Руководства
"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" — это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые принципы управления стрессом, развития устойчивости и способности адаптироваться к переменам. Книга предлагает практические методики для эффективного принятия решений в условиях неопределенности, помогает развить навыки саморегуляции и эмоциональной устойчивости, а также научит видеть возможности в...
Event без хаоса: Как подружить подрядчиков, локацию и дедлайны — это практическое руководство для всех, кто хочет организовывать мероприятия с легкостью и уверенностью. Забудьте о стрессовых ситуациях, необоснованных перерасходах и несогласованностях! Эта книга научит вас выстраивать четкий план действий, выбирать идеальные локации, находить лучших подрядчиков и управлять ими без конфликтов. Вы узнаете, как соблюсти дедлайны, избежать серьезных ошибок и даже превратить неожиданные проблемы в...
Как заставить ваш контент стать любимчиком Google и собрать максимальный трафик? Книга «SEO-ТЗ: Как заставить копирайтера писать так, чтобы это нравилось Google» — это практическое руководство для тех, кто хочет вывести тексты на новый уровень эффективности. Вы узнаете, как создавать грамотные технические задания, которые помогают копирайтерам писать высококачественный и оптимизированный для поисковых систем контент. На страницах книги автор объясняет основы SEO, раскрывает секреты выбора...
Поиск подходящей пары — это сложный и многогранный процесс, который может занять много времени и сил. Многие женщины сталкиваются с трудностями в этой области, и причины могут быть различными: от личностных особенностей до социальных факторов. В этой книге мы рассмотрим основные причины, по которым женщина может долго не находить подходящего партнёра.Одной из основных причин, по которым женщины могут долго искать своего идеального партнёра, является наличие высоких требований и стандартов…
Эта книга о том, как пройти должнику процедуру банкротства правильно и понятно. Эта книга — практическое пособие для тех, кому нужна помощь в списании долгов. Общие правила процедуры банкротства, советы, рекомендации, пошаговые инструкции, заметки. Все это в книге для проверки себя, своих юристов и арбитражных управляющих.Следуя рекомендациям и советам, должник сможет избавиться от долгов и начать новую экономическую жизнь.
Актуальность книги на 1.08.2024 г.
Достичь реальных целей может быть просто, если вы хорошо понимаете, как это сделать!Многие люди не достигают своих целей из-за того, что неправильно понимают, как ставить реалистичные задачи и как мотивировать себя.
Постановка целей важна в различных сферах жизни: в бизнесе, личных финансах, образовании, физическом здоровье и многих других. Независимо от того, какие цели мы ставим, основные стратегии эффективной постановки целей и самодисциплины остаются актуальными.
В эпоху цифровых технологий и стремительного развития искусственного интеллекта нейросети становятся не только инструментом для решения сложных задач, но и мощным источником дохода. Эта книга предлагает читателям глубокое погружение в мир монетизации нейросетей, раскрывая секреты успешного применения AI в различных отраслях.
В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности. Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние отношения. Читатели найдут в книге ценные инструменты самопомощи, которые помогут преодолеть страхи и начать жить настоящей жизнью без постоянного ощущения тревоги и дискомфорта.
Это ваш идеальный гид в мир домашнего пивоварения! Книга предлагает простые и понятные инструкции для создания различных стилей пива, от классических до крафтовых сортов с уникальными ингредиентами. Вы найдете полезные советы от опытных пивоваров, а также увлекательные истории о пивной культуре. Эта книга подойдет как новичкам, так и опытным пивоварам, желающим расширить свои навыки и насладиться процессом создания собственного пива.
«Вопросы. Вопросы? Вопросы!» — это ваш ключ к успеху в бизнесе и жизни от бизнес-девелопера Александра Чичулина. Узнайте, как задавать вопросы, чтобы трансформировать бизнес, укрепить отношения и достичь целей. Эта книга предлагает стратегии, реальные кейсы и практические советы по использованию вопросов для саморазвития, эффективных переговоров и успешных сделок. Откройте для себя, как вопросы могут стать вашим главным активом!
В современном мире без планирования не обойтись. На каждом шагу ваше внимание пытаются захватить тысячи объектов рекламы, социальных сетей, навязывания и манипулирования. Если вы не сфокусированы на своих целях — вас легко увести туда, куда нужно другим, а не вам. В итоге жизнь проходит хаотично и без результата. Изложенная в этой книге методология планирования научит вас распоряжаться своими ресурсами в ваших интересах, достигать целей быстрее и жить более осмысленной жизнью.
В издании описывается организация и ведение туристического дневника как формы подготовки и сопровождения любого туристического путешествия. В первой части книги: понятие, цели и задачи, структура, виды, электронная форма, показатели эффективности, недостатки и преимущества. Во второй части книги — ссылки на веб-сервисы ведения туристических дневников и чек-листы по оценке эффективности туристических дневников.
Эта книга – необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает. Читатель из предложенного автором, тренером презентационных навыков с более чем двадцатилетним стажем, сможет выбрать то, что подходит именно ему. А выбирать есть из чего. Первым блюдом значатся маленькие секреты для ораторов – о взаимодействии с аудиторией, о структуре выступления, о способах справляться с волнением. На второе – информация для заказчика тренингов о том, как правильно выбрать...
Как это — освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и поверхностных решений. Готовы к неожиданным открытиям? Тогда откройте первую страницу и сбросьте лишнее: пора жить без ярлыков.
Внутри вы найдете ценные советы по поиску лучших предложений и акций от косметологических клиник, а также рекомендации по выбору проверенных специалистов. Мы расскажем о том, как правильно составить план процедур и оптимизировать расходы, используя сезонные скидки, программы лояльности и другие хитрости.С этим гайдом вы сможете выглядеть прекрасно, не тратя при этом целое состояние. Приготовьтесь открыть для себя мир доступной и качественной косметологии!
Разведение животных для заработка — увлекательное и многогранное занятие, которое может стать источником дохода для людей, стремящихся совместить свою страсть к животным с предпринимательством. Существует множество видов животных, которых можно разводить с целью получения прибыли, и каждый из них требует особого подхода, знаний и навыков. Важно понимать, что успешное разведение требует не только любви к животным, но и готовности заниматься их уходом и обеспечивать необходимые условия для жизни.
Хобби и ремесла, Руководства, Хобби и ремесла: прочее, Изобразительное искусство, фотография, рисование
Данная книга адресована фотолюбителям, интересующимся нестандартными способами съемки, обработки и печати фотографий. В ней представлено множество методик, от старинных до современных, позволяющих получать нетривиальные снимки, как цифровыми, так и аналоговыми методами.
Предпочтение отдано относительно простым техникам, доступным широкому кругу любителей для реализации в домашних условиях.
«Цена ошибок — бизнес» — честный гид по миру предпринимательства, где каждый шаг может стать падением или прорывом. Автор с опытом в бизнесе и консалтинге делится реальными ошибками и уроками, которые превращают провалы в ступени к успеху. Книга из 30 глав охватывает темы: ошибки с клиентами, страх делегирования, юридические риски и важность гибкости. Истории, советы и мотивация помогут читателю учиться на ошибках, принимать вызовы и строить путь к успеху.
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойдёт для тех, чей стаж тренировок не более 3 - 4х лет. Представляет собой фундамент базовых знаний, "фишки" в тренинге и содержит множество практических советов на темы: питания, построения рациона и адаптации под свой тип телосложения, особенности тренинга, правила здоровья и роль витаминов в питании. А так же в руководстве разбираются 10 главных...
Книга, которую вы держите в руках, не похожа на обычный нон-фикшн. В ней нет описания концепций и алгоритмов, но зато есть истории из профессиональной жизни автора и ее клиентов. Автор — Анна Бурова — коуч с 30-летним опытом консультирования. В книге 25 историй о том, как пятидесятилетние решают вопрос профессиональной трансформации во второй половине жизни. Книга станет для читателя зеркалом для самоанализа и поможет увидеть новые возможности профессионального развития после пятидесяти лет.
Бизнес-тренинги помогают людям приобрести новые и развить имеющиеся компетенции, востребованные сегодняшним развитием бизнеса, услуг, производства и рынком труда, научиться адаптироваться к меняющимся ситуациям. А с игровым элементом с известной долей юмора они становятся более увлекательными и результативными! В книге «Ролевые игры и кейсы в бизнес-тренингах» описана методология использования ролевых игр и кейсов в тренингах, представлены ситуации по различным направлениям бизнес-обучения:...
Эта книга научит грамотно выстраивать свой день, повышать энергию и фокус без выгорания. Вы узнаете о ранних подъемах, секретах быстрого восстановления и о том, как получать удовольствие от продуктивности, а не загонять себя в аврал. Практические советы и лёгкие ритуалы помогут вам перейти на «режим дня супермена» и успевать всё без стресса.
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании бананов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на свойствах бананов и их влиянии на организм. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию.
Взаимодействие с заинтересованными сторонами в рамках проекта это всегда путь проб и ошибок для руководителя проекта. Мы конечно хотим что бы по этому минному полю прошёл кто-то другой и оставил карту что бы наш путь был не таким болезненным. Пусть книга это не детальная карта, но позволяет читателю получить базу для формирования своей системы работы со стейкхолдерами которая минимизирует ошибки. В книге вас ждет: - 4 шага идентификации и анализа стейкхолдеров - практические...