Отзывы о книге «Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий» Анатолий Ефимович Тарас

В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.