Отзывы о книге «Золотые дыхательные методики здоровья» Дмитрий Преображенский

2
Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. В этой книге собраны лучшие методики: - парадоксальная гимнастика Стрельниковой; - поверхностное дыхание Бутейко; - эндогенное дыхание Фролова; - энергетическое дыхание Андреева; - рыдающее дыхание Вилунаса; -...
lorinada № 48 в рейтинге
поделилась мнением 2 года назад
полезно
познавательно
Моя оценка:
Книга помогает выбрать приемлемую для себя методику дыхания оздоровления организма. Ознакомилась со всеми. Сама выбрала гимнастику Стрельниковой, помогает однозначно. Жаль, что не хватает силы воли заниматься регулярно.
Аксинья поделилась мнением 2 года назад
полезно
познавательно
Моя оценка: