Книги Ольга Субботина

В этой книге собраны проверенные рекомендации врачей разных специальностей.Здесь не будет пустых обещаний и чудо-диет. Вы узнаете, как лишний вес подрывает здоровье: у мужчин и женщин — через гормональные нарушения, у детей — через повышение риска хронических заболеваний.Мы обсудим проверенные подходы к похудению: от диет и упражнений до новейших медицинских методов.Эта книга — ваш надёжный гид в мире здорового похудения.Кирилл Прядухин — основатель проекта «Клуб Успешных Врачей»

Приветствую тебя, уважаемый читатель.⠀Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта «Клуб Успешных Врачей» и составитель книги, которую вы держите в руках.⠀Наш проект призван помогать врачам развивать свой личный бренд, популяризировать доказательную медицину с помощью социальных сетей и полезного, а также доступного контента. Тем самым мы помогаем тысячам людей повысить свой уровень медицинской грамотности и найти по-настоящему хорошего специалиста в своей области.

Мы снова собрались вместе, чтобы создать еще один новогодний сборник взрослых историй. Каждый человек может сочинить такую историю и для этого не нужно быть великим писателем или автором бестселлеров. Новый год всегда вдохновляет нас на что-то большее, чем все то, к чему мы привыкли. Это также время, когда человек особенно ясно видит, что не так с его жизнью, и зачастую принимает решение все изменить. Каждая история сборника непохожа на другие, и все же все они примерно об одном – о том, что в...