Отзывы о книге «Диета долгожителя. Вегетарианская кухня» Дарья Владимировна Нестерова

1
Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что вегетарианское питание помогает мыслить ясно. В Европе первое вегетарианское общество появилось в середине XX века. Известный факт: вегетарианская диета способна снизить риск атеросклероза, рака, ряда сердечно-сосудистых...
lorinada № 56 в рейтинге
поделилась мнением 2 года назад
полезно
познавательно
мудро
Моя оценка:
Всё конкретно, без воды. Что можно, что нельзя употреблять в пищу при определённых заболеваниях. Даются рецепты. В инете всё расплывчато : всё везде по разному.