Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить

Что такое рутинология, или как изменить свою жизнь?

Начну с того, что эту книгу я уже читала в октябре 2017 года, то есть достаточно давно и в тот момент делала какие-то отдельные заметки и наброски, часть из которых удалилась, а часть до сих пор имеется на листах (в то время ничего не знала о гугл-документах), однако в полноценную рецензию это так и не оформилось, а это значит, что есть второй шанс для книги и новая возможность её перечитать.

Знаете, что я люблю? Помимо психологии, человеческих чувств и взаимоотношений открыла для себя детскую литературу и жанр нон-фикшн. А если при этом он умело сочетается с интересной историей, красиво вплетён в неё и полезен, то совсем прекрасно!

Если говорить о рутинологии в двух словах, то людей больше всего раздражает рутина. Повседневная рутина, однообразие. Как с этим бороться? Скажу так: у каждого свой ответ и рецепт.

Если Вам интересно моё мнение, озвучу его:

Жизнь — это и есть повседневные дела и мелочи. А если при этом вы делаете что-то хорошее и полезное, ваша душа радуется, а в промежутках познаёте мир, то это уже чудесно и прекрасно! Называется по-разному: гармония, счастье... Вариантов много! Главное — найти баланс и соблюдать его! Будьте счастливы!

Можете меня цитировать, если хотите!

Жирный плюс ставлю книге за полезность информации, массу приёмов, техник и вариантов улучшения жизни! Главное: применять полученные знания на практике!

Авторский посыл всем читателям такой:

Я мечтаю о том, чтобы каждый осознал меру своего таланта и понял, что только он в ответе за свое счастье. Потому что нет ничего важнее в жизни, чем воплощение мечты.

Поймала себя на мысли, что может быть, иногда даже лучше, когда заметки о прочитанном удаляются. Конечно, жалко, что удалились книги и даже дипломная работа… Но, с другой стороны, это шанс написать ещё лучше, заново проанализировать.

Предвижу, что эта рецензия будет достаточно длинной и надеюсь, что сумею высказать все мысли, не заходя при этом на территорию спойлеров.

Прежде всего, это тот самый случай, когда книга действительно полезна. Минимум персонажей, необычный сюжет и необходимость скорейшего практического применения.

Если говорить о персонажах, то, по сути, их всего двое.

Итак, знакомьтесь, Камилла Клодель… Женщина-парадокс… У неё хороший муж, сын, работа, достаток… В чём подвох?

Когда мы знакомимся с ней, героиня находится на взводе, нуждается в элементарном сочувствии. Доброжелательность, желание помочь — это так важно в жизни! Камилла буквально как белка в колесе, замоталась… Её силы и нервы на пределе, если не сказать на исходе. Короче говоря, она погрязла в повседневной рутине и не видит выхода. В рабочем коллективе на ней все, что называется, «ездят», она чувствует недостаток уважения к себе и недооценённость… В отношениях ей хочется больше правдивости, искренности, доброжелательности и понимания.

Можно ли с этим что-то сделать? И как в дальнейшем изменится её жизнь?

Если вы хотите узнать ответ на эти вопросы, просто прочтите книгу!

А теперь позвольте мне включить психолога и добавить маленькую ложечку дёгтя в бочку с мёдом.

На мой взгляд, проблемы Камиллы заключаются в следующем: будучи взрослой замужней женщиной, у неё, тем не менее, проблемы с выстраиванием личных границ, расстановкой приоритетов (кстати, здесь упомянут тот самый треугольник Карпмана), и поэтому складывается впечатление, что она сама не знает, чего хочет от жизни.

На своём пути она встречает Клода Дюпонтеля, уравновешенного и здравомыслящего человека, готового ей помочь справиться с ситуацией, отделить мух от котлет, разгрести завалы и навести порядок. Что из этого получится, вы узнаете, когда прочитаете книгу.

И всё бы хорошо… Но…

За это в первый раз я забрала у книги целую звезду…

Каждому человеку в тот или иной период жизни необходим наставник. Это нормально! Если на первых порах обращение Камиллы к Клоду для того, чтобы выговориться вполне объяснимо, то в дальнейшем, вместо жилетки она использует его как костыль.

Клод рад ей помочь, но он сразу и чётко озвучивает свою роль и позицию: «Я буду просто вашим гидом и никогда ничего не сделаю вместо Вас!»

Именно неспособностью самостоятельно принять решение Камилла меня немного раздражала по ходу повествования. Она советуется с Клодом даже по пустякам… Это глупо… Это некая зависимость… Её коронная фраза — «Надо поговорить об этом с Клодом!», хотя сама прекрасно понимает и анализирует свои чувства.

Книга очень интересная и познавательная! Советую прочитать всем!

Так как в ней очень много полезной информации, расскажу об этом в отдельном видео на канале!

У меня всё! Приятного чтения!

Переворот в черепной коробке

Вы психуете по пустякам?
Ленитесь ухаживать за своей внешностью?
Ненавидите себя за лишние килограммы?
Огрызаетесь на мужа/мч?
Ненавидите вставать на свою работу?
Не видите выхода из рутины?
Кажется, вам пора заняться собой.

В этом месяце меня находят удивительные мотивационные книги! Читаю, и текст наполняет каждый мой вдох двойной дозой кислорода) Хочется летать, орать во всю глотку песни, смеяться и наслаждаться жизнью (в процессе чтения ничего не курилось).

Знаете в чем наша главная проблема? В том, что мы НЕ ВИДИМ окружающий нас мир. Мы тупим в метро, тупим дома в перерывах между работой и метро, проводим жизнь в мыслях и в виртуальной реальности вместо того, чтобы жить СЕЙЧАС. Отложи телефон, выйди на балкон/улицу, вдохни в себя улицу, и просто очнись! Ты можешь жить по-другому, если тебя что-то не устраивает! Измени свое отношение к жизни, почувствуй как это - быть счастливым.

Меня история покорила, заставила поверить в себя, открыла глаза на окружающий мир. И что я ценю больше всего в книгах подобного рода - здесь есть практические задания, которые без посторонней помощи могу выполнить и я. Вот наставник говорит главной героине - "напиши список 10-ти вещей, которые бы ты хотела изменить в своей жизни. Завтра скажу что делать дальше", и я уже бегу сломя голову за бумагой и ручкой, чтобы присутствовать на их обсуждении со своим списком :О

После прочтения книги (в конце которой я даже прослезилась), мне перехотелось выплёскивать на мч свой необоснованный негатив, я больше не чувствую себя жирной уродиной, и я с еще бОльшим энтузиазмом работаю над своей идеей. Она заставляет жить! Если вы еще только задумываетесь над своим преображением - обязательно читайте! И да, я наверняка звучу сейчас как полный псих, но книга реально меняет всё!

Мне пока особо не с чем сравнить, поэтому эта книга является моей библией номер 3 по счастливой жизни:))
••Библия 1: Между надо и хочу
••Библия 2: Идея в тебе
До Барбары Шер тоже скоро доберусь!

Некоторые видят тину на дне пруда, а другие цветок лотоса на его поверхности – все зависит от точки зрения.

Все зависит от точки зрения. Это факт.

Эту книжечку я и не помню где приметила, но название и аннотация меня заинтересовали. Конечно, я ее сразу нашла и скачала, а прочитав несколько глав, поняла, что хочу чтобы эта книга была в моей домашней библиотеке. Заказала и уже дочитывала ее в бумажном варианте. Могу уверено сказать, что данную книгу я буду перечитывать и не раз.

Книга замечательная и я рада, что она вовремя меня нашла. Это история внутреннего изменения Камиллы, главной героини книги. Ну и как это бывает, за внутренними изменениями следуют изменения внешние. Казалось бы у Камиллы есть все чтобы быть счастливой: сын, муж, хорошо оплачиваемая работа... Но вот все не то, все не так. С сыном недопонимание, после его рождения с мужем в отношениях пробежал холодок, работа хоть и хорошо оплачиваемая, но нелюбимая... Усталость, безысходность, потеря веры в себя и свою мечту. Волею судьбы Камилла встречает человека, назвавшего себя рутинологом, он-то и берется помочь Камилле изменить свою жизнь.

Огромное значение имеет то, что вы излучаете изнутри. Вера в себя – это ваш главный козырь. Светитесь счастьем, и вы будете неотразимы! Наполняйте душу радостью, и вы станете чертовски привлекательны. Поверьте мне, доброта и доброжелательность сверкают ярче, чем самые дорогие драгоценности. Зарубите себе на носу, внутренний мир всегда виден снаружи.

Конечно, здорово иметь наставника или учителя, который контролирует и корректирует твои действия. Гораздо легче выполнять чьи-то рекомендации, чем выдумывать что-то самой. Легче быть ведомым, чем вести. Но не все так просто у героини. В этом плане конец романа очень порадовал. Автор очень грамотно прописывает все психологические моменты, сочетает роман с тренингом личностного роста, проскальзывающими местами эзотерическими знаниями, позитивным мышлением и тому подобными штуками. А я такое люблю. Очень.

В общем, всем, у кого есть дети, мужья, нелюбимая работа и давно похороненная мечта, читать обязательно. Книга вдохновляет, мотивирует оторвать свой зад от дивана и начать передвигать ноги к своей мечте, ну или хотя бы к улучшению качества жизни и увеличению счастья в отдельно взятой семье. Лично я уже выполняю первый пункт - чищу окружающее меня пространство. Никогда не замечали, что если вокруг чисто и все упорядоченно, никакого ненужного хлама и старья, то в голове все более систематизировано, дышится легче и энергии больше? Вот, начинаем чистить внутренний мир снаружи.

Жизнь – это как полет на воздушном шаре. Чем больших высот вы хотите достичь, тем от большего количества балласта вы должны избавиться. Нужно решиться выбросить за борт все то, что мешает вам подниматься ввысь.

Рутинология - путь к утраченному счастью?

Не ожидала ничего особенного, а получила интересные впечатления. Нон-фикшн в виде романа - новый подход на пути к личностному росту?

Автор Рафаэлла Джордано - творческая личность да еще и с профессиональным образованием психолога.
Возможно поэтому получилось из обычного, довольно "пресного" и поднадоевшего мотивационного нон-фикшен с помощью специй, разных приправ и хорошего соуса подарить читателю более яркий вкус и ощущения от уже известного продукта.

Роман - это конечно громко сказано. Но главные герои - есть, переживания, эмоции переданы хорошо. А от встречи с Жан-Поль Готье даже увлажнились глаза. Значит понравилось, книга вызвала эмоциональный отклик.

Камилла - женщина под сорок, довольно успешна, любимый муж, сын подросток. Казалось бы, что еще нужно для счастья? А вот ощущения счастья нет, уныние, депрессия, ничего не хочется... В общем, вы понимаете. И совершенно случайно на ее пути появляется рутинолог. Внешне - импозантный мужчина под шестьдесят с проседью, уверенный в себе, в шикарном интерьере особняка парижского предместья. Да, хочу оговорится, что роман все-таки предназначен для женской аудитории. И дальше начинается интересная трансформация Камиллы из неуверенной в себе - в успешную бизнес вумен.

В книге есть четкий план, который состоит из разных практик. Здесь и аффирмации, и дневники обязательств и позитива, техника постановки целей, настройки на позитивное мышление, улучшение отношений в семье с помощью креативных смс (повеселило)... И все довольно гармонично с главными героями.

Читать лучше просто как роман, залпом. В конце есть справочник по рутинологии с кратким описанием встречающихся техник.

Идея понравилась, даже захотелось продолжить знакомство с автором.

Мне очень понравилось. Легкая, ненавязчивая история, которая действительно может помочь. Милая обложка гармонирует с текстом, соответствует тону повествования. Читается на одном дыхании. Книга о том, как важно мыслить позитивно, не поддаваться всеобщей панике недоверия и негатива и о способах это делать.