Цитата из книги «Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире» Такаси Цукиямапоказать все Добавить

Если каждый день соблюдать самодисциплину в мелочах, то воспитывается стойкость к настоящим трудностям.
Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили  телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но...