Домоводство
Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома
Год выхода: 2021
Все мы сразу понимаем, о чем речь, когда слышим: «темная личность» или «наэлектризованная атмосфера». Эти выражения подразумевают не физическую реальность, а энергетическую. Другими словами, мы описываем нечто невидимое, но тем не менее реальное. Когда вы начнете намеренно развивать восприятие тонкого мира, то прежде всего осознаете: существуют такие места и люди, которые вызывают у вас чувство счастья, легкости, беззаботности или, наоборот, грусти, тяжести, беспокойства. Затем, когда...
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Год выхода: 2021
Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Эта книга –...
5 килограммов мышц через 7 недель
Год выхода: 2014
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Как поработить мир за 6 месяцев. 101 понятный совет для решения проблем при помощи фэншуй
Год выхода: 2015
В этой книге присутствуют специальные БОНУСЫ ОТ АВТОРА:
+ книга-практикум о том, как стать ХОРОШИМ родителем «МЕТАФИЗИКА ДЕТСТВА. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ»
+ полная текстовая расшифровка популярного 5-дневного видеокоучинга о том, как обрести ФИНАНСОВУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ при помощи техник фэншуй «СЕКРЕТЫ КИТАЙСКИХ ОЛИГАРХОВ»
365 советов вашего ангела-хранителя
Год выхода: 2008
Просыпаясь, встречайте каждый день словами: «Утро доброе! Какой нынче чудесный день!» Раскройте эту книгу на любой странице и прочтите, что советует вам тот, кто денно и нощно заботится о вас, оберегает вас – ваш ангел-хранитель.
Самый полный астрологический прогноз на 2015 год
Год выхода: 2014
Особое положение планет на небе в 2015 году создает уникальный рисунок. Нам предстоит интересный, яркий и насыщенный событиями год. О том, как не упустить уникальные возможности и максимально реализовать свои цели, – в прогнозе от профессионального астролога Павла Глобы. Его авторские методики позволяют сделать весьма точный прогноз: раскол Украины, прогнозируемый на 2014 год, произошел. Какие вехи Судьбы предстоят каждому из нас – читайте в зодиакальном прогнозе.
Одна плоть
Год выхода: 2008
В искренней и откровенной манере популярный автор и пастор Боб Яндиан рассказывает о волнующем Божьем замысле относительно секса, любви и близости.
Практическая мудрость Яндиана, история его собственного брака, сначала неблагополучного, а потом исцеленного, глубокое понимание вопроса о сексе и Библии будут побуждать мужа и жену стать одной плотью, близкими друзьями и страстными любовниками.
Материнство
Год выхода: 1987
С нелегким трудом превращения человеческого детеныша в человека не сравнима никакая работа на свете, кроме разве что материнской работы с ее ежедневным напряженным вниманием, постоянным анализом и необходимостью мгновенных нестандартных решений. Так хочется, чтобы ребенок скорее вырос, и так грустно, что он уже большой. Но какое это счастье — сознавать, что ты создал человека…
Книга написана педагогом, матерью пятерых детей.
Рассчитана на родителей.
Мой маленький. От рождения до 5 лет
Год выхода: 2010
Это перевод книги «Caring for your baby and young child. Birth to age 5», составленной Американской академией педиатрии. В этой книге простым и понятным языком изложены практические советы по уходу за ребенком от рождения до пятилетнего возраста. Вы узнаете, как и чем кормить ребенка, когда укладывать и сколько ему нужно спать, во что одевать и как купать малыша. Также в книге приводятся основные показатели развития ребенка в разных возрастах, развивающие игры и методики. Вы узнаете, как...
Воспитание в утробе матери, или рассказ об упущенных возможностях
Год выхода: 1992
Очень часто родители в сердцах восклицают: «Ну откуда взялось это в ребенке? Почему он такой?..» Сегодня, наконец, у каждого из нас появилась возможность разобраться в истоках. Уже не вызывает сомнения, что многие черты характера будущего человека формируются в процессе внутриутробного периода, ибо новорожденный к моменту своего появления на свет уже прожил девять месяцев, которые в значительной степени определяют направления его дальнейшего развития. Если у Вас тоже появляются подобные...
Он твой, она твоя. Путь к потрясающей семейной жизни
Год выхода: 2015
Дорогой читатель! Единственная возможность достичь счастливого супружества – это вступить в семейный союз подготовленными. Есть множество книг о том, как следует исправлять семейные конфликты, но очень мало информации о том, как подготовиться к браку, чтобы типичные проблемы семейной жизни обошли вас или ваших взрослых детей стороной. Книга, которую вы держите в руках, откроет секрет готовности к прочным семейным отношениям и даст практические советы, как безошибочно выбрать лучшего брачного...
Программа «Здоровый кишечник». Как здоровье организма зависит от пищеварения
Год выхода: 2015
Вы когда-нибудь слышали о том, что одно из проявлений сердечного приступа – это расстройство пищеварения? А что боли в спине – частый предвестник проблем с кишечником? Депрессия, раздражительность, слабость и апатия знакомы всем нам, но лишь единицы знают первопричину появления этих неприятных симптомов. Оказывается, общее состояние здоровья человека тесно связано с одним конкретным участком организма – кишечником. Корни множества хронических заболеваний лежат именно здесь. Практически все...
Как приучить ребенка к здоровой еде: Кулинарное руководство для заботливых родителей
Год выхода: 2015
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности – фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, – и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на формирование пищевых привычек влияют традиции семьи, в которой растет ребенок, его сверстники и, конечно, вездесущая реклама. Что же делать родителям, которые хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, но, несмотря...
Сверходаренный ребенок
Год выхода: 2018
Сверходаренными называют не только детей с высоким интеллектуальным или творческим потенциалом, но и крайне чувствительных и ранимых. В школе такие ребята порой мешают на уроках учителям и товарищам, задают слишком много вопросов, не могут приспособиться к общим правилам. Иногда им трудно справиться с простыми заданиями и даже писать под диктовку или учить наизусть стихи. Их одаренность не всегда лежит на поверхности: бывает, что она проявляет себя лишь косвенно. Книга Жанны Сио-Фашен...
Простота уюта. Хюгге, лагом и энергия повседневных удовольствий
Год выхода: 2019
В этой книге Мелисса Альварес рассказывает о концепциях уюта, возникших в разных странах: хюгге (Норвегия), лагом (Швеция), сису (Финляндия), ваби-саби (Япония) и многих других. Все они не только и не столько о физическом комфорте. Но и о достижении душевного спокойствия, стойкости в трудные времена, умении наслаждаться повседневными радостями и поддерживать глубокие и осмысленные отношения – с самим собой и своими близкими.
Всё летит к чертям. Автобиография. Part 2
Год выхода: 2021
Серия: Подарочные издания. Музыка
Продолжение мемуаров Моби вновь возвращает вас в 1999 год. Год, когда вышел культовый альбом PLAY, сделавший из Моби суперзвезду. Эта книга – отвязная, непристойная и все же поучительная история, раскрывающая мир славы, полный демонов и пустоты. С иронией и предельной честностью он рассказывает про все свои глупые выходки и внезапные мудрые открытия, про безудержную рейв-сцену нулевых, тусовки с Мадонной и Дэвидом Боуи и экстремальную диету из водки и экстази на завтрак. И про то, как этот...
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Год выхода: 2021
В книге инстаграм-блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут, как найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборки, вы сможете составить личное расписание и семейный календарь, научиться делегировать задачи по дому и найти время для отдыха. Эта книга – лучший мотиватор для того, чтобы настроиться на домашние...
Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей
Год выхода: 2020
В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
1000 умных решений для уютного дома. Стильная квартира без ремонта и серьезных вложений
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и...
Будьте как дома! Полное руководство по дизайну интерьера
Год выхода: 2020
Серия: Арт-тренд
На какой высоте повесить светильник над обеденным столом? Как расставить мебель в гостиной? Какое расстояние оставить между кроватью и шкафом? На все эти практические вопросы автор дает аргументированные ответы. Практические рекомендации, изложенные простым понятным языком, – ценная и редкая вещь в мире дизайна интерьера. Вся суть в мелочах. В больших вопросах мы разберемся и сами, но профессионала от любителя отличает знание мелочей. Именно этими «важными мелочами» и делится автор книги. ...
Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
Год выхода: 2020
Серия: Жизнь и счастье
Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ тематической онлайн-школы «Время порядка». Вы держите в руках первую книгу об организации пространства от автора из России. Именно поэтому она содержит только те рекомендации, которые работают в нашей действительности и с нашим менталитетом. Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт она собрала в книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш дом, но и вашу...
Магия луны
Год выхода: 2014
Серия: Ваша тайна
Когда-то Луну почитали как богиню, называя ее мудрой, таинственной и сострадательной. У нее просили помощи, к ней обращались за защитой, на нее надеялись, когда надежды ждать было неоткуда… Издревле ее силу использовали маги, посвящая им свои ритуалы, заряжая в ее чарующем свете вещи и предметы…Современные астрологи говорят, что с ней так или иначе связаны все процессы на Земле, каждый человек, хочет он того или нет, вынужден жить по ее правилам. Луна таит множество загадок, многие из которых...
Прививка от развода
Год выхода: 2015
Статистика утверждает, что сейчас в России на 100 заключённых браков приходится 50 разводов. Это значит, что половина пар, которые совсем недавно торжественно шли в ЗАГС, сегодня обмениваются претензиями в суде. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам сохранить вашу семью. Она писалась для молодожёнов, но будет полезна всем, кто готов работать над сохранением отношений.
2-дневная диета
Год выхода: 2014
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья!