Чтобы стать свободным, нужно перестать пытаться произвести впечатление.
Неспешность – ключ к хюгге: только перестав бежать, мы сможем услышать себя.
Все лучшее в жизни бесплатно, и самые запоминающиеся впечатления обычно не требуют больших затрат – пикник в парке или чашка горячего шоколада в компании друга, когда за окном падает снег.
Вот бы все впустили в свою жизнь чуть больше хюгге! Тогда мы бы стали счастливее и спокойнее, а мир – более неравнодушным.
Хюгге – это место, где встречаются сердце и душа.
Те, у кого есть дети, учат их ценить простые вещи. Мы стараемся, чтобы наши дети были более самостоятельными, и подключаем их к повседневным делам. Объясняем, что мытье посуды и помощь с ужином – не скучные домашние обязанности, а то необходимое, что нужно сделать, чтобы жизнь стала более радостной.
Когда мы строим из себя что-то, носим маски,начинаем волноваться, как вести себя и что надеть,атмосфера хюгге теряется. Хюгге-это открытость, доброта к окружающим и к самим себе.
Помните: что для одного мусор, для другого - сокровище.
Вы окружаете себя предметами, которые любите.
Если мы хотим, чтобы гости приходили чаще, но пускаем их лишь в вычищенный до блеска дом, приём гостей всегда будет связан со стрессом.
Когда вы живёте с хюгге, нет нужды беспокоиться, как вы выглядите.
Быть наедине с самим собой очень важно, ведь лишь в одиночестве мы можем мечтать и размышлять.
Благодарность - это умение ценить, что имеешь, а не постоянно хотеть большего.
"Хюгге-это внутренний (эмоциональный, психологический) феномен, и внешний (наше поведение и действия)"
Все лучшее в жизни бесплатно, и самые запоминающиеся впечатления обычно не требуют больших затрат - пикник в парке или чашка горячего шоколада в компании друга, когда за окном падает снег.
Чтобы стать свободным, нужно перестать пытаться произвести впечатление.
Хюгге - это радость от простых, уютных моментов жизни