В этой книге ты найдёшь все необходимые знания о теории нутрициологии, включая основы биохимии, физиологии и диетологии. Мы предложим практические рекомендации по составлению рационов, анализу пищевых привычек и работе с клиентами. Узнай, как применять свои знания на практике, чтобы помогать людям достигать их целей в питании и здоровье. Погрузи себя в мир нутрициологии и открой двери к успешной карьере, основанной на науке и практике!
Эта книга — твой путеводитель в мир кино и телевидения, где мечты становятся реальностью, а идеи обретают жизнь на экране. Написанная опытными режиссёрами и профессионалами индустрии, она предлагает пошаговое руководство по всем аспектам профессии.
Не упусти свой шанс узнать секреты мастерства и прокладывай свой путь к славе и признанию в киноиндустрии с этой уникальной книгой!
В мире успешных мужчин, обладающих харизмой и привлекательностью, тема любовниц часто поднимается на обсуждение.Прежде всего, важно понять, что количество любовниц — это не просто цифра, а отражение личных ценностей, целей и моральных принципов.В этой книге мы попробуем рассмотреть, как биология, социология и культура могут влиять на эту динамику.
В современном обществе, где независимость и равенство становятся все более важными ценностями, зависимость женщины от мужчины остается актуальной темой. Эта зависимость может проявляться не только в эмоциональной сфере, но и в более практических аспектах, таких как принятие решений.
Зависимая от мужчины женщина часто теряет свою самостоятельность и способность принимать решения, что в свою очередь может негативно сказаться на её жизни и благополучии.
Популярные хобби у современных тинейджеров демонстрируют разнообразие их интересов и увлечений. Вне зависимости от того, выбирают ли они творчество, спорт, технологии или социальную деятельность, важно поддерживать их стремление к саморазвитию и самовыражению. Хобби могут не только приносить радость, но и открывать новые возможности, позволяя подросткам узнать себя и окружающий их мир лучше.
Подмосковные толкучки середины восьмидесятых, легендарная «Горбушка» и её обитатели, кассеты и пластинки, успехи и неудачи отечественных групп на Западе, винтажная Hi-Fi аппаратура и откровения менеджера рок-группы — эта книга рассказывает о навсегда ушедшей эпохе, о которой уже мало кто помнит.
Является продолжением книг «The Metal Road. Воспоминания металлиста восьмидесятых» и «Записки меломана эпохи VHS».
Стать депутатом — это мечта многих людей, желающих внести свой вклад в развитие общества и принимать участие в принятии важных решений. Этот путь требует не только желания, но и серьезной подготовки. В этой книге я расскажу о том, кто может стать депутатом, какие шаги необходимо предпринять для этого и какие качества пригодятся на этом нелегком пути. Процесс становления депутатом включает несколько ключевых этапов…
«Теория всемирного заговора» — книга, раскрывающая феномен конспирологических идей, их истоки, распространение и влияние на общество.
Автор анализирует ключевые мировые теории заговора, от тайных обществ до глобальных экономических структур, исследуя их исторические корни и психологическую привлекательность.
Книга помогает понять, почему такие теории возникают и как они формируют восприятие реальности в эпоху информации и манипуляций.
В книге в доступной форме изложена история зарождения, формирования и созревания криминального феномена под названием «Ростов-папа» — воровской столицы юга России. В книге впервые в отечественной историографии показана история преступности не с точки зрения борцов с ней, а, что называется, «с другой стороны баррикад». Проанализированы причины, исторические истоки и пути создания одного из крупнейших российских криминальных сообществ. Представлены основные уголовные специализации «столицы» и их...
Вопрос о том, сколько любовников может понадобиться женщине для душевного и физического здоровья, является сложным и многогранным. Он затрагивает не только аспекты личной жизни, но и социальные, психологические и культурные факторы. В этой книге мы обсудим, как количество любовников может влиять на женщину, а также что на самом деле нужно для счастья и благополучия.
Читатель узнает о ключевых принципах работы на валютном рынке, необходимых лицензиях и регуляциях, а также о том, как создать эффективную бизнес-модель. Мы обсудим важность выбора надежной торговой платформы, стратегии привлечения клиентов и управления рисками.От новичка до эксперта — эта книга обеспечит тебя всеми знаниями и инструментами, необходимыми для успеха в мире форекс. Готов ли ты сделать первый шаг к своей мечте?
Франц Кафка сегодня является одним из самых известных имен в истории западной литературы. Но кем он был в начале своего пути, в Праге начала прошлого века? «Нет у меня наклонностей к литературе, я просто из литературы состою, я не что иное, как литература, и ничем иным быть не в состоянии», – писал Франц Кафка своей невесте Фелиции Бауэр. Писательство было его существованием, которое значило для него больше, чем законченное произведение. Известный философ и биограф Рюдигер Сафрански...
Нижний Новгород, расположенный на месте слияния Оки и Волги, поражает обилием тайн и богатой историей. Сколько событий пережил этот город, сколько здесь было рождено выдающихся личностей: писателей, ученых, изобретателей, военных, а еще, как бы необычно это ни звучало, героев всем известных мультфильмов! Нижний – это множество загадок и легенд, порой зловещих и пугающих, порой веселых и даже смешных. Мы предлагаем читателю совершить увлекательное путешествие во времени и пространстве, окунувшись...
Девяностые годы XX века… В нашей стране они ознаменовались столькими событиями, что хватило бы не на одну историческую эпоху. Среди них было много печальных и по-настоящему трагичных, но встречались и поводы для радости. Именно в это время окончательно рухнул «железный занавес» и у простых обывателей появилась возможность увидеть произведенные за границей товары и познакомиться с тем, как живут в других странах. Именно тогда население получило возможность по-настоящему влиять на политическую и...
Книга, приоткрывающая тайну смены Древнерусского календаря на современный. Читателям, наверное, будет очень интересно узнать, почему раньше в календаре было всего девять месяцев, а сейчас их стало целых двенадцать. И почему сами названия месяцев вдруг так кардинально поменялись. Многие будут приятно удивлены, узнав, кто на самом деле является отцом современного календаря. Делясь результатами своих многолетних лингвистических исследований, автор наглядно показывает, что далёкие исторические...
Книга Наталии Басовской – увлекательный рассказ о невероятных судьбах женщин и мужчин, оставивших яркий след в истории древних цивилизаций и современных государств. Читатель отправится в удивительное приключение, познакомится с фараонами, королями и королевами, императорами, великими учеными и другими выдающимися личностями. Хатшепсут, Клеопатра, Мария-Антуанетта, Сиси и Виктория, Тутанхамон, Нерон, Томас Мор и Бенджамин Франклин – в чем их печали и радости, мечты, стремления и разочарования?...
Алмазный квартал Антверпена – один из крупнейших мировых центров торговли драгоценными камнями. На небольшой территории сосредоточены офисы алмазных бирж и компаний по торговле бриллиантами, тысячи ювелирных лавок и хранилище с многоступенчатой системой защиты. Кажется немыслимым, что кто-то смог бы взломать самый надежный в мире сейфовый комплекс, но реальность порой превосходит самые смелые выдумки. В 2003 г. группе дерзких грабителей, среди которых был итальянец Леонардо Нотарбартоло, удалось...
Обработав тысячи источников – от полицейских докладов до театральных афиш – британский историк Колин Джонс представил хронику 27 июля 1794 года, «Девятого термидора»: поворотного момента и, видимо, самого безумного дня в истории Великой Французской революции, когда был низложен Максимилиан Робеспьер. Увлекательная, великолепно выстроенная, исключительно информативная и, наконец, написанная остроумным автором, эта книга – настоящая «машина времени»: перед вами пройдет головокружительно...
Эта книга родилась не в тишине кабинета и не в шумных коридорах университетов. Она возникла в живом, честном диалоге, где каждый вопрос искал истину, а каждый ответ стремился быть предельно откровенным. Это не просто разговор, это вызов всем устоявшимся догмам и иллюзиям. Это взгляд на жизнь без понтов и масок, без прикрас и фальши.
Мы часто ищем ответы где-то далеко, забывая, что все они уже находятся внутри нас.
Книга «Моя Родина — Россия» — это глубокое и многогранное повествование о любви к Родине, о её красоте, истории и людях. Она не просто описывает географические особенности России — от бескрайних сибирских просторов до мягких холмов средней полосы, от суровых арктических пейзажей до южного черноморского побережья, — но и погружает читателя в саму душу русского народа, раскрывая его богатый внутренний мир, сложный характер и непоколебимый дух.
Казалось бы — ну что интересного можно найти в довоенной подшивке институтской малотиражки "Сталь"? Итоги сессии? Репортажи с летней практики студентов на металлургических заводах Мариуполя или Магнитогорска? Обличительные фельетоны в адрес прогульщиков и «хвостистов»? Странички юмора с неумело нарисованными шаржами? Людей! Людей там можно найти. Примечания автора: Это строго документальная повесть, она уже написана — это исследование, которое я делал по работе. Я просто подумал и решил — а...
Потомки переживших Холокост расследуют, что случилось с их родственниками – и натыкаются на факты, до сих засекреченные польским правительством… Журналистка-расследовательница Джуди Раковски и ее пожилой двоюродный брат Сэм, переживший Холокост, всю жизнь носили в себе вопросы без ответов: что же случилось с их родственниками в мрачные военные времена? Все, что они помнили, это то, что те прятались от нацистов на ферме соседей-поляков, и больше о них никто не слышал. Вернувшись в Польшу в...
Вторая книга совместной серии МИФа и онлайн-лектория «Страдариум». Кирилл Светляков – искусствовед, арт-критик и писатель – не просто исследует советскую и постсоветскую живопись, кино и архитектуру, он показывает читателю, каким было сознание и бессознательное человека XX века. Искусство, психология, культура переплетаются на страницах книги и представляют сам дух эпохи конца 1940-х – начала 1990-х годов. Сталинское время, оттепель, эпоха застоя, перестройка – каждый период оставил свое...
Недолгая жизнь Есенина была полна страстей, бурных романов и трагических расставаний. Кем были его главные женщины? Каждый роман был для Есенина прежде всего глотком творческой энергии. Он искал любви и бежал от нее, спасался от одиночества и жаждал уединения. Потому и себя не сберег Для тебя, для нее и для этой. Невеселого счастья залог — Сумасшедшее сердце поэта. Примечания автора: В этой работе я использовала различные источники: прочитанные книги, воспоминания современников Есенина,...