Научно-популярная и научно-познавательная литература
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Год выхода: 2025
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду навынос!), и не вредить при этом здоровью. Адам Борнштейн – автор бестселлеров и консультант таких икон здорового образа жизни, как Арнольд Шварценеггер, Леброн Джеймс, Синди Кроуфорд и Линдси Вонн. Он – один из самых авторитетных специалистов в области здоровья, потому что умеет добиваться результата...
Мессалина: Распутство, клевета и интриги в императорском Риме
Год выхода: 2025
Присущая древней истории мифологизация особенно несправедливо обошлась с женщинами, считает Онор Каргилл-Мартин. Со времен Тацита и Светония, описавших третью жену императора Клавдия как ненасытную развратницу, имя Мессалины стало нарицательным. Ученые долгое время игнорировали ее фигуру как объект серьезного исследования, отмахиваясь от документальных свидетельств о ее жизни как от не внушающих доверия, а от нее самой – как от не представляющей интереса распутницы. Портрет Мессалины...
Трагический эксперимент. Книга 4
Год выхода: 2025
Чтобы понять современную Россию, нужно знать её прошлое. Однако многие моменты российской истории за пределами кафедр почти не обсуждаются, так как они сильно мифологизированы или вообще скрыты. Историки занимаются поисками этих фактов. Многие недостающие страницы истории уже публикуются. Задачей данной работы является рассмотреть эти страницы и дать тем событиям юридическую оценку.
При создании цикла были использованы труды многих людей, описавших разные исторические события.
Трагический эксперимент. Книга 5
Год выхода: 2025
Чтобы понять современную Россию, нужно знать её прошлое. Однако многие моменты российской истории за пределами кафедр почти не обсуждаются, так как они сильно мифологизированы или вообще скрыты. Историки занимаются поисками этих фактов. Многие недостающие страницы истории уже публикуются. Задачей данной работы является рассмотреть эти страницы и дать тем событиям юридическую оценку.
При создании цикла были использованы труды многих людей, описавших разные исторические события.
История России языком дворянских гербов
Год выхода: 2025
Серия: Что такое Россия
Традиционная геральдика, берущая начало в культуре высокого Средневековья, — это целая символическая система, «дешифровка» и исследование которой может быть нетривиальным источником сведений о том или ином периоде человеческой истории. Книга Евгения Пчелова знакомит читателей с российской дореволюционной дворянской геральдикой и преломлением в ней истории России XVIII — начала XX века. Как составлялись гербы и что они означали? Что они могут рассказать не только о своих владельцах, но и о...
Удивительные числа Вселенной
Год выхода: 2025
Серия: МИФ Научпоп
Ведущий физик-теоретик Антонио Падилья приглашает вас в дерзкое космическое путешествие по девяти самым необычным числам в физике, демонстрируя поразительную картину того, как устроена Вселенная. К этим удивительным числам относятся число Грэма, настолько гигантское, что, если подумаете о нем неправильно, ваша голова рухнет в сингулярность; число TREE(3), природа которого никогда не может быть окончательно доказана, потому что для этого потребовалась бы перезагрузка Вселенной; и число 10–120,...
Шерсть дыбом: Медведи-взломщики, макаки-мародеры и другие преступники дикой природы
Год выхода: 2025
Что делать с лосем, переходящим дорогу в неположенном месте? Или с медведем, пойманным на взломе с проникновением? Триста лет назад животных, нарушивших закон, отдавали под суд, назначив им официального представителя. В наши дни, как выяснила популярная писательница Мэри Роуч, ответы нужно искать не в области юриспруденции, а в сфере науки – любопытнейшей дисциплины, изучающей конфликт человека и животных. Вместе с читателем Роуч буквально ходит по пятам за криминалистами, расследующими...
Удивительные числа Вселенной. Путешествие за грань воображения
Год выхода: 2025
Серия: МИФ. Научпоп
Увлекательное исследование необычных чисел, которые образуют конечную природу реальности. Для блестящих физиков-теоретиков, таких как Джеймс Клерк Максвелл, Пол Дирак или Альберт Эйнштейн, поиск математических истин привел к необычному новому пониманию конечной природы реальности. Но что это за истины? Что это за таинственные числа, которые объясняют Вселенную? В этой книге ведущий физик-теоретик и звезда YouTube Антонио Падилья приглашает вас в дерзкое космическое путешествие по девяти самым...
Маленькая книга о Большом взрыве
Год выхода: 2025
Серия: Научный интерес
Если вы думаете, что физика и космология в основном скучные и непонятные, то «Маленькая книга о Большом взрыве» вас точно переубедит! Словно гид, Тони Ротман ведет нас от идеи зарождения Вселенной до теории общей относительности и современных исследований с помощью спутников «Хаббл» и «Планк». Шаг за шагом поясняя развитие космологии, автор честно признается, что наука еще многого не знает. Новые открытия и исследования скорее оставляют больше вопросов, чем ответов: например, все еще...
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Год выхода: 2025
Серия: Дневник самотерапии
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей книге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического руководства вы узнаете, как настроить режим питания и сна...
Первая мировая война
Год выхода: 2025
Серия: Докудрамы
«Первая мировая война» – новая книга Марины Бандиленко, сценариста, кандидата исторических наук, автора бестселлеров «Рюриковичи. История первой династии» и «Романовы. История великой династии». Она расскажет об одном из самых разрушительных конфликтов в истории человечества, о событиях, которые оставили неизгладимый след в истории мировых конфликтов. Более 35 мировых держав оказались вовлечены в это беспрецедентное на тот момент военное противостояние, унесшее жизни 12 миллионов человек и...
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Год выхода: 2025
Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам психиатрии и наркологии. Автор рассказывает об особенностях психосоматических нарушений, их причинах и симптомах, а также доступной на сегодняшний день терапии и профилактике. При этом доктор Тетюшкин разделяет все нарушения на две группы – психосоматические и соматопсихические – и рассматривает их по отдельности. Как депрессия, астенический и...
Развод на миллион. Как мошенники используют уязвимости нашего мозга и что делать, чтобы не попасться на их крючок
Год выхода: 2025
Серия: Психологический бестселлер
Признать, что вас одурачили, нелегко, и это может случиться с каждым. Телефонные мошенники, фейковые новости, наркученные рейтинги на маркетплейсах, подделки – наш мир полон обмана. У всех успешных мошенничеств есть одна общая черта: легко вводить нас в заблуждение злоумышленникам помогают особенности работы нашего мозга. Психологи Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри рассказывают, почему наш мозг склонен доверять фейкам, что происходит с ним, когда мы узнаем шокирующую информацию о близких, и как...
Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса
Год выхода: 2025
Автор этой книги, Грегори Хартли, – эксперт по допросам в военной разведке США. Более тридцати лет он вычислял злоумышленников и предотвращал теракты. А затем, покинув госслужбу, адаптировал полученные навыки к реалиям гражданской жизни. Эта книга – системное руководство по применению инструментов военной разведки в бизнесе и не только. Она объясняет, как распознавать угрозу в своем окружении, видеть насквозь потенциальных партнеров и клиентов, быть максимально убедительным на любых переговорах...
Машина знаний. Как неразумные идеи создали современную науку
Год выхода: 2025
Серия: Большая наука
Что приводит к революционным изобретениям? Какую роль играет случай в научных открытиях? На примерах из физики и биологии Майкл Стревенс объясняет, как наблюдения и эксперименты помогли различным научным школам и направлениям создавать свои теории и методы, формируя современные взгляды на науку. Он подчеркивает важность научного метода, критического мышления и способности теорий предсказывать и объяснять явления. Из увлекательного исследования Майкла Стревенса вы узнаете: – Почему древние...
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Год выхода: 2025
Серия: Психология для жизни
Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение небезопасности? Почему так сложно строить отношения? Большинство из нас боится. Страх находится глубоко внутри и управляет нашим поведением. Мы не можем довериться, открыться. Мы боимся не быть принятыми, показать свои подлинные чувства и желания. У нас всегда есть причины, почему мы увели себя «в подполье», но единственный способ избавиться от страха и восстановить...
Слон во Вселенной. 100 лет в поисках темной материи
Год выхода: 2025
Серия: Науки о Земле и космосе
Почти 100 лет ученые шаг за шагом шли к идее, что вещество, из которого соткана вся материя Вселенной, – атомы, планеты, галактики, туманности и даже мы сами, – с космической точки зрения незначительно. Природу основной части материи должна составлять таинственная субстанция, которая бросает вызов нашему воображению. Ученые окрестили ее темной материей. Темная материя – не множество тусклых звезд и не всепроникающий темный межгалактический газ, она не состоит из черных дыр и обычных атомов,...
Блистательный и преступный. Хроники петербургских преступлений
Год выхода: 2025
Серия: Азбука-классика. non-fiction
Книга «Блистательный и преступный: Хроники петербургских преступлений» – это увлекательное и весьма поучительное повествование, посвященное криминальной жизни столицы Российской империи во второй половине XIX века. Автор книги – известный петербургский поэт, публицист, историк Анджей Иконников-Галицкий – не ограничивается рассказами о наиболее интересных и остросюжетных уголовных делах: убийствах, кражах, мошенничестве, дуэлях, фальшивомонетничестве и т. д. Из книги можно узнать о состоянии...
Спасительное равновесие
Год выхода: 2025
Серия: МИФ Психология
В книге клинического психолога Дэвида Микловица подробно анализируется биполярное расстройство, включая его различные формы и особенности. Автор представляет свою уникальную методику, известную как семейно ориентированная терапия. Это издание будет полезно не только специалистам, но и прежде всего пациентам, страдающим от этого расстройства, а также их семьям и близким, стремящимся к стабильной и полноценной жизни без лишних стрессов и рецидивов.
Сделано в Италии? Темная сторона моды
Год выхода: 2025
Серия: История моды в деталях
«Сделано в Италии?» – это эссе-расследование стратегии люксовых итальянских брендов, которые зарабатывают миллиарды евро, перенося производство в менее развитые страны и используя практически рабский труд. Одна из работниц с 14 лет вручную набивает пуховики Moncler, определяя нужное количество пуха с точностью до грамма. А швея, обладательница диплома экономиста, вынуждена контролировать график уборной в наказание за то, что взяла больничный. Почти все работники подобных фабрик имеют высшее...
Великие женщины и мужчины
Год выхода: 2025
Книга Наталии Басовской – увлекательный рассказ о невероятных судьбах женщин и мужчин, оставивших яркий след в истории древних цивилизаций и современных государств. Читатель отправится в удивительное приключение, познакомится с фараонами, королями и королевами, императорами, великими учеными и другими выдающимися личностями. Хатшепсут, Клеопатра, Мария-Антуанетта, Сиси и Виктория, Тутанхамон, Нерон, Томас Мор и Бенджамин Франклин – в чем их печали и радости, мечты, стремления и разочарования?...
Этапы становления человечества
Год выхода: 2025
Человек возник на Земле в ходе длительного и неравномерного эволюционного процесса (генетических мутаций). Ученые считают, что 8—5 миллионов лет назад африканские праобезьяны разделились на 2 ветви: одна привела к человекообразным обезьянам (шимпанзе, гориллы и др.), другая — к первым гоминидам, обладавшим двуногой походкой. Около 2 млн. лет назад появляется «человек» (Homo), около 40 тыс. лет назад, на рубеже верхнего палеолита, «Человек разумный» (Homo sapiens) становится единственным...
Вандалы
Год выхода: 2025
Серия: Античный мир
Вандалы – германский народ, на поворотном этапе истории их имя стало нарицательным. Они захватили и разорили два древних города с поистине символическими именами – Рим и Карфаген, имя вандалов в веках ославлено как синоним бессмысленного разрушения. Они пришли из Скандинавии, жили в Силезии, Южной Германии, Бургундии, Испании, Африке. Этот народ потряс античный мир и поставил на грань уничтожения Римскую империю, но сам был ею уничтожен. Одно, впрочем, заведомо ясно: у древних варваров было то...
Путь к Победе. Великая Отечественная война
Год выхода: 2025
Серия: 80 лет Победы
«Великая Отечественная война» – это наименование стало использоваться в Советском Союзе с первых же ее дней. Наиболее масштабная война с начала существования человеческой цивилизации, самая страшная, кровопролитная и жестокая схватка в истории нашей страны, Великая Отечественная была чудовищной трагедией и одновременно вызывала невероятный подъем народного духа. Население СССР проявляло в боях с захватчиками беспрецедентный массовый героизм. 1418 дней и ночей страна сражалась против Третьего...