«Жить танцуя» собирает тридцать лет опыта
в танце и перформансе, трансперсональной психологии и танцевальной терапии. Эта книга – диалог о танце и его роли в телесном, эмоциональном, психологическом и духовном развитии современного человека. Она адресована тем, кто знает, что в танце есть большой потенциал для контакта с собой, миром и тем, что лежит за пределами слов.
Некоторое время назад желание кормить семью вкусной домашней выпечкой с понятным составом остановило мой выбор на выпечке на закваске, а особое место в моём выборе заняло хлебопечение на закваске. Это уже моя шестая книга, посвящённая этой теме. В книге я собрала рецепты хлеба на закваске, на мой взгляд, достойных вашего внимания, а также несколько интересных рецептов другой выпечки на закваске. А раздел «Вопросы-ответы» поможет вам решить проблемы, возникающие при работе с тестом на закваске.
Маркетплейсы — это огромный рынок с немыслимой конкуренцией. На что готовы селлеры ради продаж? Как лидеры выталкивают новичков и более слабых и удерживаются в топе, собирая все продажи?Об этом наша книга. В ней собран многолетний опыт консалтинговой компании Дмитрия Шалаева, опыт учеников, собственные шишки и ошибки, а также хитрые шаги, приносившие победу над конкурентами.Хотим предупредить — эту книгу нужно читать медленно, с карандашом. Здесь нет воды, только практика, только хардкор.
Многие люди путают массаж йони с видом секса или прелюдией, однако это не совсем верно. Йони в переводе с санскрита означает «влагалище», но данная массажная терапия призвана решать женские проблемы, восстанавливать гармонию души и тела. Массаж йони выполняется по специальной технике, приносящей не только пользу, но и приятные ощущения.
Для подготовки к массажу лингама необходимо настроиться на процесс, освободиться от ожиданий и принять свои чувства. Важно отметить, что каждый опыт уникален…
Я надеюсь, что "Кухня без глютена: Полное меню 4 недели " станет вашим надежным спутником на пути к здоровому и вкусному питанию.
Присоединяйтесь к этому кулинарному путешествию и откройте для себя мир безглютеновых наслаждений!
В книге использованы рецепты из моих книг:
"Кухня без глютена: Завтрак 4 недели"
"Кухня без глютена: Обед 4 недели"
"Кухня без глютена: Ужин 4 недели"
"Кухня без глютена: Десерт 4 недели"
Мы рады приветствовать тебя на страницах нашей книги, которая станет настоящим ключом к успешному строительству эффективных продуктовых команд в сфере ИТ.Книга поможет посмотреть на проблемы в командах под разными ракурсами, в каждом из которых ты найдешь для себя как важные лайфхаки, так и весьма очевидные, но только на первый взгляд ситуации.Цель книги — поделиться с тобой нашими знаниями и опытом работы с командами, которые создают цифровые продукты.
Руководства, Интернет, Учебные пособия, самоучители, Писательское искусство, Искусственный интеллект
Устали от мучительного поиска вдохновения и борьбы с чистым листом? Будущее литературы уже здесь! "Союз слов и алгоритмов: пишем книгу с нейросетью" — ваш ключ к раскрытию писательского потенциала с помощью нейросетей. Эта книга — не просто руководство, а увлекательное путешествие в мир, где творчество встречается с передовыми технологиями. Внутри вы найдете: • Секреты работы нейросетей: узнайте, как искусственный интеллект генерирует тексты, редактирует и даже помогает с сюжетом. ...
В рамках пособия рассматриваются основные элементы антикоррупционной политики, процедуры оценки и управления рисками, а также методики проведения аудитов на соответствие внутренним стандартам.
Пособие содержит примеры антикоррупционных проверок, образцы отчетов и рекомендации улучшения эффективности антикоррупционных программ.
Для закрепления материала предлагаются практические задания и чек-листы, что делает его полезным для специалистов по комплаенсу, юристов, менеджеров и руководителей.
В современном мире, где каждый день возникают новые киберугрозы, защита личной информации и данных становится как никогда важной. Вы научитесь создавать надежные пароли, распознавать фишинг-атаки, защищать свои устройства и многое другое. Независимо от вашего уровня знаний, эта книга поможет вам стать уверенным и защищенным пользователем цифровых технологий.
Книга-концентрат, в которой собраны ответы на 50 вопросов, знание которых на 100% убережёт начинающих свой путь в древнем руническом искусстве от совершения ошибок и получения негативных эффектов так называемых «магических откатов».
Работая в школе, все чаще убеждался, что многим детям не нравится там учиться, и каждый раз задавался вопросами, почему так? В процессе ведения учебных занятий начал видеть нюансы и понимать, что же интересует современных детей. Конечно же, им нужен наставник, тот, кому можно доверить важные для них вещи и рассказать про самые свои сокровенные идеи. При этом очень важен внешний облик и стиль поведения наставника, чтобы дети могли ему доверять. А каким он должен быть, расскажет эта книга.
Может ли сарафанное радио стать предсказуемым источником клиентов? Как убедить пациента рекомендовать вас друзьям и коллегам? Как заслужить доверие вашей аудитории? Как сделать рекомендательный маркетинг инструментом своего продвижения? Книга отвечает на эти и другие вопросы, а практические задания позволяют закрепить полученную информацию. Просто открывайте книгу и начинайте работать.
Эта книга – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете, как подготовить свое тело к родам, а потом вернуть прежнюю энергию, как правильно заниматься спортом, укрепить отношения и вернуться к интимной жизни, а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления, который сочетает...
Как создать свою первую видеоигру, если ты гуманитарий? Почему в индустрии принято заимствовать идеи? Что мешает начинающим разработчикам реализовывать успешные проекты? Создание игр – это не только искусство, но и бизнес. Чем раньше новичок это осознает, тем быстрее он сможет на этом зарабатывать. Книга «С нуля в геймдев. Как создавать игры и зарабатывать» поможет понять, как правильно генерировать идеи для будущих проектов, эффективно анализировать конкурентов и разработать свою первую...
"Золотые правила бизнеса. Как стать успешным предпринимателем" — это практическое руководство, которое раскрывает ключевые принципы и стратегии, необходимые для достижения успеха в предпринимательстве. Книга основана на реальных опытах успешных бизнесменов и предлагает конкретные рекомендации, как преодолевать трудности, внедрять инновации, развивать лидерские качества и обеспечивать долгосрочную устойчивость бизнеса. В ней вы найдете ценные советы по построению крепкой бизнес-основы, управлению...
Магнит для клиентов это практическое руководство для бизнесменов и маркетологов, стремящихся не только привлечь, но и удержать клиентов на долгосрочной основе. В книге подробно раскрыты эффективные стратегии, методы и инструменты для создания лояльности, повышения доверия и построения устойчивых отношений с клиентами. Вы узнаете, как использовать отзывы, персонализацию, мобильные приложения, ценности бренда и новые технологии для создания мощного "магнита", который будет притягивать и удерживать...
Практическое руководство, которое помогает читателям определить свои истинные цели и шаг за шагом двигаться к их осуществлению. В книге раскрываются ключевые принципы эффективного планирования, стратегии достижения успеха, а также методы самодисциплины и мотивации. Читатели узнают, как научиться преодолевать трудности, развивать уверенность в себе и принимать решения, которые приведут их к вершинам. Эта книга станет вашим надежным спутником в пути от мечты к реальности, открывая перед вами...
Практическое руководство для тех, кто хочет научиться управлять капиталом и успешно инвестировать на фондовом рынке. Книга охватывает ключевые темы, включая основы инвестирования, выбор акций и облигаций, управление рисками и создание сбалансированного портфеля. Вы узнаете о современных технологиях, таких как алгоритмическая торговля и робо-эдвайзеры, а также о будущих тенденциях, влияющих на рынок. Важной частью книги является психология инвестора — как контролировать эмоции и избегать ошибок....