Книги Артем Демиденко
"Прошлое в настоящем: Как бывшие влияют на новую любовь" — это откровенное и глубокое исследование того, как наш опыт в прошлых отношениях формирует новые чувства, ожидания и страхи. Автор шаг за шагом раскрывает природу эмоционального багажа, показывает, как старые травмы и незавершённые узлы вмешиваются в настоящее, и учит распознавать токсичные паттерны, порождённые прошлым. Эта книга — путеводитель по пути к эмоциональной зрелости, построению гармоничных отношений и искусству оставаться «в...
«Зачем я в отношениях: Осознанный подход к любви» – это путеводитель к глубокому пониманию себя и своего партнера, которым станет опора для построения гармоничных отношений. Каждая глава книги приглашает вас к исследованию важных тем: от осознания своих потребностей и ожиданий до прощения, уважения границ и развития эмоциональной зрелости. Автор предлагает практические инструменты для решения конфликтов, сохранения близости и борьбы с рутиной, помогая превратить отношения в союз, основанный на...
«Хочу, но молчу: Как понять и озвучить свои желания в отношениях» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться говорить о самых сокровенных чувствах и потребностях. Почему мы боимся быть услышанными? Как справиться с детскими травмами, стыдом и страхом непонимания? Эта книга открывает тайные механизмы нашего молчания и учит, как обрести уверенность в диалоге, сохраняя уважение к себе и партнеру. Вы узнаете, как осознать свои истинные желания, отличить их от чужих ожиданий и...
Ваше окружение — это не просто фон вашей жизни, это её мощный двигатель. Книга "Среда — ключ к изменениям: Как перестроить свою реальность" раскрывает, как среда влияет на ваши привычки, убеждения и даже мечты. Автор проводит вас через простые, но глубокие шаги: от анализа повседневной обстановки до трансформации её в гармоничное пространство, которое поддерживает ваши цели. Узнайте, почему сила воли порой бессильна перед сигналами среды, как избавиться от деструктивных факторов,...
Педагогика, Подростковая литература, Дети. Книги для родителей, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+
"Родители в 21 веке: Как воспитывать подростка без давления и крика" — исчерпывающее руководство для современных родителей, которые хотят строить теплые, доверительные и уважительные отношения со своими детьми. В эпоху гаджетов, социальных сетей и постоянной спешки быть родителем подростка стало сложнее, но эта книга предлагает эффективные решения без криков, строгого контроля и навязанных правил. Вы узнаете, как слушать и понимать своего ребенка, поддерживать его уверенность,...
"Взрывной возраст: Как гасить конфликты с подростком, а не раздувать их" — это ваш путеводитель по самым эмоционально насыщенным и непростым годам взросления ребенка. Почему подростки так часто не слышат своих родителей? Как избежать ссор, когда кажется, что вас разделяет пропасть? Как найти баланс между заботой, доверием и границами, чтобы остаться близкими? Эта книга раскрывает суть подростковых конфликтов, объясняет, как изменения в психике, гормонах и социальном восприятии влияют на...
Что, если кризисы — это вовсе не конец, а начало чего-то большего? Книга «Кризисы — это твой апгрейд: Как выйти на новый уровень» переворачивает привычное представление о трудностях и показывает, как извлекать силы, мотивацию и рост из самых сложных жизненных этапов. Автор рассказывает, что за каждой проблемой скрывается возможность, а за каждой неудачей — точка перенастройки, благодаря которой вы можете перейти на новый уровень личностного и профессионального развития. Вы узнаете,...
Как полюбить себя, перестать сомневаться в своих силах и обрести уверенность? Книга «Самооценка: Инструкция по сборке» — ваш надежный компас в мире внутреннего роста. Она научит разбираться в природе самооценки, выявлять причины внутреннего критика и разрушительных привычек, а также подскажет, как перезагрузить взгляд на себя и свою жизнь. Почему прошлые ошибки — это ресурсы, а не поражения? Как избавиться от сравнения с другими? Чем полезны личные границы и благодарность? На эти и многие...
"Жизнь онлайн: Как подростки формируют личность в интернете" — это увлекательное исследование о том, как интернет становится ключевой ареной взросления новых поколений. Автор открывает перед читателем мир цифрового самовыражения, где социальные сети не только отражают, но и формируют подростковую личность. Книга отвечает на важнейшие вопросы: как подростки адаптируются к публичности? Какие риски несет сравнение себя с другими онлайн? Как влияние блогеров, лайки и комментарии трансформируют...
Педагогика, Подростковая литература, Интернет, Детская психология, Игры и развлечения, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+
Кибербуллинг — новая и опасная реальность, с которой сталкиваются миллионы детей и их семьи. Как понять, что ваш ребёнок страдает от интернет-травли, или, возможно, сам участвует в неё? Эта книга — подробный гид для родителей, педагогов и всех, кто хочет защитить детей от боли и стресса, связанных с кибербуллингом. Автор раскрывает причины и последствия травли в сети, помогает распознать тревожные сигналы в поведении ребёнка, а главное — предлагает конкретные инструменты для предотвращения и...
«Ненавижу себя, но хочу любить: Разбираемся в самооценке» — это путеводитель в мир понимания себя, отход от сомнений и путь к любви к собственной уникальности. Почему мы так строги к себе? Как детство, общественные стереотипы и собственный внутренний критик формируют нашу самооценку? Автор шаг за шагом раскладывает сложные вопросы, чтобы вы смогли найти ответы. Книга помогает разобраться, чем низкая самооценка отличается от реалистичного восприятия себя, как преодолеть страх любви к себе и...
В условиях современного рынка труда резюме становится вашим главным инструментом, открывающим двери к мечте о работе. В книге "Резюме, которое продаёт: Как написать так, чтобы тебя захотели нанять" вы найдёте пошаговое руководство по созданию резюме, которое привлечет внимание работодателей с первого взгляда. Сделайте первый шаг к успеху, изучив, что именно ищут компании и как подстроить ваше резюме под их ожидания. Узнайте, как правильно использовать ключевые слова, структурировать...
Книга "Переписывая мир: Как Платон создал альтернативную реальность" – это увлекательное путешествие в мир философии, где древний мыслитель трансформирует наше восприятие реальности, раздвигая границы видимого и создавая основу для духовного возрождения. Каждая глава вводит читателя в мистический мир платоновских идей: от знаменитых аллегорий, таких как пещера, до концепции Мира форм, открывающего доступ к пониманию нематериальной сущности бытия. Автор анализирует, как Платон...
"Воля к власти: Как Ницше предсказал XXI век" — провокационный анализ, ставящий под сомнение наше понимание современности. Автор вводит читателя в лабиринт ницшеанской философии, исследуя, как воля к власти стала ключом к разгадке процессов, формирующих наше время. От философского бунта Ницше против старых догм до хаоса как условия развития — книга рисует масштабную картину борьбы за идентичность в глобализированном мире. На этих страницах раскрываются удивительные параллели между...
Книга "Нейрохакер: Как приручить свой мозг и изменить привычки" — это ваше руководство в путешествии по горизонтам возможностей своего мозга. Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания и изменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологии и узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность, откройте для себя силы мотивации и влияния здорового питания,...
В эпоху, когда гаджеты становятся неотъемлемой частью жизни, остаться в здравом уме, воспитывая ребенка, кажется настоящим искусством. Книга "Гаджеты, мотивация, учёба: Как заставить ребёнка учиться (и не сойти с ума)" — это ваш незаменимый путеводитель в мире современных образовательных вызовов и возможностей. Узнайте, как эффективно использовать технологии для повышения интереса и успехов в учебе, понять психику ребенка и создать благоприятную атмосферу. Вас ждут практические советы: от...
Как часто вы приносите свои желания в жертву, чтобы соответствовать чужим ожиданиям? «Жить для себя: Как выйти из роли удобного для всех» — вдохновляющая книга о том, как освободиться от невидимых оков угождения и вернуться к своей истинной сущности. Автор шаг за шагом раскрывает, почему стремление быть «хорошим для всех» становится ловушкой, разрушая счастье, самооценку и индивидуальность. Вы узнаете, как страх конфликта и зависимость от чужого одобрения управляют вашей жизнью, как этому...
Как понять, что привычный ритм жизни больше не приносит радости, а каждый день превращается в борьбу с усталостью? Книга «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» раскрывает причины, этапы и последствия этого состояния, а главное — предлагает конкретные пути выхода. Вы узнаете, как распознать первые сигналы, которые подает ваше тело, почему игнорирование усталости становится ловушкой и как общественные ожидания влияют на внутреннюю гармонию. Автор делится методами,...