому ещё не прощалось, если в своем деле он вырывается вперед? Не жди тогда пощады, не ищи заступничества, для других он выскочка, и больше всех ненавидит тот, кто идет за ним следом.

Странно: почему мы так же, как и перед родителями, всякий раз чувствуем свою вину перед учителями? И не за то вовсе, что было в школе, — нет, а за то, что сталось с нами после.

Человек старее не тогда, когда он доживает до старости, а когда перестает быть ребенком.

Когда что-то не выходит, все сделаешь для того, чтобы вышло, так просто не отступишься.

...заставляло сердце замирать от рассказанных в ней жутких историй, которые в новой книжке можно принять за выдумку, а в старой нет, в старой поневоле поверишь... "Век живи - век люби"

Ко мне пришла пациентка лет двадцати. Благодаря блестящим
профессиональным навыкам она добилась престижной должности в крупной
компании. Стремление быть совершенной во всем усиливалось по мере того,
как росло число рабочих требований. Опасаясь воздействия алкоголя на
организм, девушка перестала ходить на вечеринки с коллегами; исключила из
рациона сначала сахар, потом хлеб и, наконец, все углеводы. Не ела никаких
молочных продуктов. Ее меню стало очень однообразным: два раза в день она
съедала небольшой кусочек курицы или рыбы и тонко шинкованные овощи.
Пациентка замкнулась в себе, стала раздражительной, сильно похудела, но не
позволяла себе ни на миллиметр отклониться от избранного «пищевого пути».
Девушка обратилась ко мне после того, как ежегодный медицинский
осмотр на работе выявил у нее повышенный для ее возраста и веса уровень
холестерина. Ей хотелось узнать, как еще можно было бы его снизить: казалось
бы, в ее питании и так уже не осталось места ничему вредному.
Этот случай наглядно демонстрирует тесную взаимосвязь всех систем
организма. На первый взгляд, она ела полезную, нежирную пищу, но в
ее питании не было никакого баланса. Возник даже побочный эффект:
эндокринная система перестала нормально функционировать. Обследование
показало, что она вырабатывала недостаточно эстрогена – «женского»
гормона, который не только обеспечивает фертильность, но и влияет
на расщепление жира и защищает организм от сердечно-сосудистых
заболеваний, регулируя выработку холестерина. Из-за понижения уровня
эстрогена организм моей пациентки лишился регулятора холестерина,
поэтому холестерин продолжил активно вырабатываться. Девушка долго
отказывалась это понять – она была убеждена в том, что ее крайне полезный
рацион не мог ей навредить. Только осознав, что происходит, она смогла
сделать первый шаг к выздоровлению.

Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Рене Макгрегор

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и...