Цитата из книги «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни» Роберт Лихипоказать все Добавить

Бесплодные размышления- это вечное "пережевывание" реальности, которую вы не сможете проглотить.
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: • выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; ...