Психология
Увлекательная и поучительная история о том, как главный герой смог выбраться из финансовой ямы и выработать навыки эффективного управления своей жизнью. Суть книги сводится к простой истине: если вы готовы много работать и выходить из зоны комфорта, фортуна не обойдет вас стороной.
Для широкого круга читателей.
Во все времена влюбленных могли разделить обстоятельства непреодолимой силы: войны, эпидемии, природные катаклизмы, работа или национальные традиции. Кто-то справлялся с разлукой, кто-то разрывал отношения, кто-то становился героем бессмертных художественных произведений. Однако до сих пор не было ни одной научно-популярной книги, призванной помочь влюбленным в разлуке. Перед вами первая в России книга для тех, кто находится в отношениях на расстоянии. В ней, как в аптечке, собрано все...
Психология, Самосовершенствование, Зарубежная современная проза, Для старшего школьного возраста 16+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Бестселлер Wall Street Journal! «С большой силой приходит большая ответственность», – сказал Стэн Ли в комиксах о Человеке-Пауке и был абсолютно прав. Ментальные модели являются самым мощным «инструментом» мышления, который всегда находится в нашем распоряжении. В зависимости от того, как мы будем использовать различные модели, они могут быть как конструктивными, так и деструктивными. Как вам могут помочь ментальные модели? Вот лишь несколько примеров… • Прежде чем сделать вывод о том, что...
Муза может приходить по расписанию. Это подтвердит любой добившийся успеха писатель, поэт, дизайнер, живописец, скульптор, рекламщик или режиссер. Главное – правильно настроить свой рабочий день. Эта книга состоит из двадцати компактных мастер-классов от представителей творческих профессий. На ее страницах знаменитые креативщики делятся принципами, которые сделали их абсолютно независимыми от вдохновения. Книга «Муза по расписанию» рассказывает, как: • совместить творческий процесс со своими...
Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот квест и получится ли у героев благодаря своим проводникам-аватарам найти выход из самых щекотливых, запутанных ситуаций и поверить в себя? Новая Книга Владимира Древса и писательницы Анастасии Вриндавати, написанная в форме философско-приключенческой...
Эрик Эриксон – известный американский социолог и один из самых цитируемых психологов XX века. Его концепция стадий человеческого развития оказала значительное влияние на современную психологию. Книгу «Идентичность и цикл жизни», в которую включены три ранние работы мастера, наряду с книгой «Детство и общество» многие специалисты считают лучшим введением в теорию Эриксона. Первая работа. «Развитие эго и исторические изменения», представляет собой квинтэссенцию терапевтических и полевых...
По мнению Эрика Эриксона, современный человек болезненно реагирует на любое «посягательство» на его личное пространство; зацикленность на собственном благополучии и безопасности не дает возможность человеку раскрыть свои творческие способности, не позволяет ему вполне реализоваться как профессионалу. Зачастую человек еще больше усиливает эту свою неспособность, ложно принимая ее за проявление индивидуальности и исключительности. Отсюда возникает конфликт между принятием «себя» и ощущением...
Марк Мэнсон, автор супербестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново», написал практическое руководство для мужчин о том, как привлечь и удержать внимание женщин. От тысяч других пособий на ту же тему оно отличается как любовь королевы от предложения секса за деньги на привокзальной площади. Мэнсон честен перед собой и читателем. Добиться даже самой недоступной женщины можно. Надо просто перестать лгать себе и другим, научиться общаться, избавиться от образа крутого альфа-самца...
Психология, Психотерапия и консультирование, Для взрослых 18+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
В умах многих образ женщины ассоциируется с любовью, заботой и материнским теплом; она та – кто дарит жизнь, воспитывает, дает защиту. Именно поэтому истории, когда женщины совершают преступления и проявляют чудовищную жестокость, вызывают столько противоречивых эмоций. В этой книге Анна Моц, клинический психолог и судебный психотерапевт, рассказывает об 11 женщинах, с которыми встретилась в стенах спецучреждений – в тюрьмах, судах, психиатрических больницах, об их судьбах, травмирующем опыте и...
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью. Благодаря этой книге вы узнаете, как: – устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком; – правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх...
За 10 лет еженедельных эфиров на Радио Маяк, посвященных проблемам отношений между мужчиной и женщиной – психолог Анатолий Добин и известный диктор Сергей Стиллавин – подружились и решили издать книгу. Она поможет людям, которые хотят стать парой, ищут свою половинку или у которых возникли семейные проблемы, понять ход мыслей, ожидания, восприятие, взгляд на вещи, поступки, потребности и желания друг друга. Эта книга – настоящая инструкция в сфере отношений с ясными схемами и объяснениями....
За счёт мимики, жестов и прочих невербальных сигналов мы получаем около 80 % информации. Умение читать язык тела особенно ценно для представителей определённых профессий: психологов, педагогов, бизнесменов, политиков. Язык тела — это особый способ коммуникации. Основные его элементы: жесты, мимика, позы и осанка. Язык тела помогает выражать эмоции и настроение без использования слов. Вы легко сможете понять, как к вам относится собеседник, говорит ли он правду, комфортно ли вашему ребёнку…...
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы...
Вспомните: как часто вы принимали решения не сами, а под давлением окружающих? Или под влиянием эмоций и поспешных выводов? Сколько раз вы сдавались под натиском хаотичных мыслей и хватались за первую попавшуюся идею? Мы стремимся анализировать, критически оценивать информацию, рассуждать здраво. Но зачастую вместо высоких результатов не получаем ничего. Важно не распекать себя за ошибки, а научиться мыслить прагматически, то есть откинуть лишнее и ориентироваться на реальный результат. Этот...
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди с тем или иным типом реагируют на различные обстоятельства. Она дает конкретные алгоритмы по выстраиванию взаимоотношений с близкими людьми и помогает понять, что движет близким человеком в различных ситуациях. ...
Что говорить ребенку, который боится темноты? Или маленькому честолюбцу, который отказывается делать то, что у него сразу не получается хорошо? Или тому, кого дразнят в школе? Или пережившему развод родителей? В книге австралийского детского психолога Д. Бретт читатель найдет целую россыпь примеров, рецептов и рекомендаций для этих и многих других проблемных ситуаций. Простая и изящная книжка будет полезна любому детскому специалисту, интересна для «взрослого» врача и психолога и совершенно...
В книге «Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты» собраны ключевые методы и упражнения, помогающие укрепить психическую стойкость и найти гармонию в сложных ситуациях. Автор предлагает практические подходы, которые помогут научиться справляться с эмоциями, устанавливать здоровые границы и поддерживать внутреннюю силу в периоды стресса. Эта книга станет незаменимым проводником для тех, кто ищет способы преодолеть жизненные трудности и обрести...
В 42 года у Марии Акулы-Тишковой обнаружили опухоль. В своей книге она описывает свои чувства, переживания, эмоции на разных этапах выздоровления и реабилитации. Особое внимание уделено психологическому настрою людей, которые узнали о своем сложном диагнозе. Книга будет полезна тем, кто сам или его близкие столкнулись с болезнью, а также тем, кто считает, что его жизнь зашла в тупик, и обстоятельства диктуют правила его жизни. В книге Вы найдете простые приемы и методы, которые помогут...
Психология, Самосовершенствование, Поиск работы, карьера, В пересказе, в лит. обработке, В сокращении, Самоучители
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert T. Kiyosaki «Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not!». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Богатый папа, бедный папа» неизменно входит в число бестселлеров по всему миру в категориях «Личные финансы», «Воспитание детей» и «Инвестирование», переведена на 38 языков и продана тиражом более 40 миллионов...
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! Ее особенность: не только помогает осознать, зачем вам лишние килограммы и устранить психологические причины их появления, но и позволяет связать полученные знания с жизнью, а мысли — с действиями. Автор - психолог, специалист по коррекции веса и работе с расстройствами пищевого поведения. В книге собраны 15 техник для работы с...
В этой книге на материале ярких и живых историй о работе психотерапевтов с пациентами разного пола и возраста раскрыты суть и основные термины современного психоаналитического подхода. Читатель познакомится с изнанкой процесса психотерапии, поиска собственного «я» и излечения психологических травм, полученных в течение жизни.
Адресована всем любителям психологии, а также профессионалам, интересующимся новыми подходами в этой сфере.
"Значение одиночества. Как научиться быть счастливым в одиночестве" — это глубокое и вдохновляющее исследование того, как одиночество может стать источником внутренней силы и самосовершенствования. В книге рассматриваются различные аспекты одиночества — от страха перед изоляцией до его потенциала для духовного роста, самопознания и творчества. Автор предлагает читателям практики и подходы, которые помогут научиться находить гармонию в одиночестве, раскрывать свои истинные желания и цели, а также...
Вход в сексуальную жизнь — это важный и личный этап, который требует осознания, уважения и подготовки.
Понимание своей сексуальности, получение знаний, соблюдение принципов согласия и безопасности помогут вам создать здоровые и счастливые отношения.
Не забывайте, что каждый человек уникален, и ваше путешествие в мир сексуальности — это ваш личный опыт, который стоит проходить с осознанием и уважением к себе и другим.
Вдохновляющие истории и полезные советы от экспертов в сфере лидерства, которые помогут развить харизму, решительность и уверенность в себе. Что такое харизма? Почему ею обладают многие лидеры? Это врожденный дар или ее можно развить? Авторы Harvard Business Review считают, что харизма складывается из ряда личностных и профессиональных качеств, таких как грамотная речь, уверенность, умение владеть собой. А это значит, что каждый человек может стать харизматичным. Признанные эксперты...