Психология
«Навыки успешной жизни. Как построить своё идеальное будущее» — это практическое руководство для тех, кто хочет взять свою жизнь под контроль, достичь успеха и создать будущее, о котором мечтает. В книге подробно разобраны ключевые аспекты личностного роста, продуктивности, финансовой независимости, построения карьеры, управления стрессом, выстраивания гармоничных отношений и развития осознанности. Вы узнаете, как определить свои истинные цели, преодолеть страхи, внедрить полезные привычки,...
Наблюдения из практики психолога изменений консультируемых на устойчивую доминанту типа темперамента «сангвиник» в результате успешной психологической помощи, коррекции, терапии.Observations of practice of the psychologist changes advise on sustainable dominant temperament is «sanguine» as a result of successful psychological support, correction, therapy.
Уникальный взгляд на современный мир, который поможет осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информации и как важно сохранять ясность ума. Множество метафор, исторических примеров и практических рекомендаций, чтобы объяснить сложные концепции простым языком. Вопросы об управлении вниманием и важности долгосрочных целей. Книга научит тому, что успех — это не случайность, а результат системной работы над собой и своим окружением. Покажет, как важно быть мягким и гибким, но при этом...
В этой книге мы рассмотрим историю свиданий от каменного века до наших дней и узнаем, как они менялись со временем. Мы также узнаем о различных стилях свиданий и как они влияют на нашу сексуальную жизнь.Свидания всегда были важной частью культуры и общества, и они менялись со временем в соответствии с изменениями в культуре и обществе. В каменном веке свидания были простыми и часто происходили между двумя людьми одного племени. В Древнем Египте свидания были более сложными.
Книга посвящена актуальной проблеме реабилитации людей с особенностями развития в общество с помощью метода «особого театра», который является альтернативой терапии творческими видами деятельности, поскольку предполагает осуществление этими людьми полноценной творческой деятельности под руководством режиссера. Речь идет о людях с ментальной инвалидностью и/или психофизическими нарушениями, в том числе с генетическими нарушениями, расстройством аутистического спектра, с интеллектуальной...
SayNo – предприниматель, инвестор и автор бестселлеров, состояние которого превышает десятки миллионов долларов. Он рос в атмосфере тотальной нищеты, но сумел пробиться благодаря смелости, упорству и нестандартному взгляду на жизнь. Предпочитает оставаться анонимным. «Учение SayNo» – книга, которая заставляет отринуть сомнения и оправдания. Здесь нет красивых сказок и пустых обещаний про легкий успех. SayNo говорит прямо: если вы хотите другой жизни – перестаньте жалеть себя, хватит верить в...
Книга Джанлука Готто стала настоящим литературным событием в Италии, мгновенно возглавив национальные топы продаж и собрав десятки восторженных отзывов критиков и читателей. Ее называют «долгожданным лекарством для души» и «итальянским чудом» – за удивительную способность автора говорить о сложных, философских основах буддизма просто и проникновенно. Автор прошел путь от полного душевного опустошения до внутреннего покоя. После тяжелой болезни он оказался в ловушке депрессии и панических атак....
Непосредственной сдаче экзамена или зачета по любой учебной дисциплине всегда предшествует достаточно краткий период, когда студент должен сосредоточиться, систематизировать свои знания. Выражаясь компьютерным языком, он должен «вывести информацию из долговременной памяти в оперативную», сделать ее готовой к немедленному и эффективному использованию. Специфика периода подготовки к экзамену или зачету заключается в том, что студент уже ничего не изучает (для этого просто нет времени): он лишь...
«Я не обещаю раскрыть секрет счастья, потому что я его не знаю. Однако есть одна вещь, которой я могу поделиться с вами в этой книге, – это секрет вашей внутренней безопасности». Так начинает свою книгу Людовик Леру – популярный французский коуч, специалист по когерентному дыханию и поливагальной теории. Он приглашает вас в увлекательное путешествие к гармонии вашего тела и мозга. Его простые, но эффективные упражнения помогут укротить бурю в вашем сознании, подарят ясность и мир в отношениях с...
Уинстон Черчилль был одним из самых значительных политиков XX века, может быть, самым значительным. Его энергичность, воля к сопротивлению во время Второй мировой войны и его целеустремленность так же стали легендой, как и сигары и чувство юмора.
Известный писатель и публицист Хельге Хессе прослеживает его жизнь на фоне истории прошлого столетия и, рассказывая о ней живо и увлекательно, показывает, чему могут научиться у Черчилля современные менеджеры.