Книги А. Котовщикова
Не налегке
Год выхода: 2023
На 6-м месяце беременности я с мужем переехала на другой конец России, о котором ничего не знала. Тревоги не избежать. Путешествия, как естественная психотерапия: истории из разных стран будто прожитые мини-жизни, их опыт помог избавиться от возникшего стресса.
Приключения в поездках по миру развивают концентрацию на моменте, которая теряется в процессе рутинных дел. Так я миновала режим жизни «в ожидании чего-либо» и приняла реальность со всеми трудностями.