Цитата из книги «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине» Оксана Корзунпоказать все Добавить
admin
добавил цитату
из книги
«Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине»
4 года назад
•чем более далёкая культура, тем сложнее человеку адаптироваться
•мигрант проходит через 1.конформизм 2.привыкание 3.непонимание 4.отрицание 5.принятие 6.адаптацию
•как помочь себе в другой стране: относиться к новостям не как к «их» новостям, а как к общим; пытаться чувствовать себя туристом и удивляться мелочам; пробовать прожить весь день как местный; ознакомиться с произведениями которые они читали, смотрели
•мигрантом можно быть и в своей стране, поэтому местоположение роли не играет
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.