Отзыв о книге «Искусство Цигун»

показать все
Нила Слободяник № 165 в рейтинге
поделилась мнением о книге «Искусство Цигун» 4 года назад
полезно
познавательно
Моя оценка:
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики — цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание. Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени занятиям физкультурой и спортом. Методики и упражнения, приведенные в книге, повышают...