Цитата из книги «Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья» Николай Амосовпоказать все Добавить
«Пока толстый похудеет, тощий сдохнет» — гласит народная мудрость.
Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека, о том, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, почему вредны всякого рода излишества, вы узнаете из книги видного ученого, известного хирурга, кибернетика Н.М. Амосова.