Если вы не контролируете свой ум, это сделает кто-то другой. Джон Олстон
Подумайте, что приносят вам отношения? Силу, дружбу, любовь или деньги? Если так, то все в порядке. Но если связь с таким человеком причиняет боль, лишает сил, денег и уверенности в будущем, то самое время что-то изменить.
Помните: опытные манипуляторы заставляют окружающих чувствовать себя неуверенно. Это способствует их целям.
Вообще-то я убежден: в состояние стресса нас загоняет ощущение, что мы посвящаем слишком много времени совершенно не тому, что нужно.
Знания, которые я обретал, изменяли меня как личность, как друга, как коллегу, как сына, как мужа и как отца моих детей.
Умелый манипулятор может сказать все, что угодно, лишь бы вывести вас из равновесия. Причина проста: перевести фокус с основной проблемы на то, что проблема в вас. Нужно только нажимать на верные эмоциональные клавиши.
Смысл газлайтинга в том, чтобы вас запутать. Сказав "А" в понедельник и "Б" во вторник и среду, психопаты смогут потом заявить, что не говорили ни того, ни другого. Сначала вы будете настороже, но с течением времени потеряете хватку и не будете точно понимать, кто и что сказал. Вы будете сбиты с толку. К сожалению, в сочетании с другими техниками этот прием хорошо работает.
Умелый психопат сумеет реализовать свой план: он начнет с малого, а потом будет повышать градус вашего недоумения. Шаг за шагом этот метод будет сводить вас с ума, и однажды вы перестанете понимать вообще что-либо.
Беспокойство - разновидность страха, но оно более абстрактно и чаще всего связано с тем, что никогда не случится.
Факт остается фактом - большая часть наших волнений так и остается волнениями. Оглянитесь на свою жизнь и вспомните, о чем вы беспокоились на протяжении долгих лет. Очень небольшая часть ваших волнений оказалась не напрасной тратой времени.
Преодолеть страх не так страшно, как жить с ним. Ведь он появляется от чувства беспомощности.
Давайте честно признаем: мы не сильны в принятии стопроцентно логичных решений. Люди - эмоциональные существа. Мы позволяем нашим чувствам управлять нами. И я думаю, что это даже хорошо. Но это же и ответ почему кем-то так легко манипулировать.
Они инстинктивно понимают, как манипулировать человеком для достижения своих целей, для собственного удобства. Они могут обмануть любого, используя факты, которые выпытали у своей жертвы. Цель всегда одна: получить то, что им нужно. Они идут по жизни, оставляя за собой следы разрушений и хаоса.
«Если что-то слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, вероятно, тут есть подвох».Прочтите это предложение как минимум три раза. Запишите на листочек и носите с собой в бумажнике.
Психопаты считают: у них есть право совершать все эти преступления, потому что они выше остальных.
Такие личности используют ваши слабые места против вас. Именно поэтому с психопатами не работает терапия: их невозможно излечить.
Быть самокритичным и пытаться что-то изменить - не одно и то же.
Парадокс: все мы имеем опят общения друг с другом, и тем не менее у нас весьма приблизительное представление о том, как функционируют механизмы общения
Мы знаем, что мы делаем, но мы не знаем, почему мы делаем то, что мы делаем.
•красные: думать быстро, по теме; кидать разные идеи, не обдумывая; обращать внимание не на манеру речи, а на факты; не терпит слабость и сомнения. Им важен только итог и результат. Чтобы их переубедить, нужно закидывать фактами, но не переходить на личности.
•жёлтые: корректировать их переносы, обращать внимание на достоинства предложений; давать им прорабатывать общие вопросы, не частные
•зеленые: решать за них, делегировать им работу поэтапно; не критиковать публично; не просить, а требовать; решать все тет-а-тет; ставить под угрозу личные отношения
•синие: ускорять; приводить в коллектив; подытоживать за них; приводить аргументы; логически обосновывать
Нет ничего невозможного - просто для того, что бы достичь невозможного, понадобится больше времени.
красные не относятся к числу людей, которые дорожат отношениями. И пока красные общаются с красными, то все складывается хорошо.
Но когда красный общается, к примеру, с желтыми или с зелеными, которые ориентированы на отношения, его будут считать холодным или даже негуманным.
— Не принимай все это слишком близко к сердцу, чтобы потом не разочароваться.
Оптимизм непобедим.
Неужели я обречен идти по жизни с постоянным ощущением, что меня окружают люди, с которыми я не смогу найти общего языка? Эта мысль наводила на меня ужас. Но ведь в таком случае мои возможности в жизни будут крайне ограничены.
наука о поведении шагнула вперед. желание, чтобы все со всеми ладили, - утопия, к которой даже не стоит и стремиться.