Самосовершенствование
Приближение града небесного
Год выхода: 1997
Серия: Собрание сочинений Извор (#230)
Французский философ и педагог Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900-1986) родился в Болгарии и жил во Франции с 1937 года. Во всех его произведениях поражает многообразие точек зрения, с которых он рассматривает единственную проблему: человек и его совершенствование. Любая затронутая им тема неизменно трактуется с позиции пользы, которую может извлечь человек для самопознания, самосовершенствования и лучшей организации своей жизни. «Существует множество интерпретаций Апокалипсиса, но, по-моему,...
Золотые правила ежедневной жизни
Год выхода: 2016
Серия: Собрание сочинений Извор (#227)
Французский философ и педагог, Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900-1986) родился в Болгарии и жил во Франции с 1937 года. Его труды затрагивают разнообразные аспекты Посвященческой науки. Он уточняет: «Каждому надо работать над своим развитием при условии, чтобы делать это не только для себя, но ради блага коллектива. Тогда коллектив становится братством. Братство – это коллектив, где царит действительная сплочённость, потому что каждый, работая на себя, также сознательно работает ради общего...
Яма и Нияма: Исследование этических основ практики йоги
Год выхода: 2014
Живая и мудрая, книга «Яма и Нияма» открывает путь к осознанию, лежащему вне культурных и религиозных традиций, и предоставляет действенный способ связать вибрации высшего порядка с нашим материальным миром. Книга воодушевляет и вдохновляет, а советы относительно того, как внедрить в свою жизнь изложенные в ней идеи, очень просты. Вы многому научитесь, прочитав эту книгу, а заодно весело проведете время, исследуя самого себя. «Яма и Нияма» — книга, обязательная для прочтения всеми, кто...
Величайшая тайна в мире
Эту книгу можно назвать путеводителем к лучшей жизни. Размышляя над мудрыми идеями автора, вы возвыситесь над своими прежними ошибками и неудачами, вы будете шаг за шагом подниматься по ступенькам чудесной лестницы и очень скоро достигнете желанной вершины, где вас ждет заслуженная награда. Вы сами начнете создавать собственную реальность и получите в свое распоряжение бесценные сокровища силы, знания и средства, которые позволят вам обустроить завтрашний день. Сделайте же свою жизнь...
Молитва за кофе
Год выхода: 2023
Эта маленькая книга — первая в серии "Нанокниги", которую я хочу принести вам в дар. Прочесть ее не займет много времени, она совсем простая, ее даже с трудом можно назвать книгой. Но ее тема такова, что она может стать искоркой, светлячком на вашей ладони. Тема эта — благодарность, и мои мысли об этом — просто пример того, каким огромным может быть все, чем вы обладаете, если вы благодарны, спокойны и счастливы.
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
Год выхода: 2022
Серия: МИФ. Культура
В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные...
Сознание-универсальный инструмент духовных практик
Год выхода: 2018
Автор — ученый, работающий в Институте системного анализа РАН. Системный подход позволил показать глубинную основу и единство всех духовных текстов и техник, раскрыть их тайны, дать возможность понимать их современному человеку и заниматься их осознанной практикой. Ценно, что автор сам в течение многих лет практикует многие методы различных эзотерических учений и может, исходя из собственного опыта, говорить об их значимости и эффективности. Книга сочетает описание главных принципов духовных...
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Год выхода: 2024
Серия: Яркие книги по психологии
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях «Я прекрасен – Я круглый ноль» и отделитесь от чувств «правильно-неправильно». Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и...
Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
Год выхода: 2024
Серия: Эксперт по выживанию [АСТ]
Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Никто не застрахован от внезапных угроз и вызовов судьбы, но только вам решать: слепо верить в лучшее или взять ситуацию под контроль. Рекомендации и практические советы из этой книги научат вас: • распознавать потенциальные угрозы и избегать их в привычной жизни, путешествиях и информационном пространстве; • управлять своими эмоциями и действовать уверенно, когда каждая секунда на счету; • защитить себя и оказать помощь другим в кризисных...
Подлинная форма близости
Год выхода: 2024
Серия: МИФ. Психология
Ричард Шварц, основатель терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает новый путь к любви — вместо поиска того самого человека научиться любить себя и заботиться о своих внутренних частях, ведь никто лучше вас с этим не справится. И когда вы начнете это делать, отношения станут безопасным местом взаимной помощи и внутреннего роста.
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других
Год выхода: 2025
Серия: Сам себе психолог
Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы своих поступков. Почему мы часто ошибаемся в своих предположениях? Вы знали, что у нас есть скрытые механизмы работы сознания? Екатерина Оксанен исследует, как бессознательные процессы и психологические...
Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни
«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы. В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести...
Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность и найти путь
Год выхода: 2024
Серия: МИФ Психология
Одна из основополагающих книг по архетипической психологии. Система профессора Кэрол Пирсон более 30 лет используется в индивидуальной и групповой терапии, в маркетинге, дизайне, образовании и других сферах. Уникальное сочетание психологии, культурологии и практик саморазвития. Кэрол Пирсон предлагает инновационную программу развития, основанную на двенадцати архетипах, которые соответствуют различным жизненным задачам и этапам. Вы сможете определить свой жизненный миф, разобраться, как на...
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Год выхода: 2024
Серия: МИФ Психология
Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них. Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также...
От шута к Шуту. Проживание Таро
Год выхода: 2024
Книга освещает теоретические аспекты и практические методы активации старших арканов Таро, содержит краткое описание их архетипов и особенностей проявления в микрокосмосе и макрокосмосе адепта. Проживание арканов Таро, «вживление» двадцати двух потоков мироздания в своё сознание и энергетику является неоценимым подспорьем на пути развития, это раскрывает потенции духа практика, медленно, но верно приближает его к достижению Кетер и обретению божественности. Вставший на путь неопытный наивный шут...
Чудесатости из Подкроватии. Ужасно смешная книга для задорной гребли лапками по жизни
Год выхода: 2024
Серия: Секреты счастья
Ты тучка, тучка, тучка… Впитываешь неудачи, обиды, грусть, переполняешься – и сразу водопад слез, и не хочется ничего. Вот бы снова в детство, чтобы были силы на все. Нельзя? Еще как можно! Просто открой эту книгу: она будет и пугать, и смешить, и щекотать буковками. Она – волшебный лифт в чудесный мир Подкроватии, где можно спрятаться и отдохнуть. Истории о буднях домашних и диких пугачек, о семье волшебников, женщинах-телепатках и других чудиках перенесут тебя в беззаботное детство. Читай ее...
Разбитые окна, разбитый бизнес. Как мельчайшие детали влияют на большие достижения
Год выхода: 2005
Книга о том, насколько важны нюансы при ведении бизнеса. Закрывая глаза на «разбитое окно», можно довести компанию до ее полного краха, когда капля за каплей будут накапливаться и повторяться с виду ничем не примечательные, но очень значимые регулярные происшествия. О том, как теория разбитых окон Уилсона и Келлинга, описывающая проблемы в преступном мире, легко вписывается в мир бизнеса.
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров. В этой книге Алена...
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Год выхода: 2024
Серия: New Psychology
Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»? В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать...
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Год выхода: 2024
Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями. Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться...
По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем
Год выхода: 2025
Серия: Принципы психологии
Как часто вы задумывались над своей жизнью? Чего достигли и что удалось реализовать? Находите ли вы смысл в каждом новом дне? Без сомнения, среди нас есть полностью счастливые люди, довольные своей судьбой и им не нужно больше ничего. Все и так прекрасно. Однако подчас даже люди успешные хотят что-то в своей жизни изменить к лучшему. Но куда больше тех, кто давно не чувствует себя счастливым, они совершенно не осознают куда и как двигаться дальше. Многие тратят годы жизни и десятки тысяч рублей...
Точка Опоры. Искусство быть взрослым
Год выхода: 2025
Серия: Звезда подкаста
Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал обладать сверхспособностью: поворачивать время вспять, становиться невидимым, управлять природными стихиями, видеть сквозь пространство. Но мало кто задумывался о том, что настоящая сверхспособность – это умение доверять себе, и она уже есть у нас внутри. «Точка Опоры» – это не книга, которая «научит вас жить», но книга, которая поможет вам стать эмоционально зрелым, адаптироваться к турбулентному миру и, ловко управляя своими эмоциями, балансировать в...
Шум. Несовершенство человеческих суждений
Год выхода: 2021
Серия: Думай и Решай
Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы. Два одинаково честных судьи – вынести абсолютно разные вердикты по одному делу. Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала – выбрать на одну и ту же должность разных соискателей… Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время суток или день недели? Даниэль Канеман вместе с Оливье Сибони и Кассом Р. Санстейном раскроют секреты шума – посторонних влияний...
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше: секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Год выхода: 2017
Какие решения приближают нас к успеху? Какие цели делают невозможное возможным? Как переосмысливать ситуации таким образом, чтобы вместо проблем видеть скрытые возможности? Как открыть свой разум новым, креативным идеям? Как ускорить процесс обучения за счет замедления потока данных? Чарлз Дахигг дает ответы на эти и другие вопросы в своей книге «Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше». Восемь частей – восемь идей, которые помогут вам стать умнее, быстрее и лучше во...