Медицина
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и… лишнем весе. Из книги вы узнаете: • почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг; • что такое триада здоровья и как ее обрести; • как связаны ноги и...
Эндокринология для ящеров
Год выхода: 2024
"Эндокринология для ящеров" – это уникальное и захватывающее руководство, которое проведет вас через лабиринты гормонального здоровья и эндокринной системы с легкостью и юмором. От сбалансированных уровней гормонов до диагностики и лечения сложных заболеваний – эта книга предлагает полное понимание важнейших аспектов эндокринологии, чтобы вы могли стать настоящим мастером своего здоровья. Независимо от того, являетесь ли вы студентом, профессионалом в области медицины или просто...
Позднее материнство: Все о рисках и возможностях
Год выхода: 2025
В стране, где нарушение стереотипов становится нормой, книга 'Позднее материнство: Все о рисках и возможностях' исследует уникальное явление, меняющее социальные и медицинские горизонты. Эта глубокая и всесторонняя работа начинает с исторической перспективы, прослеживая эволюцию материнского возраста и культурные изменения, которые позволили женщинам выбирать свое время. Исследуя медицинские аспекты позднего материнства, автор подробно рассматривает физиологические перемены, поддержку...
Лекарственные средства. Справочник пациента
Год выхода: 2024
Серия: Достоверная медицина
Ренад Николаевич Аляутдин – доктор медицинских наук, профессор Первого Московского государственного медицинского университета им. И. М. Сеченова, начальник управления экспертизы и безопасности лекарственных средств ФГБУ «НЦЭСМП» Минздрава России, член экспертного совета ВАК. Автор более 300 научных статей, опубликованных на русском и английском языках в отечественных и зарубежных реферируемых научных журналах, 15 монографий и учебников, 8 патентов на изобретение в Российской Федерации, США и...
Пульсовая диагностика. Краткое руководство
Год выхода: 2021
В книге излагаются результаты систематизации сведений по пульсовой диагностике, содержащиеся в работах российских авторов, в том числе оригинальных переводных и непереведенных работах некоторых зарубежных авторов, значительно облегчающие самостоятельное освоение пульсовой диагностики. Детальное ознакомление с приведенными материалами позволяет приступить к выполнению пульсовой диагностики. Предлагаемая вниманию методика пульсовой диагностики апробировалась преимущественно на онкологических...
Поиск эликсира молодости
Год выхода: 2024
Вековые мечты о вечной молодости и долголетии преследуют человечество на протяжении всей его истории. В этой книге, мы приглашаем вас в захватывающее путешествие по лабиринтам биологии, генетики и эволюции, где каждый поворот открывает новые горизонты понимания жизни и её продолжительности. Приготовьтесь к увлекательному исследованию, где наука встречается с философией, а факты — с мечтами. Откройте для себя тайны, которые могут привести к эликсиру молодости, и, возможно, станьте частью нового...
Путь к исцелению: Моя борьба с межпозвоночной грыжей
Год выхода: 2025
В книге подробно описывается путь от хронической боли к полноценной жизни. Нестандартный подход к лечению, основанный на личном опыте и научных исследованиях.
Королевская история медицины: как болели, лечились и умирали знатные дамы
Год выхода: 2024
Серия: Подарочные издания. Медицина
Легко ли быть королевой? Хотели бы вы поменяться с ней местами в мире без антисептических, обезболивающих и противозачаточных средств? Хотели бы оказаться на месте Хюррем из сериала «Великолепный век», имевшей реальный исторический прототип? Ответить на этот вопрос помогут мало известные и часто трагические моменты семейной жизни известнейших европейских женщин, рассказанные женщинами-гинекологами и женщинами-акушерами. Читатели узнают о том, какие существовали странные представления о...
Хуньюаньгун. Цигун смешанного изначального
Книга посвящена одной из самых эффективных систем работы с внутренней энергией – Хуньюаньгун (цигун смешанного изначального). Дополнением к книге является видеокурс (приобретается отдельно) с подробным разбором упражнений Хуньюаньгун и цигун-аньмо (цигун-самомассажа).
Метаморфозы жира. История ожирения от Средневековья до XX века
Год выхода: 2024
Серия: Культура повседневности
Дородность, полнота, ожирение — эти понятия обозначают вроде бы одно и то же, но отражают разное отношение к проблеме лишнего веса. Книга Жоржа Вигарелло — увлекательное и драматичное исследование о том, как человечество смотрело на полных людей раньше и как ожирение воспринимается сегодня. В разные эпохи тучность — свидетельство знатности и лени, невоздержанности и болезни, о его причинах спорят античные врачи и медики эпохи Просвещения, в его появлении винят воздух, воду, неправильное питание...
Зарядка для жизни
Погрузитесь в мир уюта и доброты с «Йога котом» — другом на пути к здоровью!
Эта книга предлагает простые и доступные упражнения, которые легко вписываются в ваш день.
Всего 5 минут могут изменить настроение: от растяжки в постели до прогулки на свежем воздухе. Каждый совет поможет заботиться о вашем теле, даже во время просмотра сериала, подкаста.
Присоединяйтесь к «Йога коту» и откройте радость активной жизни — это просто, весело и приятно!
Сделайте шаг к лучшему самочувствию!
Как стать успешным и богатым с помощью биохакинга
Год выхода: 2022
В этой книге я предоставила уникальную информацию, которая позволит любому человеку без медицинского образования внедрить передовые методы биохакинга в свою повседневную жизнь. Внедрение стратегий и методов, описанных в книге, позволит Вам стать продуктивней, энергичней, счастливее и успешней. Биохакинг – это тот инструмент, которого еще нет у ваших конкурентов в бизнесе и в карьере. Внедряйте и будьте лидерами в своей жизни»
Ольга Прядухина. Врач акушер-гинеколог, биохакер, хэлс-коуч, блогер
21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное количество сна и дружеского общения – вот основные компоненты, из которых, по мнению доктора Асима Малхотры, складываются здоровый метаболизм и крепкий иммунитет. Профилактика болезней обходится государственной...
Медицина будущего: Генетика, нанотехнологии и искусственный интеллект
Год выхода: 2025
Погрузитесь в увлекательное путешествие по страницам книги "Медицина будущего: Генетика, нанотехнологии и искусственный интеллект". Эта книга — настольный путеводитель в мир, где передовые достижения научной мысли переплетаются с надеждами человечества на здоровое будущее. Исследуйте эволюционную тропу от истории генетических исследований до современных возможностей редактирования генома, откройте для себя мир персонализированной медицины, где генетическое тестирование становится ключом к...
Что у меня с лицом
Год выхода: 2023
Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Обычный человек может назвать 5–10 признаков старения лица. А авторы этой книги — всемирно признанный косметолог Джоанна Хакимова и биотехнолог Сильвия Руссо — ежедневно работают с десятками показателей — их почти столько, сколько в реальности сканирует наш мозг, пытаясь определить возраст. Недостаточно избавиться от межбровной складки или придать объем губам — для настоящего ощущения молодости лица нужно проработать с каждым из признаков старения. Но, к счастью, все это можно делать комплексно...
Фармакология может быть доступной. Иллюстрированное пособие для врачей и тех, кто хочет ими стать
Год выхода: 2024
В книге представлена информация по всем разделам общей и частной фармакологии. Описаны препараты, включенные в учебную программу по фармакологии, а также даны сведения о новейших лекарствах и установленных в настоящее время механизмах их действия.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Печень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Год выхода: 2024
Перед вами надежная программа профилактики и лечения новой «тихой» эпидемии – жировой болезни печени. Это заболевание может развиваться как у полных людей, так и у абсолютно худых. И при этом приводить к болезням сердечно-сосудистой системы, лишнему весу и даже раку. Основная причина ожирения печени – неправильное питание. Из книги вы узнаете, откуда берется неалкогольная жировая болезнь печени, как она проявляется и что поможет избежать развития заболевания. Четырехнедельная программа...
Сахар, вес, давление, холестерин: практическое руководство от эндокринолога
Год выхода: 2024
Сахарный диабет – заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям. Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов. Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий...
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Серия: Код питания
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить. Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит: • что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель...
Основы развития детского мозга. У вашего ребенка все получится!
Год выхода: 2025
Серия: Нейроразвитие и воспитание
Детская нейропсихология – относительно молодая наука, которая изучает, как формируются, развиваются психические функции ребенка. Анна Шептура – кандидат психологических наук, детский нейропсихолог, клинический психолог, специалист по раннему и дошкольному развитию – исследует психические процессы ребенка с точки зрения их мозговой организации, рассказывает, как и какие зоны головного мозга функционируют, помогает разобраться в поведении ребенка и предотвратить проблемы развития.
Тревожные родители. Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я
Год выхода: 2022
Эта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей детей младшего возраста. Вместе с появлением малыша приходит не только радость, но и множество тревог: когда и чем кормить, можно ли пользоваться соской, как купать… В попытке сделать самый лучший выбор легко запутаться во множестве статей и рассказов «бывалых» родителей. Книга Тины Брайсон охватывает все «горячие» детские темы и рассказывает про них просто и...
Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения
Год выхода: 2025
Серия: Мастер здоровья
Возраст – это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким сердцем и при этом оставаться привлекательной, элегантной и уверенной? Эта книга – ваш верный помощник в уходе за лицом и телом, заботе о здоровье и душе. Здесь вы найдете систему ухода и рекомендации по сохранению красоты лица, поддержанию формы и общего тонуса организма. Вы сможете выстроить собственную систему ухода за собой, чтобы...
Болинет. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!
Год выхода: 2024
Серия: Мастер здоровья
Добрый Начин – ведущий FDM-терапевт, остеопат, психофизиолог, объединивший медицинские практики Востока и Запада. В прошлом, офицер гос. безопасности, изучавший язык тела, сегодня врач, к которому летят пациенты со всего мира. Проведя 11 000 приемов выработал свой метод избавления от боли в теле, который позволит вам сэкономить время и деньги на многочисленные походы к врачам. Каждый человек на подсознательном уровне знает, как себе помочь без химии и сложных вмешательств. Боль – это язык тела,...
Песнь клетки. Медицинские исследования и новый человек
Год выхода: 2025
Онколог Сиддхартха Мукерджи наглядно, живым языком и при помощи доступных метафор объясняет невероятную сложность клеточных взаимодействий в организме, рассказывает об истории медицины и об эволюции восприятия человеческого тела в науке: от целостного конструкта к “зданию”, собранному из бессчетного множества отдельных и независимых “кирпичиков”, и к сложной системе, рожденной из плотного взаимодействия этих кирпичиков. О том, как: понимание именно этого взаимодействия таит в себе ключ к...