Книга рекомендована для широкого круга читателей и автор предлагает освоить вдумчиво методику применения точечного массажа. Ну, не знаю... Хотела бы увидеть того человека, который бы по этой книге освоил бы это . Сейчас не найти настоящего профессионала с медицинским образованием по этому направлению. Но кое-что можно взять на заметку, полезны советы по оказанию первой медицинской помощи и общеизвестные активные точки для помощи при головной боли и при сердечных приступах. Но можно и навредить себе.
Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье. Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Теперь вы сами сможете мобилизовать...