Отзывы о книге «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод

1
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Эта книга для всех,...
Мария поделилась мнением 2 года назад
Моя оценка:
Надежды на книгу изначально возлагала большие, поскольку сама «сова».
История автора по преодолению всех испытаний на жизненном пути и его воля к победе, безусловно, достойны восхищения.
Есть интересные, действительно «рабочие» моменты, например, что для формирования привычки (в данном контексте – раннего пробуждения) требуется 30 дней (3 декады), а не 21 день.
Однако воды, каких-то подводок к чему-то «невероятному» и саморекламы всё-таки многовато. Кроме того, мне не близки аффирмации и визуалиация, а им посвящено достаточно. Книга неплохая, каждый наверняка что-то почерпнёт для себя, но ожиданий моих она не превзошла.